Vợ kém 12 tuổi của NSND Tự Long trẻ trung vì chăm thể dục
Minh Nguyệt - vợ của NSND Tự Long không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung mà còn có tinh thần tập thể dục đáng ngưỡng mộ.

Thời gian gần đây, bà xã của NSND Tự Long thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập luyện thể dục tại gia của mình. Minh Nguyệt viết trên trang cá nhân: "Tập thể thao trời mưa lạnh bao thích luôn các bác ạ. Mùa lạnh vốn dĩ mồ hôi đã ra ít rồi nên khi mà tập ướt sũng mồ hôi thì nó thích mê luôn, mỡ cũng theo đó mà đi cơ cũng theo gió mà đến".

NSND Tự Long cùng vợ tập luyện tại nhà.
Ngoài ra, Minh Nguyệt còn chăm chỉ đăng ảnh khích lệ tinh thần tập luyện của bạn bè, đồng nghiệp: "Mỗi ngày một ảnh truyền cảm hứng tập thể thao đến cả nhà. Mưa gió hay nắng to cũng đừng bỏ tập nhé các bạn".
Theo chia sẻ của Minh Nguyệt, cô dành ra 30 phút một ngày để chạy máy trước khi bước vào bài tập cardio giảm mỡ, tăng cơ. Nhờ duy trì tập luyện mà sức khỏe của bà xã Tự Long đã cải thiện rõ ràng. Cô ngủ ngon, vận động tốt, chân tay không đau mỏi, nhịp tim ổn định và vòng eo đang dần nhỏ lại.






Minh Nguyệt là giảng viên khoa sân khấu điện ảnh của ĐH Văn hoá Nghệ thuật Quân đội, sở hữu nhan sắc trẻ trung, phúc hậu. Sau 6 năm kết hôn với NSND Tự Long, cô và nam nghệ sĩ đã có với nhau hai bé gái xinh xắn.

Gia đình hạnh phúc của NSND Tự Long.
Trong gia đình, Minh Nguyệt rất đảm đang. Cô không chỉ chăm lo tốt cho các thành viên mà rất chú trọng đến vấn đề sức khỏe. Tự Long nhiều lần bày tỏ sự tự hào, hạnh phúc khi có một người vợ tâm lý.
Trở thành vợ của nam nghệ sĩ nổi tiếng, đồng nghĩa với việc cuộc sống của Minh Nguyệt được chú ý hơn. Cô từng tâm sự với VietNamNet: "Làm vợ anh Tự Long, tôi phải làm quen với nhiều thói quen mới của chồng cũng như những đặc thù công việc và hào quang của một người nổi tiếng mang lại. Tôi cũng thích nghi dần và tìm thấy những niềm vui trong đó. Anh Tự Long cũng thay đổi nhiều để phù hợp cũng như chia sẻ với tôi nhiều hơn nên tôi cảm thấy cuộc sống dễ chịu và không có phiền muộn gì về sự nổi tiếng của chồng".





Minh Nguyệt gây ấn tượng bởi vẻ trẻ trung dù đã là mẹ hai con.

Ca sĩ Minh Hằng nhận quà 'khủng' từ chồng đại gia, nhưng cuộc sống hôn nhân mới khiến nhiều người ngưỡng mộ
Giải trí - 8 giờ trướcGĐXH - Diễn viên - ca sĩ Minh Hằng vừa đón sinh nhật bên tổ ấm viên mãn. Đáng chú ý, trong ngày sinh, cô được ông xã - doanh nhân Quốc Bảo tặng cho món quà là sợi dây chuyền trị giá 83 triệu đồng mang thương hiệu mà cô thích.

Tác giả Lý Tứ - 'cha đẻ' của những cuốn sách hướng con người sống an lạc
Xem - nghe - đọc - 9 giờ trướcGĐXH - Lý Tứ là tác giả của những cuốn sách về Phật giáo, giúp mọi người hướng đến điều tích cực trong cuộc sống và hoan hỉ với những gì bản thân đang có.

Mẹ ruột 'chim công làng múa' Vbiz có nhan sắc xinh đẹp, là NSND nổi tiếng được người trong nghề nể phục
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Mẹ ruột 'chim công làng múa' Linh Nga chính là NSND Vương Linh, một mỹ nhân của làng múa trong thập niên 90.

25 tác phẩm đoạt giải báo chí Quảng Bình
Giải trí - 12 giờ trướcChương trình không chỉ là dịp tri ân những người làm báo qua các thời kỳ, mà còn thể hiện khát vọng vươn lên, tinh thần đổi mới, sáng tạo của báo chí trong thời đại mới.

2 người đẹp dừng thi trước chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025
Giải trí - 13 giờ trướcGĐXH - Chỉ 1 tuần trước chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam - Miss Cosmo Vietnam 2025 liên tiếp có 2 thí sinh quyết định dừng bước.

33 anh trai khép màn bùng nổ, MC Anh Tuấn chưa từng liều lĩnh đến thế
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcConcert Anh trai vượt ngàn chông gai đêm thứ 5, tổ chức tại Hưng Yên diễn ra với gần 60 tiết mục, hiệu ứng phun nước, sân khấu hoàng tráng hút hàng chục nghìn khán giả. Đêm nhạc bùng nổ, mãn nhãn song vẫn còn một số điều chưa trọn vẹn.

Hoa hậu Ý Nhi lên tiếng trước nghi vấn bỏ học, bỏ bạn trai
Giải trí - 14 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Hoa hậu Ý Nhi đã có những phản hồi sau đồn đoán "nghỉ chơi" với bạn trai, nghỉ học giữa chừng ở Úc.

'Dịu dàng màu nắng' mới nhất (tập 11): Thương Bắc bị vợ 'cắm sừng', Nam 'lén hôn' người thầm yêu từ nhỏ
Xem - nghe - đọc - 15 giờ trướcGĐXH - Tập 11 "Dịu dàng màu nắng" có nhiều diễn biến hấp dẫn, Nam (Cù Thị Trà) tiếp cận và biểu lộ tình cảm với Bắc (Duy Hưng), người mà cô yêu thầm bấy lâu nay.

Mỹ nhân cao 1,75m đoạt 2 huy chương Vàng sân khấu, thi hoa hậu vì mê 'Bắc Bling'
Thế giới showbiz - 16 giờ trướcThí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Vệt Nam Nguyễn Lan Anh (SBD 385) không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp mà còn đạt nhiều thành tích đáng chú ý ở lĩnh vực sân khấu.

Anh chồng Đỗ Mỹ Linh khoe dung mạo con gái thứ 3, chủ tịch ACB Trần Hùng Huy phải thừa nhận một điều
Giải trí - 18 giờ trướcGĐXH - Doanh nhân Đỗ Quang Vinh – anh chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã khoe dung mạo con gái trong tiệc đầy tháng. Nhiều người nổi tiếng đã gửi lời chúc mừng và ngợi khen "tiểu công chúa".

Anh chồng Đỗ Mỹ Linh khoe dung mạo con gái thứ 3, chủ tịch ACB Trần Hùng Huy phải thừa nhận một điều
Giải tríGĐXH - Doanh nhân Đỗ Quang Vinh – anh chồng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã khoe dung mạo con gái trong tiệc đầy tháng. Nhiều người nổi tiếng đã gửi lời chúc mừng và ngợi khen "tiểu công chúa".