Giảm cân với 2 tác động: giảm mỡ hình thể và giảm mỡ máu
Sống khỏeGiadinhNet - Hiện nay tình hình thừa cân và béo phì đang tǎng lên với tốc độ báo động không những ở các quốc gia phát triển mà ở cả các quốc gia đang phát triển. Đây thật sự là mối đe dọa tiềm ẩn trong tương lai.
Quấn băng khắp người để giảm cân
Bốn phươngHy vọng có thân hình thon thả, một cô gái Hàn Quốc sẵn sàng quấn băng khắp người 24/24 tiếng mỗi ngày.
Nhịn ăn giảm cân- Hậu quả khó lường
Sống khỏeGiadinhNet - Vóc dáng mảnh mai là mơ ước của đa số chị em phụ nữ. Chính vì thế, họ không ngần ngại tìm đến các sản phẩm giảm cân theo những lời rỉ tai hoặc quảng cáo. Đặc biệt, có những chị em muốn giảm cân nhanh chóng nên đã phải nhập viện vì suy nhược cơ thể, hoa mắt, chóng mặt do… tụt huyết áp sau khi nhịn ăn.
Giảm cân an toàn cho người huyết áp thấp
Sống khỏeNhững người béo phì, thừa cân muốn giảm cân nhưng bị huyết áp thấp thường rất lo lắng, không biết phải làm sao đề giảm cân mà không bị ảnh hưởng sức khoẻ.
Ai lại chọn giảm cân bằng "chuyện ấy"!
Em 27 tuổi, cao 1.6m, nặng 60 ký. Hồi mới cưới nhau cách đây 6 tháng, em chỉ có 55 ký nhưng sau đó lại tăng cân không kiểm soát được không hiểu vì lý do gì?
Thực phẩm nên tránh khi giảm cân
Sống khỏeMột số loại thực phẩm cần tránh trong khi bạn đang cố gắng giảm cân đó là đường tinh chế, gia vị, bột tinh chế, pho mát...
Ăn sáng vào giờ nào giúp giảm cân tốt nhất?
Sống khỏeTôi thường dậy sớm và ăn sáng sau khi thức dậy 1,5-2 giờ. Điều đó có tốt không khi tôi đang muốn giảm cân?
Văn Mai Hương giảm cân thành công
Giải tríÁ quân Vietnam Idol 2010 lấy lại vóc dáng thon thả sau hai tháng tích cực tập thể dục và ăn kiêng.
Uống thực phẩm chức năng mà sao không giảm cân?
Sống khỏeTôi đã đặt mua và uống trong vòng một tháng mà vẫn không giảm được kg nào? Tôi rất bối rối không hiểu tại sao?
"Bóc trần" chiêu trò lừa đảo miếng dán hút mỡ giảm cân
Sống khỏeTheo các chuyên gia thẩm mỹ, giảm cân bằng miếng dãn hút mỡ không có cơ sở khoa học.
6 điều cấm kỵ khi giảm cân
Sống khỏeKhi bạn thừa cân và béo phì, bạn tìm mọi cách để giảm cân. Tuy nhiên, có một số thói quen khi giảm cân rất nguy hiểm.
Người mẫu tiết lộ áp lực giảm cân
Giải tríKhông chịu nổi sự đày đọa về thể xác và tinh thần, Karolin Wolter phải từ bỏ những sàn diễn lớn để cộng tác với các hãng thời trang ít tên tuổi hơn.
"Tuyệt chiêu" giảm cân của người đẹp Việt
Giải tríMai Phương Thúy vì mất ngủ nên giảm cân trong khi Ốc Thanh Vân và Huỳnh Bích Phương... luôn trung thành với việc luyện tập đều đặn để giữ gìn vóc dáng.
5 thực phẩm giảm cân lành mạnh nhất
Sống khỏeCác chuyên gia y tế và dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ đã đề cử 5 loại thực phẩm lành mạnh, giảm cân nhất mọi thời đại.
Mỹ nhân Việt và công cuộc giảm cân tìm lại nhan sắc
ĐẹpCùng xem những tên tuổi đình đám trong làng mẫu Việt Nam đã "chật vật" ra sao để có được thân hình chuẩn mực đáng mơ ước nhé!
Cách dùng mật ong hỗ trợ giảm cân
Sống khỏeMật ong là một vị thuốc hữu hiệu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, uống mật ong pha với nước ấm kết hợp với tập thể dục có thể giúp giảm cân.
Vị trí ngồi ăn giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏeChế độ ăn uống khoa học kèm theo địa điểm thích hợp sẽ giúp bạn giảm sự lo lắng về cân nặng.
8 mẹo giảm cân đơn giản mà hiệu quả
Sống khỏeKhông hài lòng về cân nặng của mình, chị em tìm mọi cách để giảm cân. Những mẹo dưới đây cho thấy thật hiệu quả.
Muốn giảm cân, hãy ăn trứng
Sống khỏeTrứng giúp no lâu và chứa các chất dinh dưỡng cần thiết. Trứng là thức ăn thích hợp dành cho những người muốn giảm cân.
Muốn giảm cân không nên ăn tráng miệng
Sống khỏeTheo nghiên cứu từ Đại học Pittsburgh (Mỹ) phụ nữ lớn tuổi nên bỏ qua món tráng miệng nếu muốn giảm cân lâu dài.
