Trời tăng nhiệt nắng nóng, nhưng sai lầm dễ gặp này khiến dùng điều hòa gây bệnh nguy hại, có thể làm lây nhiễm virus
GiadinhNet – Điều hòa giờ trở thành một vật dụng không thể thiếu trong nhiều gia đình. Với thời tiết trời tăng nhiệt nắng nóng, dùng điều hòa cần biết cách để phòng bệnh nhưng không phải gia đình nào cũng để ý.
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, Nguyên Trưởng Khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho rằng, khi thời tiết tăng nhiệt nắng nóng, việc dùng điều hòa có tác dụng làm mát không khí, giảm sự khó chịu cho cơ thể khi phải tiếp xúc với không khí nóng bức. Nhưng sử dụng không đúng cách gây nhiều hiểm họa với sức khỏe.
Nhiều người vẫn đang dùng điều hòa không tốt cho cơ thể theo cách này:
Thứ 1, thay đổi nhiệt độ phòng quá nhanh khiến cơ thể không thích ứng được, sẽ dẫn đến khả năng bị cảm hoặc bị mắc các bệnh đường hô hấp.
Thứ 2, dùng điều hòa quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng khô da do độ ẩm trong phòng điều hòa thường chỉ 50%. Việc lạm dụng cả ngày không nghỉ cũng dẫn đến các bệnh khác như viêm da, mất nước, viêm đường hô hấp, viêm mũi,...nhất là với trẻ sơ sinh. Chỉ nên ngồi trong phòng điều hòa không quá 2 giờ.
Thứ 3, một điều khá quan trọng là dùng điều hòa mà không vệ sinh máy thường xuyên lại khiến vật dụng hữu hiệu này thành ổ chứa vi khuẩn. Nguyên nhân này dẫn tới việc có thể bị viêm nhiễm đường hô hấp hay viêm phổi khi sử dụng điều hòa. Trong quá trình dùng, mọi người chú ý vệ sinh điều hòa theo định kỳ và dọn dẹp thường xuyên phòng ở có điều hòa sạch sẽ.
Thứ 4, đóng kín cửa khi dùng điều hòa ngăn chặn nguy cơ thất thoát khí lạnh gây lãng phí điện. Nhưng điều hòa chỉ có thể luân chuyển không khí trong phòng để làm lạnh nên sẽ tạo cảm giác bức bí, khó chịu ảnh hưởng sức khỏe.
Đặc biệt lưu ý, hiện nay ở nước ta cũng như nhiều nước trên thế giới đang đối mặt với dịch bệnh COVID – 19 phức tạp. Trước đó, nhiều chuyên gia y tế đã chỉ ra COVID – 19 thừa kế phần lớn đặc tính của virus SARS 2002-2003, chỉ khác về khả năng lây nhiễm cao hơn hẳn. Trong không gian kín của phòng điều hòa thì khả năng lây nhiễm rất cao.
Để phòng lây nhiễm COVID - 19, BS Trần Xuân Phúc –(Bệnh viện Xanh Pôn) đã cho rằng điều đầu tiên cần làm là không nên dùng điều hòa nhiệt, mở các cửa để đảm bảo thông thoáng không khí. Ngừng dùng điều hòa có nghĩa là cắt đứt sự lây lan của virus qua nó. Trong trường hợp thời tiết quá nóng buộc phải dùng điều hòa cần nhớ để ở 27 độ C thay vì quá lạnh. Tốt nhất vẫn là dùng quạt, mở cửa cho nhà cửa thoáng.

Sử dụng điều hòa cần biết cách để phòng bệnh. Ảnh minh họa
Bộ Y tế cũng lưu ý, tại các khu vực, vị trí làm việc, trên phương tiện giao thông vận chuyển người lao động... cần tăng cường thông khí bằng cách tăng thông gió hoặc mở cửa ra vào và cửa sổ, sử dụng quạt hoặc các giải pháp phù hợp khác. Hạn chế sử dụng điều hòa.
Các chuyên gia dịch tễ khuyến cáo, ngay ở buồng bệnh cách ly sự thoáng khí cũng vô cùng quan trọng. Mỗi buồng bệnh cần đảm bảo 2 cửa chính, nếu không đủ cần tăng cường các biện pháp thông khí cưỡng bức, sử dụng các thiết bị điều chỉnh không khí nhằm đảm bảo môi trường không khí an toàn.
Các thiết bị hỗ trợ gồm có quạt cản khí trong buồng cách ly ra ngoài, quạt hút khí sạch từ ngoài môi trường vào buồng cách ly, quạt đẩy khí ô nhiễm trong buồng cách ly ra khu ít người.
H.My


