Tags:
Trò cưng Hiền Thục tròn 20 tuổi đã 'chữa lành' cơ thể ra sao sau khi giảm cân tiêu cực?
GĐXH - Phương Mỹ Chi tròn 20 tuổi và cô đã từng là nạn nhân của việc 'body shaming'. Vì bị chê béo, giọng ca sinh năm 2003 đã giảm cân tiêu cực đến mức ảnh hưởng đến sức khỏe.
Phương Mỹ Chi mới đây đã tổ chức một buổi lễ dành cho tuổi 20 của mình. Ở tuổi tròn 20, nữ ca sĩ đã trưởng thành hơn rất nhiều. Ngoài giọng hát sâu lắng, đi vào lòng người, Phương Mỹ Chi còn chú ý đến sắc vóc.
Cũng như bao cô gái trẻ khác, Phương Mỹ Chi sợ nhất cơ thể bị thừa cân, bắp tay thô. Tuy nhiên, do cơ địa nên giọng ca 20 tuổi không tránh được điều này. Cô trở thành nạn nhân của trò "body shaming". Biết điểm yếu của bản thân nên Phương Mỹ Chi quyết tâm giảm cân.
Ban đầu, phương pháp giảm cân của Phương Mỹ Chi rất cực đoan. Cô uống thuốc giảm cân, nhịn ăn và thậm chi là đi "đánh mỡ".
Hậu quả của việc giảm cân tiêu cực là Phương Mỹ Chi gặp một loạt vấn đề về sức khỏe như đau dạ dày, sức đề kháng kém...
Phương Mỹ Chi tìm đến phương pháp ăn uống khoa học và tích cực tập luyện thể dục. Cô bền bỉ duy trì và không vội vã giảm cân bằng mọi cách.
Bản thân cô cũng có những thay đổi về mặt suy nghĩ, không sống theo những chuẩn mực của người khác và yêu cơ thể nhiều hơn.
Nhờ sự bền bỉ giảm cân khoa học của mình, Phương Mỹ Chi hiện tại đã có cơ thể căn đối.
Dù không sở hữu 3 vòng nóng bỏng nhưng sự tự tin có một cơ thể khỏe mạnh đã giúp Phương Mỹ Chi hạnh phúc hơn.
Cô thoải mái diện những bộ đồ mình thích từ váy điệu đà...
... Cho đến những trang phục phù hợp với độ tuổi.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 18 giờ trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 1 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.
Một năm sau ngày sinh quý tử, sắc vóc nữ diễn viên tuổi Ngọ thay đổi ngỡ ngàng
Giảm cân - 2 tuần trướcGĐXH - Diễm My 9X - cô nàng diễn viên tuổi Ngọ sau 1 năm sinh con có sự "lột xác" ngoạn mục về vóc dáng. Người đẹp giảm cân thành công và trở lại đường đua nhan sắc.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cân - 2 tuần trướcGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
Siêu mẫu vừa tuyên bố đóng cửa công ty trên đất Mỹ sau 11 năm có sắc vóc ra sao?
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Ngọc Quyên sau 11 năm mở công ty ở Mỹ đã tuyên bố đóng cửa vì "hết chịu nổi". Hiện tại, cô dành thời gian chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống.
Cô dâu 'gây bão' tháng 12 toàn châu Á có bí quyết siết cân, giữ dáng đáng tham khảo
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Shin Min Ah là cô dâu tháng 12 được toàn châu Á quan tâm, ngoài những bộ phim do cô đóng thì khán giả còn mê mẩn cả sắc vóc mảnh mai mà vẫn sexy của người đẹp.
Mẹ Hồ Ngọc Hà tuổi U70 gây sốc với động tác yoga khó, làm chậm quá trình lão hóa
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Bà Ngọc Hương - mẹ Hồ Ngọc Hà ở tuổi U70 đã làm chậm quá trình lão hóa của mình bằng việc tập luyện yoga hơn 10 năm qua. Điều khiến khán giả sốc chính là những động tác rất khó và chuyên nghiệp của bà trong bộ môn này.
Nữ ca sĩ có bằng đại học ở tuổi 41 từng giảm 20kg để xinh đẹp
Giảm cân - 1 tháng trướcGĐXH - Ca sĩ Lương Bích Hữu mới đây đã khoe tấm bằng đại học ở tuổi 41, ngoài sở hữu tài năng ca hát, cô còn có nhan sắc ngày càng "hack tuổi" trong đời thực.
Nhan sắc H'hen Niê sau 3 tháng sinh con gái
Giảm cân - 2 tháng trướcGĐXH - Sau 3 tháng sinh con, nhan sắc H'hen Niê đã có nhiều sự thay đổi so với thời con gái. Người đẹp có gương mặt tròn trịa cùng vẻ ngoài căng tràn sức sống.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cânGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
