"1 đỏ, 2 hôi, 3 đau” là dấu hiệu điển hình của căn bệnh ung thư đáng sợ mỗi năm "giết chết" 700 nghìn người trên thế giới
Ung thư ruột hiện là căn bệnh đáng sợ với 10 – 15% dân số thế giới mắc phải. Thế nên muốn phát hiện và điều trị sớm, hãy để mắt đến những thay đổi nhỏ nhất trong cơ thể.
Còn được gọi là ung thư đại tràng, căn bệnh này phát triển từ lớp lót bên trong của ruột. Theo Tổ chức Y thế giới WHO, mỗi năm trên thế giới có đến 700.000 người tử vong vì ung thư ruột, chiếm 8,5% tổng số bệnh nhân chết vì ung thư. Đáng sợ hơn, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa do thói quen ăn uống , sinh hoạt không lành mạnh của người trẻ hiện nay.
Ung thư ruột là loại bệnh phổ biến thứ hai ở cả nam lẫn nữ. Nếu không phát hiện sớm, bệnh sẽ tấn công rất nhanh trước khi bạn kịp nhận ra. Vậy nên cần phải hết sức cảnh giác và để ý thật kỹ những thay đổi nhỏ nhất của sức khỏe, đặc biệt là dấu hiệu "1 đỏ, 2 hôi, 3 đau" luôn cảnh báo ung thư ruột đang ngầm "tàn phá" cơ thể:
1 đỏ gồm
- Phân đỏ
Triệu chứng sớm của ung thư ruột chính là đi ngoài ra máu, thường thấy rất rõ trên phân sau khi đại tiện. Máu này thường sẽ có màu đỏ sẫm vì xuất huyết tiêu hóa chứ không phải là máu tươi như bệnh trĩ . Một khi đã đi ngoài ra máu thì tốt nhất nên đi khám ngay, vì dù gì đi nữa thì đó chắc chắn là dấu hiệu bệnh.
2 hôi gồm
- Mùi phân hôi hơn
Đi ngoài mà phân hôi bất thường cũng là dấu hiệu bệnh, trừ khi bạn ăn quá nhiều thịt mà thôi.
Những người khỏe mạnh, bình thường thì khi đi ngoài thường không nặng mùi, trừ khi họ ăn nhiều thịt. Còn nếu đã bắt đầu mắc ung thư ruột thì mùi phân sẽ rất nặng, có mùi tanh và trứng thối trong suốt nhiều ngày. Bởi khi mắc bệnh thì ruột sẽ bị xuất huyết, khiến máu bị chảy ra và phân hủy thành một mùi rất khó chịu.
- "Xì hơi" có mùi hôi
Cũng tương tự như dấu hiệu trên, do cơ thể bị xuất huyết khiến máu bị tích tụ ở ruột, phân hủy thành nhiều vi khuẩn và làm "xì hơi" có mùi tanh khó chịu. Ngoài ra, có những trường hợp bị ung thư ruột còn không thể "xì hơi" trong suốt thời gian dài, nếu có thì cũng rất ít vì các khối u ung thư đã chặn đường thải ra của chúng.
3 đau gồm
- Đau bụng
Nhiều người hay lầm tưởng đau ung thư ruột là cơn đau bụng thông thường, dẫn đến việc đi khám trễ nên khó chữa khỏi.
Đau bụng rất dễ khiến nhiều người lầm lẫn với đau dạ dày thông thường, khiến họ phát hiện ung thư ruột muộn. Lúc này môi trường đường ruột đã bị thay đổi, khiến hệ vi khuẩn phát triển quá mức và gây nên đau bụng liên tục. Khi những cơn đau bụng xảy ra bất thường mà không thể lý giải được, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân.
- Đau hậu môn
Các tế bào ung thư có thể phát triển ở bất kỳ đâu trong hệ tiêu hóa, thậm chí là cả hậu môn. Nếu những khối u phát triển ở vị trí này, nó sẽ gây đau hậu môn dai dẳng và gây viêm loét dài ngày. Đặc biệt nếu bạn thường xuyên đau hậu môn khi bị tiêu chảy, cần đi khám ngay kẻo nó phát triển thành ung thư ruột.
- Đau lưng dưới
Theo các chuyên gia, ruột nằm ở phần lưng dưới của cơ thể nên khi các khối u ung thư "hoành hành", nó sẽ gây đau ở cả ruột và lưng dưới – khu vực gần với ruột nhất. Nếu bạn đau lưng dưới mà không phải do vận động hay lý do nào khác, hãy cảnh giác với nguy cơ mắc ung thư ruột nguy hiểm.
Ngoài việc phát hiện sớm dấu hiệu, mọi người cũng nên thay đổi lại thói quen ăn uống và sinh hoạt để hệ tiêu hóa được khỏe hơn. Cần cân bằng dinh dưỡng đều đặn, ăn nhiều rau ít thịt và cố gắng bổ sung thêm một số thực phẩm sau để ruột hoạt động trơn tru hơn:
- Sữa chua: Chúng cung cấp lợi khuẩn cho cơ thể, ức chế vi khuẩn có hại, thanh lọc dạ dày, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và giảm hẳn các bệnh về đường tiêu hóa. Vậy nên hãy cố gắng ăn sữa chua thường xuyên chị em nhé.