Chống ô nhiễm không khí không chỉ dựa vào khẩu trang: Ăn nhiều thực phẩm này giúp phổi của bạn khỏe hơn
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Việc ăn nhiều trái cây có thể giúp giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với chức năng phổi.

7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân 'thần tốc' mà vẫn đủ năng lượng sống khỏe mỗi ngày
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không nhất thiết phải nhịn ăn! Đây là 7 thực phẩm vừa ít calo, vừa giàu protein giúp bạn đốt mỡ, giữ dáng mà vẫn tràn đầy năng lượng.

AI hỗ trợ bác sĩ nội soi tiêu hóa nhưng không thể thay thế con người
Sống khỏe - 4 giờ trướcTS.BS Hồ Đăng Quý Dũng – Chủ tịch Liên Chi hội Nội soi tiêu hóa Việt Nam ví von máy bay có chế độ lái tự động giúp phi công rất nhiều song lúc cất và hạ cánh, phi công phải tự thân thực hiện bằng kỹ năng và kinh nghiệm. Tương quan giữa bác sĩ nội soi tiêu hóa và AI cũng vậy.

Cậu bé 6 tuổi hói vĩnh viễn vì nuôi thú cưng
Mẹ và bé - 7 giờ trướcCậu bé rụng tóc từng mảng lớn, để lại vùng hói vĩnh viễn.

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe
Sống khỏe - 7 giờ trướcQuả ổi và nước ép ổi mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro với một số người. Tìm hiểu 6 nhóm người nên chú ý khi ăn ổi, uống nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Bỏ muối đi: 9 loại thực phẩm hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ trái tim bạn ngay hôm nay!
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcGĐXH - Thay 9 loại thực phẩm này, bạn có thể hạ huyết áp tự nhiên, bảo vệ tim mạch mà không cần dùng thuốc. Khám phá ngay để khỏe mạnh!

Người phụ nữ bị ngã gãy tay, phải bơm xi măng vì xẹp đốt sống khi dọn nhà sau bão Bualoi
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Khi quét dọn nhà sau bão Bualoi, bà Hảo sơ ý ngã trượt dẫn đến ngã gãy tay và xẹp đốt sống.

4 loại rau được mệnh danh là 'vua nhuận tràng', ăn 3 lần/tuần để làm sạch ruột, loại bỏ mỡ thừa, giữ gìn sức khỏe
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Thay đổi món ăn hàng ngày với 4 loại rau củ "vua nhuận tràng" này không chỉ giúp cải thiện hiệu quả vấn đề táo bón, mà còn cung cấp nhiều loại dưỡng chất khác nhau, giúp cơ thể khỏe mạnh.

Thanh niên 21 tuổi phát hiện u não từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước ngày nhập viện vì u não, anh N.S. có biểu hiện đau đầu âm ỉ, mệt mỏi, nhưng gia đình chỉ nghĩ cơn đau đầu bình thường do căng thẳng hoặc thay đổi thời tiết...

Ăn món này, người đàn ông qua đời vì đường trong máu mất kiểm soát, bác sĩ nhắc: 3 thứ không ngọt nhưng rất hại với người tiểu đường!
Sống khỏe - 1 ngày trướcNếu nghĩ rằng chỉ kiêng đường là tránh được tiểu đường hay lúc mắc bệnh rồi tránh xa đồ ngọt và thịt là đủ thì bạn đã sai. Người đàn ông trong câu chuyện này cũng vậy!

Bác sĩ cảnh báo: 5 món quen thuộc trên mâm cơm âm thầm đẩy mỡ máu tăng vù vù
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều món ăn quen thuộc trên mâm cơm Việt tưởng bổ dưỡng nhưng lại là “kẻ giấu mặt” khiến mỡ máu tăng nhanh không ngờ.