Vợ kém 12 tuổi của NSND Tự Long trẻ trung vì chăm thể dục
Minh Nguyệt - vợ của NSND Tự Long không chỉ sở hữu nhan sắc trẻ trung mà còn có tinh thần tập thể dục đáng ngưỡng mộ.

Thời gian gần đây, bà xã của NSND Tự Long thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập luyện thể dục tại gia của mình. Minh Nguyệt viết trên trang cá nhân: "Tập thể thao trời mưa lạnh bao thích luôn các bác ạ. Mùa lạnh vốn dĩ mồ hôi đã ra ít rồi nên khi mà tập ướt sũng mồ hôi thì nó thích mê luôn, mỡ cũng theo đó mà đi cơ cũng theo gió mà đến".

NSND Tự Long cùng vợ tập luyện tại nhà.
Ngoài ra, Minh Nguyệt còn chăm chỉ đăng ảnh khích lệ tinh thần tập luyện của bạn bè, đồng nghiệp: "Mỗi ngày một ảnh truyền cảm hứng tập thể thao đến cả nhà. Mưa gió hay nắng to cũng đừng bỏ tập nhé các bạn".
Theo chia sẻ của Minh Nguyệt, cô dành ra 30 phút một ngày để chạy máy trước khi bước vào bài tập cardio giảm mỡ, tăng cơ. Nhờ duy trì tập luyện mà sức khỏe của bà xã Tự Long đã cải thiện rõ ràng. Cô ngủ ngon, vận động tốt, chân tay không đau mỏi, nhịp tim ổn định và vòng eo đang dần nhỏ lại.






Minh Nguyệt là giảng viên khoa sân khấu điện ảnh của ĐH Văn hoá Nghệ thuật Quân đội, sở hữu nhan sắc trẻ trung, phúc hậu. Sau 6 năm kết hôn với NSND Tự Long, cô và nam nghệ sĩ đã có với nhau hai bé gái xinh xắn.

Gia đình hạnh phúc của NSND Tự Long.
Trong gia đình, Minh Nguyệt rất đảm đang. Cô không chỉ chăm lo tốt cho các thành viên mà rất chú trọng đến vấn đề sức khỏe. Tự Long nhiều lần bày tỏ sự tự hào, hạnh phúc khi có một người vợ tâm lý.
Trở thành vợ của nam nghệ sĩ nổi tiếng, đồng nghĩa với việc cuộc sống của Minh Nguyệt được chú ý hơn. Cô từng tâm sự với VietNamNet: "Làm vợ anh Tự Long, tôi phải làm quen với nhiều thói quen mới của chồng cũng như những đặc thù công việc và hào quang của một người nổi tiếng mang lại. Tôi cũng thích nghi dần và tìm thấy những niềm vui trong đó. Anh Tự Long cũng thay đổi nhiều để phù hợp cũng như chia sẻ với tôi nhiều hơn nên tôi cảm thấy cuộc sống dễ chịu và không có phiền muộn gì về sự nổi tiếng của chồng".





Minh Nguyệt gây ấn tượng bởi vẻ trẻ trung dù đã là mẹ hai con.

Người đẹp quê Hà Giang chuẩn bị lấy chồng đại gia, tuyên bố rút khỏi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025
Giải trí - 58 phút trướcGĐXH - Nông Thúy Hằng thông báo rút lui khỏi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025, chuẩn bị cho ngày "lên xe hoa" với chồng là Phó Giám đốc một công ty khoáng sản.

Có gì hot ở 'Chị đẹp concert' với sự quy tụ 48 nghệ sỹ nữ từ hai mùa giải 'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng'?
Xem - nghe - đọc - 2 giờ trướcGĐXH - Sự kiện "Chị đẹp Concert" diễn ra vào tối 12/4/2025 hứa hẹn mang tới các màn trình diễn ấn tượng, những trải nghiệm thú vị dành cho khán giả.

Nam ca sĩ huyền thoại 'Mưa bụi' được mệnh danh 'Lê Minh Việt Nam', tuổi U60 ốm đau sống cô quạnh trong nhà trọ
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Từng là giọng ca được thế hệ 7X, 8X, 9X yêu mến qua "Mưa bụi", nhưng giờ đây khán giả không khỏi xót xa cho cảnh sống của ca sĩ Sỹ Ben nơi nhà trọ.

Gần 1 thập kỷ hôn nhân Thúy Diễm - Lương Thế Thành, bộ ảnh kỷ niệm con trai 7 tuổi lại chiếm 'spotlight'
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Thúy Diễm - Lương Thế Thành vừa đăng tải bộ ảnh đánh dấu 9 năm hôn nhân. Bé Bảo Bảo - con trai của cặp đôi xuất hiện gây chú ý với dáng vẻ "soái ca": gương mặt sáng, chiều cao lý tưởng dù mới 7 tuổi.

Cuộc đời sóng gió, kín tiếng tuổi xế chiều của nữ chính phim 'Cánh đồng hoang'
Giải trí - 3 giờ trướcNữ diễn viên Thúy An - người vào vai Sáu Xoa trong "Cánh đồng hoang'' - trải qua nhiều biến cố để rồi chọn một cuộc sống kín tiếng và bình dị ở tuổi xế chiều.

Nữ diễn viên VFC quê Tuyên Quang từng nổi đình nổi đám vai Thương 'Phía trước là bầu trời' giờ ở đâu, làm gì?
Giải trí - 6 giờ trướcGĐXH - Thu Nga là diễn viên quê Tuyên Quang nổi tiếng với vai Thương phim "Phía trước là bầu trởi", sau 24 năm phim phát sóng hiện tại, cô có cuộc sống như thế nào?

MC Trần Ngọc đáp trả khi livestream bán hàng thường xuyên xuất hiện nhiều bình luận tiêu cực
Câu chuyện văn hóa - 8 giờ trướcMC Trần Ngọc lên tiếng khi xuất hiện những bình luận tiêu cực xoay quanh việc anh thường xuyên livestream bán hàng online.

Con trai Bùi Thạc Chuyên đóng vai quần chúng ở 'Địa đạo', chỉ có một câu thoại
Câu chuyện văn hóa - 11 giờ trướcDiễn viên Bùi Thạc Phong - con trai đạo diễn Bùi Thạc Chuyên - tiết lộ là người hướng nội, sợ nổi tiếng. Trong cuộc trò chuyện với Tiền Phong, anh nói lý do đóng vai quần chúng trong bộ phim "Địa đạo" đang chiếu rạp.

Cuộc sống nhiều nỗi buồn của á vương điển trai cao 1,79m sắp là bác sĩ
Giải trí - 14 giờ trướcĐinh Ta Bi chia sẻ hành trình từ sinh viên y khoa đến Á vương 2 Mr World Vietnam, tuổi thơ khó khăn và động lực từ gia đình.

'Hoa hậu chứng khoán' Mai Phương Thuý giàu cỡ nào?
Thế giới showbiz - 14 giờ trướcMai Phương Thúy nổi tiếng với biệt danh "đại gia ngầm'', ''Hoa hậu chứng khoán", khiến nhiều người không khỏi tò mò về quy mô khối tài sản mà cô nắm giữ.

Cát xê của Xuân Hinh khi đóng Bắc Bling đủ mua 1 căn nhà?
Câu chuyện văn hóaTrước câu hỏi của nghệ sĩ Chí Trung về việc đủ tiền mua một căn nhà sau khi tham gia Bắc Bling của Hòa Minzy, nghệ sĩ Xuân Hinh khéo léo trả lời.