U90 cưỡi mô tô đi phượt, gánh tạ 80 kg trai 20 cũng không theo kịp
85 tuổi, thay vì ngồi chơi cờ tướng như các bô lão thì ông Chắc lại có đam mê thể hình, thường xuyên đến phòng tập gym cưỡi mô tô đi phượt khiến các trai làng trầm trồ, ngơ ngác.
Ở tuổi 85 người ta chỉ trông mong còn tự chăm sóc được bản thân, đủ minh mẫn để không làm phiền con cháu. Nhưng ông Khưu Văn Chắc lại rất "dị", thích cưỡi mô tô đi phượt hay đến câu lạc bộ thể hình đẩy tạ.
Nhắc đến ông Chắc, cả phường Mỹ Bình (TP. Long Xuyên, An Giang) hầu như không ai không biết. Người ta nói trông ông rắn chắc như chính cái tên của ông vậy.

Ông Chắc và chiếc xe mô tô yêu thích của mình (Ảnh: Bảo Kỳ).
"Hồi mới ngoài 50 tuổi thì tôi mắc đủ thứ bệnh, tim mạch, cao huyết áp, viêm xoang và đặc biệt là bệnh gout, sức khỏe rất tệ hại. Ngoài 60 tuổi, khi không phải làm gì nữa, nhiều thời gian, lúc đó tôi mới nghĩ đến đi tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.
Tuổi 65, buổi đầu đến phòng gym, ai cũng nhìn tôi tỏ vẻ ái ngại, nghi ngờ. Những buổi đầu đi tập rất khó khăn, về đau nhức hết mình mẩy, nhưng quen dần. Sau 1 tháng thì thấy trong mình khỏe khoắn, nhất là tăng cân được hơn 1kg khiến tôi vô cùng vui sướng, quên luôn chuyện mình đã già và đang bệnh tật.

Thân hình săn chắc của "thanh niên" U90 (Ảnh: Bảo Kỳ).

Ông chạy xe trên phố ít ai nghĩ rằng ông là U90 (ảnh: Bảo Kỳ)
Tính đến nay, ông Chắc đã tập gym được hơn 20 năm, mỗi ngày ông đều cố gắng dành 2 tiếng đồng hồ cho việc tập luyện. Thậm chí giờ đây ông Chắc còn có thể hướng dẫn người khác tập gym như một huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Mỗi ngày ông Chắc thường dành khoảng 15 phút đấm bao cát (Ảnh: Bảo Kỳ).
"Ngày xưa tôi yếu lắm, nhưng giờ nặng hơn 75kg, vẫn còn gánh được tạ 80 ký ngon lành. Tôi dự định sẽ mở một trung tâm tập gym của riêng mình, tôi đã có chứng chỉ huấn luyện viên rồi", ông Chắc cười nói.
Giới tập gym ở TP. Long Xuyên không ai không biết, ai cũng tỏ vẻ ngưỡng mộ ông Chắc. Ông Hoàng Ngọc Vũ chủ một phòng gym ở TP. Long Xuyên cho biết ông Chắc là người tập gym nhiều tuổi nhất trong vùng. Nhiều chàng trai trẻ tập gym biết đến ông Chắc và rất ngưỡng mộ, thể hình của ông cũng khiến nhiều người mơ ước.

Giấy chứng nhận huấn luyện viên thể hình của ông Chắc (ảnh: Bảo Kỳ).
Ngoài đam mê tập gym, ông Chắc còn có sở thích đặc biệt với xe mô tô phân khối lớn. Năm 82 tuổi ông mới đi thi và lấy bằng lái xe mô tô. Giờ đây ông vẫn thường xuyên tự chạy xe từ An Giang đi Vũng Tàu để thăm hỏi gia đình, người thân.
Theo Bảo Kỳ
Dân Trí

Hiện trạng dự án mở rộng đường 'huyết mạch' hơn 8.000 tỷ ở Hà Nội
Đời sống - 19 phút trướcGĐXH - Dự án cải tạo, nâng cấp Quốc lộ 6 đoạn Ba La - Xuân Mai đi qua địa bàn quận Hà Đông và huyện Chương Mỹ (TP Hà Nội) có tổng kinh phí hơn 8.100 tỷ đồng. Sau khi mở rộng, tuyến đường sẽ có 8-10 làn đường, mặt cắt ngang 50-60 m, tốc độ thiết kế 80-100km/h.