- Tỏi: Trong tỏi rất giàu allicin – một chất chứa lưu huỳnh giúp kháng khuẩn, chống viêm, hạ huyết áp và ức chế nitrat amin làm giảm sự kích thích của các chất gây ung thư trên niêm mạc hệ tiêu hóa. Cách ăn tỏi tốt nhất là cắt từng lát ra rồi để ra ngoài một lát, điều này sẽ khiến allicin tăng mạnh hơn.
- Quả việt quất: Các chất chống oxy hóa trong quả việt quất có thể ngăn ngừa ung thư ruột, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và chống lại các gốc tự do – một yếu tố có hại gây ra ung thư. Ngoài ra, chất xơ trong việt quất còn thúc đẩy nhu động ruột.
Theo Trí thức trẻ
Chuyên gia chỉ ra: Loại thịt này ít béo, giàu dinh dưỡng, là lựa chọn thông minh cho cả nhà
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, thịt thăn là phần thịt nạc mềm, ít mỡ, chứa hàm lượng chất béo bão hòa thấp hơn nhiều phần thịt khác, đồng thời cung cấp protein chất lượng cao cùng nhiều vi chất thiết yếu. Nhờ đặc tính dễ chế biến, giữ được vị ngọt tự nhiên và hỗ trợ sức khỏe tim mạch cũng như sức khỏe tổng thể, thịt thăn được xem là lựa chọn thông minh trong thực đơn hằng ngày của mỗi gia đình.
Tập thể dục có giúp đào thải cồn nhanh hơn?
Sống khỏe - 12 giờ trướcNhiều người tin rằng chăm chỉ tập thể dục có thể bù đắp tác hại rượu bia, nhưng theo chuyên gia, vận động chỉ hỗ trợ phần nào chứ không thể “xóa sổ” cồn khỏi cơ thể.
Thực hiện gần 3.000 ca phẫu thuật trong 1 ngày Tết
Y tế - 15 giờ trướcBáo cáo công tác y tế dịp Tết của Bộ Y tế gửi Văn phòng Chính phủ ngày 20/2 (tức mùng 4 Tết Nguyên đán Bính Ngọ) cho biết, tình hình dịch bệnh tiếp tục được kiểm soát, công tác khám, chữa bệnh, cấp cứu được bảo đảm; không ghi nhận phản ánh thiếu thuốc, vật tư y tế phục vụ phòng bệnh và điều trị...
Sai lầm khiến mỗi lần uống rượu bia xong cơ thể mệt rã rời: Nhiều người mắc phải mà không biết
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Không ít người sau mỗi cuộc nhậu đều rơi vào trạng thái đau đầu, buồn nôn, khô miệng, mệt rã rời kéo dài đến hôm sau. Nguyên nhân không chỉ do rượu bia, mà còn đến từ những sai lầm phổ biến trong cách uống và chăm sóc cơ thể sau khi uống.
4 nguyên liệu nên thêm vào nước chanh ấm để giúp cơ thể khỏe mạnh
Sống khỏe - 18 giờ trướcUống nước chanh ấm vào buổi sáng là thói quen đơn giản giúp cơ thể bổ sung nước, kích thích tiêu hóa và khởi động năng lượng cho ngày mới. Nếu kết hợp thêm một số nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp, hiệu quả của thức uống này còn được nâng cao.
Uống rượu bia ngày Tết: Những điều ai cũng cần biết để tránh hại gan, não và tim mạch
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Nếu uống không đúng cách, rượu bia có thể nhanh chóng gây tổn thương não, gan, dạ dày, tim mạch và làm tăng nguy cơ tai nạn.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất 'sợ' một loại nước rẻ hơn cốc trà đá, nhiều người Việt uống mỗi ngày mà chưa biết hết lợi ích
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hóa ra loại nước này cũng mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe.
7 bệnh thường gặp sau kỳ nghỉ Tết, người Việt tuyệt đối không nên chủ quan
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giữ gìn sức khỏe để Tết thực sự là khoảng thời gian nghỉ ngơi, thay vì trở thành "mùa cao điểm" của bệnh tật và nhập viện.
Đồ ăn thừa gây ung thư?: Sự thật không nằm ở hai chữ 'qua đêm' mà là 4 'sát thủ' giấu mặt này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau mỗi dịp Tết, câu hỏi "Đồ ăn thừa để qua đêm có ăn được không?" lại trở thành tâm điểm trên các bàn ăn. Nhiều người lo sợ độc tố, người lại sợ ung thư.
Thực phẩm rất quen thuộc trong ngày lễ Tết nhưng cần ăn đúng cách để tránh tăng cân
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Giò bò là món ăn truyền thống quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, thường xuất hiện trên mâm cỗ ngày lễ, Tết và cả trong bữa ăn thường ngày. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, dù có giá trị dinh dưỡng cao, giò bò vẫn cần được tiêu thụ với lượng hợp lý để tránh nguy cơ dư thừa năng lượng và tăng cân.
Mỹ đánh giá: Đột quỵ rất 'sợ' một loại nước rẻ hơn cốc trà đá, nhiều người Việt uống mỗi ngày mà chưa biết hết lợi ích
Sống khỏeGĐXH - Hóa ra loại nước này cũng mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe.