Vừa nghỉ hưu tôi đã tránh xa họ hàng, bạn bè kiểu này: Từng bị chửi vô tình nhưng giờ ai cũng tỉnh táo

Ông Tăng từng là người cởi mở, thích giao lưu và luôn nhiệt tình với mọi người. Thế nhưng sau khi bước vào cuộc sống nghỉ hưu, ông dần nhận ra không phải mối quan hệ nào cũng đáng để tiếp tục duy trì. 

Có những cuộc trò chuyện chỉ toàn than phiền, trách móc hoặc hơn thua khiến ông ngày càng mệt mỏi.

Vì thế, ngay khi nghỉ hưu, ông quyết định âm thầm thay đổi cách kết nối với mọi người. Ban đầu, nhiều người trách ông sống bạc bẽo, vô tình và thực dụng. 

Nhưng sau 5 năm, khi chứng kiến cuộc sống tuổi già nhẹ nhõm, vui vẻ và tinh thần lúc nào cũng tích cực của ông, không ít người lại thừa nhận: "Ông ấy thật sự nhìn xa trông rộng".

Nghỉ hưu rồi, tránh xa những người chỉ mang năng lượng tiêu cực

Sau khi nghỉ hưu, ông Tăng có nhiều thời gian rảnh hơn nên thường đi dạo quanh khu phố và trò chuyện với hàng xóm. Trong số đó có anh Trần Lăng, người gần như lần nào gặp cũng kéo ông ngồi lại tâm sự hàng giờ.

Điều khiến ông mệt mỏi là nội dung những cuộc trò chuyện luôn xoay quanh chuyện bất mãn. Khi thì anh than phiền công ty không công nhận năng lực, lúc lại trách vợ con không hiểu mình, rồi tiếp tục kể lể về đủ kiểu bất công trong cuộc sống.

Vì lớn tuổi hơn nên ông Tăng nhiều lần kiên nhẫn đưa ra lời khuyên. Nhưng dù nghe gì, người hàng xóm ấy vẫn chỉ nhìn mọi việc theo hướng tiêu cực và luôn cho rằng lỗi thuộc về người khác.

Dần dần, ông nhận ra mỗi lần trò chuyện xong, tâm trạng mình cũng trở nên nặng nề theo. Từ đó, ông chỉ giữ phép lịch sự tối thiểu khi gặp mặt thay vì tiếp tục dành hàng giờ để lắng nghe những lời than vãn bất tận.

Ông cho rằng cuộc sống nghỉ hưu vốn cần sự thư thái và bình yên. Nếu thường xuyên tiếp xúc với người tiêu cực, cảm xúc của bản thân cũng dễ bị kéo xuống. 

Nhiều nghiên cứu tâm lý gọi đây là hiện tượng "lây lan cảm xúc", khi trạng thái tinh thần của một người ảnh hưởng trực tiếp đến người đối diện.

Theo ông, ở tuổi nghỉ hưu, điều quan trọng không phải là quen biết bao nhiêu người mà là ở cạnh ai để bản thân thấy nhẹ lòng hơn mỗi ngày.

Sau nghỉ hưu, không còn mặn mà với những buổi họp lớp

Ông Tăng từng tham gia vài buổi họp lớp sau tuổi trung niên, nhưng càng đi ông càng cảm thấy lạc lõng.

Nhiều người bạn cũ đã hàng chục năm không liên lạc, gặp lại cũng khó tìm được sự thân thiết như xưa. Không khí trên bàn tiệc chủ yếu xoay quanh chuyện ai thành đạt hơn, ai làm chức vụ cao hơn hoặc con cái ai giỏi giang hơn.

Những cuộc gặp tưởng để ôn kỷ niệm cũ cuối cùng lại biến thành nơi so sánh cuộc sống và thể hiện thành công cá nhân.

Sau vài lần tham dự vì nể nang, ông Tăng quyết định dừng hẳn. 