Hà Nội: Chính thức khởi công từ hôm nay (19/5), cầu Tứ Liên nối huyện Đông Anh, Tây hồ có gì đặc biệt?
Thời sự - 45 phút trướcGĐXH - Theo kế hoạch, sáng nay (19/5), UBND TP Hà Nội sẽ khởi công cầu Tứ Liên. Đây là cây cầu đặc biệt nối huyện Đông Anh và quận Tây Hồ tạo điểm nhấn cho Thủ đô Hà Nội với thiết kế 2 trụ đài dây văng xoắn.

3 con giáp có tốc độ phát triển cấp số nhân, tài lộc rủng rỉnh trong thời gian này
Đời sống - 49 phút trướcGĐXH – Theo chuyên gia, đây là 3 con giáp dự báo có những thay đổi tích cực thời gian này. Tốc độ phát triển của các con giáp theo cấp số nhân, tài lộc rủng rỉnh.

Tình yêu Bác qua những gam màu, chất liệu dân gian
Xã hội - 52 phút trướcTháng Năm về, trong niềm xúc động hướng về ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh, người dân miền Tây lại có cách riêng để bày tỏ lòng kính yêu với Bác. Không phô trương, không ồn ào, tình cảm ấy thấm đẫm trong từng gam màu, từng chất liệu dân gian mộc mạc của mo cau, lá sen, hạt gạo, dây điện, đá núi… tạo nên những bức tranh sống động, chan chứa hồn quê và đạo lý “uống nước nhớ nguồn”.

Những dấu ấn và bài học từ sinh nhật Bác
Xã hội - 1 giờ trướcSuốt cuộc đời tận hiến cho dân tộc, Chủ tịch Hồ Chí Minh chưa từng xem sinh nhật của mình là một ngày đặc biệt. Nhưng với đồng bào, đồng chí, mỗi dịp 19/5 là một khoảnh khắc thiêng liêng - không chỉ để bày tỏ lòng kính yêu với vị lãnh tụ vĩ đại, mà còn để soi lại chính mình qua tấm gương đạo đức trong sáng, đời sống thanh bạch và trái tim luôn rộng mở vì nước, vì dân của Bác.

Những trường hợp nào không được bồi thường đất khi Nhà nước thu hồi đất theo quy định mới của Luật Đất đai?
Đời sống - 1 giờ trướcGĐXH - Luật Đất đai 2024 quy định rõ các trường hợp không được bồi thường đất khi Nhà nước thu hồi đất. Đó là những trường hợp nào? Dưới đây là những thông tin cụ thể.

Hàng chục triệu người dân miền Bắc phải hứng chịu kiểu thời tiết bất lợi kéo dài cả tuần
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết, dông tiếp tục xảy ra tại nhiều khu vực trên cả nước, Trong đó Bắc Bộ có mưa cả tuần, cao điểm mưa lớn từ ngày 22-25/5. Cảnh báo lũ quét, sạt lở đất xảy ra tại nhiều nơi.

Lịch nghỉ hè chính thức của học sinh 63 tỉnh, thành trên toàn quốc năm 2025
Giáo dục - 2 giờ trướcGĐXH - Lịch nghỉ hè 2025 của học sinh tại 63 tỉnh thành được xây dựng dựa trên khung kế hoạch thời gian năm học 2024-2025 do Bộ GD&ĐT ban hành.

Tin sáng 19/5: Bắc Bộ và Trung Bộ có mưa lớn trước khi bước vào đợt nắng nóng; Cục An toàn thực phẩm phối hợp với Công an Hà Nội xác minh, làm rõ các sản phẩm thực phẩm chức năng giả
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ từ ngày 20 - 28/5 mưa rào rải rác, khả năng có nắng nóng diện rộng.

Bộ Công an khởi tố 'ông trùm' giang hồ miền Tây cùng 31 đồng phạm, thu giữ nhiều súng đạn
Pháp luật - 3 giờ trướcTheo Bộ Công an, đường dây do Nguyễn Công Huân cầm đầu hoạt động tại tỉnh Tiền Giang và móc nối với một số đối tượng hình sự lân cận để hoạt động.

Hoảng hồn cảnh xe container mất lái, gây tai nạn liên hoàn trên Quốc lộ 28
Đời sốngGĐXH - Chiếc xe container trong lúc di chuyển trên Quốc lộ 28, đoạn qua huyện Đắk Glong (tỉnh Đắk Nông) đã bất ngờ mất lái, lao sang làn đường ngược chiều, tông trúng 1 xe máy và 1 ô tô con. Hậu quả, vụ tai nạn khiến người điều khiển xe máy và lái xe container tử vong tại chỗ.