Tags:
62 tuổi, Dương Tử Quỳnh có làn da 'lão hóa ngược' nhờ thường xuyên để vật này trong túi xách
GĐXH - Dương Tử Quỳnh là nữ diễn viên nổi tiếng khắp thế giới và từng giành được tượng vàng Oscar. Ở tuổi 62, bà vẫn giữ được gương mặt tươi trẻ nhờ cách chăm sóc da khoa học.
Dương Tử Quỳnh ở tuổi 62 vẫn thăng hoa cả về nhan sắc lẫn sự nghiệp. Đặc biệt, bà vẫn sở hữu làn da trẻ đẹp nhờ để kem chống nắng ở trong túi xách mỗi ngày.
Dương Tử Quỳnh cho biết rất chú trọng bước chống nắng. Trong túi xách của cô nhất định có kem chống nắng, kính râm và mũ để hạn chế tối đa tác hại của tia UV lên da.
Bên cạnh bước chống nắng, cô nhấn mạnh không bao giờ được đi ngủ khi trên mặt vẫn còn son phấn. "Đừng bao giờ để nguyên lớp trang điểm đi ngủ. Hãy đối xử tử tế với làn da, dùng mỹ phẩm đúng cách, không quá nhiều hay quá ít", cô nói.
Ngoài ra, nữ diễn viên gạo cội còn chăm chỉ đắp mặt nạ. "Tôi rất thích đắp mặt nạ, không chỉ là loại cho mặt, tôi dùng cả loại cho cổ, cằm. Tôi đắp mặt nạ mỗi ngày, nếu đi du lịch tôi sẽ đắp hai lần một ngày: Buổi sáng và cuối ngày", Dương Tử Quỳnh tiết lộ sở thích chăm sóc da.
Bên cạnh chăm sóc da bên ngoài, để có nâng cao sức khỏe bên trong, bà duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Theo cô, thói quen tập thể dục "hiệu quả hơn bất kỳ cách bảo trì, chỉnh sửa nào". Mỗi lần đến New York, cô vẫn luôn đi bộ quanh Central Park.
"Sau mỗi lần tập thể dục, da của tôi có sự thay đổi rõ rệt. Tập thể dục với tôi còn như một cách để thiền định giúp tôi tập trung tốt hơn", nữ diễn viên từng chia sẻ với tạp chí Vogue hồi đầu năm 2022, khi tham dự Met Gala.
Khi không bận rộn công việc, Dương Tử Quỳnh thường tập luyện khoảng 2 giờ mỗi ngày. Cô thích tập cardio, boxing và yoga để giãn cơ, cải thiện sự linh hoạt và tập trung của cơ thể cũng như tâm trí.
Trong chế độ ăn uống, Dương Tử Quỳnh không kiêng khem mà thiên về cân bằng dinh dưỡng, ăn uống đủ chất, điều độ. Ngôi sao võ thuật ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì một bữa lớn. Cô ăn nhiều trái cây và rau xanh, cắt giảm đường trong chế độ ăn từ khi còn trẻ. Bên cạnh đó, rượu vang đỏ và sữa chua là hai món khoái khẩu của người đẹp.
Nhờ chăm sóc da từ trong ra ngoài nên Dương Tử Quỳnh giữ được sức khỏe cho làn da lẫn vóc dáng. Ở tuổi 62, bà vẫn trẻ khỏe và giàu sức sống.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 19 giờ trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.
Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 23 giờ trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.
Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc da - 1 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcXoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…
Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcNhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?
Tình tứ bên Kim Lý ở Paris, Hồ Ngọc Hà gây chú ý bởi làn da mộc mịn màng
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà đã có chuyến công tác tại Pháp cùng Kim Lý và cặp đôi gây sốt với nụ hôn ngọt ngào ở Paris. Điều khiến nhiều chị em chú ý chính là làn da mộc của nữ ca sĩ gốc Quảng Bình.
Những kiểu trang phục tối kỵ với người lưng dài chân ngắn
Chăm sóc da - 4 ngày trướcDưới đây là những kiểu trang phục mà những người có kết cấu lưng dài chân ngắn nên tránh xa để không tự "dìm" vóc dáng của mình.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?
Chăm sóc da - 4 ngày trướcVùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn
Chăm sóc da - 5 ngày trướcNghệ và mật ong được coi là bộ đôi giúp mang lại làn da sáng mịn. Cả hai nguyên liệu này đều dễ tìm và có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.
7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng
Chăm sóc da - 6 ngày trướcGĐXH - Vào mùa hè, chị em cần quan tâm chăm sóc kỹ lưỡng để có làn da mịn màng, tươi trẻ. Sau đây là 7 cách chăm sóc da vào mùa nắng nóng.
9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa
Chăm sóc daLàn da sẽ xấu đi nhanh chóng và sớm lão hóa nếu bạn cứ mãi lặp lại những sai lầm khi tẩy trang cực kỳ phổ biến dưới đây.