Quyết định này từng khiến nhiều người cho rằng ông sống khép kín, thiếu tình cảm. Nhưng bản thân ông hiểu rõ mình không còn muốn tiêu tốn thời gian cho những mối quan hệ xã giao ngắn ngủi.

Ông cho rằng ở tuổi nghỉ hưu, thời gian quý giá hơn rất nhiều. Thay vì cố gắng xuất hiện trong những cuộc vui khiến bản thân mệt mỏi, ông chọn dành thời gian cho gia đình, sức khỏe và những người thật sự quan tâm đến mình.

Nghỉ hưu mới hiểu: Có những người xem lòng tốt của bạn là điều hiển nhiên

Điều khiến ông Tăng thất vọng nhất lại đến từ chính người thân trong gia đình.

Một người em họ từng tìm đến nhờ ông xin việc cho con trai sau thời gian dài thất nghiệp. Vì nể tình thân, ông tận tình giúp đỡ và giới thiệu cháu vào nhà máy nơi mình có quen biết.

Thế nhưng chỉ sau vài tháng làm việc, cậu cháu liên tục mắc sai sót, thái độ thiếu nghiêm túc và không chịu tiếp thu góp ý. Dù ông Tăng nhiều lần đứng ra hỗ trợ, cấp trên cuối cùng vẫn quyết định cho cậu nghỉ việc.

Điều ông không ngờ là thay vì cảm thông, người em họ lại tìm đến trách móc, cho rằng ông không thật lòng giúp đỡ gia đình mình.

Đêm hôm đó, mặc cho tiếng gõ cửa và những lời trách cứ ngoài sân, ông Tăng chọn im lặng. 

Sáng hôm sau, ông nhắn một tin giải thích rõ sự việc, khuyên em họ nên để con trai học thêm kỹ năng và thay đổi thái độ làm việc trước khi tìm cơ hội mới. Sau đó, ông chủ động cắt đứt liên lạc.

Ông thừa nhận quyết định ấy từng khiến nhiều người trong họ hàng phật ý. Nhưng càng sống lâu, ông càng hiểu rằng có những người chỉ nhớ đến bạn khi cần giúp đỡ, còn khi mọi chuyện không như ý, họ lập tức quay sang trách móc.

Sau nhiều năm nghỉ hưu, ông nhận ra muốn sống an yên thì đôi khi phải học cách từ chối và giữ khoảng cách với những mối quan hệ khiến bản thân tổn thương.

Cuộc sống nghỉ hưu nhẹ nhõm bắt đầu từ việc chọn đúng người để đồng hành

Ở tuổi nghỉ hưu, nhiều người nghĩ rằng càng đông bạn bè càng vui. Nhưng với ông Tăng, chất lượng mối quan hệ quan trọng hơn số lượng.

Ông không còn cố làm hài lòng tất cả, cũng không ép bản thân duy trì những kết nối khiến mình kiệt sức về tinh thần. Nhờ vậy, những năm tháng nghỉ hưu của ông trở nên nhẹ nhàng hơn, ít áp lực hơn và cũng nhiều niềm vui hơn.

Theo ông, tuổi già không cần quá ồn ào. Chỉ cần mỗi ngày thức dậy với tâm trạng bình yên, có vài người thật lòng bên cạnh và không phải gồng mình vì những mối quan hệ độc hại, đó đã là một cuộc sống nghỉ hưu đáng mơ ước.

* Bài viết là tâm sự của ông Tăng về cuộc sống nghỉ hưu của mình đã gây chú ý trên mạng xã hội Trung Quốc.

Thực hiện 5 'KHÔNG' sau nghỉ hưu, tuổi già của cụ ông thảnh thơi hơn rất nhiều

GĐXH - Thay vì sống dựa vào con cháu sau khi nghỉ hưu, người đàn ông 65 tuổi chọn cuộc sống tự lập và an yên theo cách riêng.