Tags:
Trà nào nên uống mùa đông?
GiadinhNet - Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.
Thời tiết đã chuyển lạnh, rất dễ ho, nhức đầu, sổ mũi. Được biết có một số loại trà thảo dược giúp phòng ngừa hoặc giảm các triệu chứng của các bệnh trên, xin Chuyên gia tư vấn giùm tôi.
Phan Thị Oanh (Hà Nội)
Với các loại trà thảo dược bạn cần pha đúng tỷ lệ và hướng dẫn sử dụng mới có lợi cho cơ thể và khi có dấu hiệu lạ cần tới bác sĩ.
Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.
Trà gừng: Uống 1-2 tách trà gừng ấm pha với nước cốt chanh, mật ong sẽ kháng viêm, chữa ho, đau rát cổ họng, làm sạch cổ họng, trị đau tức ngực giữ ấm cơ thể và nhanh khỏi cảm.
Trà sả: Lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh, lá bạc hà kết hợp trị cảm lạnh, làm dịu cơn ho, thông mũi họng, giữ ấm mùa lạnh rất tốt.
Trà cam thảo: Kháng khuẩn, trị ho không cần kết hợp với các loại thảo mộc khác.
Trà thìa là: Trị đau và khô họng, chữa ho, giúp giảm đau ngực khi ho quá nhiều.
Trà kinh giới: Giảm ho khan, viêm phế quản (các vấn đề về hô hấp), trị cảm lạnh, mất ngủ viêm xoang, giảm đau nhức (như đau răng, đau đầu, viêm khớp), cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu, tốt cho tiêu hóa, chuột rút, loại bỏ độc tố, làm dịu thần kinh… rất hiệu quả.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai
Bình luận
Ý kiến của bạn
Những 'thủ phạm trên bàn ăn' khiến huyết áp khó kiểm soát
Sống khỏe - 4 giờ trướcTăng huyết áp là bệnh mạn tính phổ biến, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, suy tim hay bệnh thận mạn nếu không được kiểm soát tốt. Ngoài thuốc, chế độ ăn uống là yếu tố then chốt giúp ổn định huyết áp và bảo vệ tim mạch.
Suy thận độ 3 - Theo dõi và điều trị thế nào để kiểm soát tình trạng?
Sống khỏe - 3 giờ trướcSuy thận độ 3 là khi chức năng thận đã giảm đáng kể nhưng chưa mất hoàn toàn khả năng lọc máu. Vậy người bị suy thận giai đoạn 3 cần được theo dõi và điều trị như thế nào để kiểm soát tình trạng một cách tốt nhất?
Bưởi tốt nhưng đại kỵ với nhóm người này, ăn sai cách sẽ tàn phá gan, thận
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ khuyến cáo, người đang điều trị nên tránh ăn bưởi trong vòng 3 ngày trước và 6 giờ sau khi uống thuốc hạ huyết áp, hạ mỡ máu, thuốc dị ứng...
Có mắc bệnh tiểu đường hay không, nhìn cách uống nước là biết?: Bạn có bao nhiêu triệu chứng giống như này?
Bệnh thường gặp - 30 phút trướcGĐXH - Tiểu đường là một căn bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Nhiều người chỉ được chẩn đoán khi khám sức khỏe hoặc khi xuất hiện một số triệu chứng bất thường.
Người phụ nữ suýt tàn phế vì đánh pickleball quá chăm
Y tế - 23 phút trướcNgười phụ nữ 44 tuổi vào bệnh viện trong tình trạng đi lại khó khăn, đau nhức khớp gối dữ dội do tập thể dục nhiều thậm chí chơi pickleball 5 tiếng mỗi ngày.
2 bệnh nhân mắc bệnh lý van tim nhiều năm may mắn được hồi sinh
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - 2 bệnh nhân mắc bệnh lý van tim nhiều năm đã phẫu thuật thay van tim nhân tạo thành công, giúp hồi sinh những trái tim lỗi nhịp.
Ăn tối thời điểm nào là tốt nhất?: Sau 70 tuổi, hãy áp dụng 4 nguyên tắc này khi ăn tối
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Bạn có thói quen này không? Đến giờ ăn tối thì không ăn, rồi khi đói cồn cào thì tiện thể gộp bữa tối với bữa khuya luôn. Nhưng liệu việc ăn tối quá muộn có thực sự có lợi cho sức khỏe không?
Nướu răng khỏe mạnh không khó: 1 thay đổi nhỏ trong bữa ăn, hiệu quả bất ngờ
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Nướu răng dễ chảy máu, sưng viêm có thể là dấu hiệu cơ thể đang “kêu cứu”. Ăn uống thông minh mỗi ngày giúp bạn phục hồi nướu và giữ nụ cười khỏe mạnh.
Đau tức vùng bụng, đi ngoài phân đen, người đàn ông Hà Nội nhập viện trong tình trạng nặng
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng da xanh, niêm mạc nhợt, được chẩn đoán xuất huyết tiêu hóa với tiên lượng nặng.
6 loại nước uống rẻ tiền giúp thải độc gan, tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Với bệnh gan nhiễm mỡ, ngoài việc duy trì các thói quen sống lành mạnh, người bệnh có thể bổ sung các loại đồ uống giúp thải độc, giảm mỡ gan, giúp giảm gánh nặng cho bộ phận này.
6 loại nước uống rẻ tiền giúp thải độc gan, tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ
Bệnh thường gặpGĐXH - Với bệnh gan nhiễm mỡ, ngoài việc duy trì các thói quen sống lành mạnh, người bệnh có thể bổ sung các loại đồ uống giúp thải độc, giảm mỡ gan, giúp giảm gánh nặng cho bộ phận này.
