Trà nào nên uống mùa đông?

Trà nào nên uống mùa đông?

Sống khỏe

GiadinhNet - Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe

Sống khỏe

Rau diếp hay rau xà lách được dùng trong hầu hết các món salad. Đây là loại rau thuộc họ cúc ăn rất giòn và thường được dùng ăn sống. Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

Xuýt xoa với món súp nấm nóng hổi

Xuýt xoa với món súp nấm nóng hổi

Ăn

Phần đậu hũ béo mềm xen lẫn sự giòn dai của nấm cùng vị đậm đà của các loại gia vị trong món súp nấm sẽ khiến mọi người xuýt xoa thích thú!

4 món canh ấm lòng ngày mưa

4 món canh ấm lòng ngày mưa

Ăn

Canh kim chi hầm giò; canh cá chép om dưa... là những món canh mang đến hương vị nóng ấm cho bữa cơm gia đình trong ngày mưa gió.

7 món canh giúp "hâm nóng" chuyện gối chăn

7 món canh giúp "hâm nóng" chuyện gối chăn

Sống khỏe

Thời tiết nóng bức là nguyên nhân chính khiến nhiều người mệt mỏi. Tuy nhiên, nói về chuyện "phòng the" thì mùa hè mới chính là thời gian tuyệt vời của “chuyện ấy” nếu biết cách giữ sức bằng các món ăn sau:

Chả cá khổ qua

Chả cá khổ qua

Ăn

GiadinhNet - Món ăn này vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa mát và tốt cho sức khỏe nhất là những người bị tiểu đường, mà còn giúp các thành viên trong gia đình có bữa ăn ngon miệng.