Ăn quá nhiều
Những người có tuổi thọ ngắn thường có 5 điểm chung khi ăn uống, lưu ý 4 kiểu ăn này để sống lâu hơn
Sống khỏeGĐXH - Bệnh từ miệng mà ra. Những người ăn uống có 5 đặc điểm sau dễ mắc nhiều bệnh tật, tuổi thọ thấp.
Rất nhiều người thích thói quen ăn uống này nhưng đó lại là con đường dẫn đến bệnh tật nhanh nhất
Sống khỏeGiadinhNet - Thói quen ăn uống này có tác động tiêu cực đối với sức khỏe, bạn có thể phải đối mặt với bệnh tim, béo phì, trào ngược dạ dày, tổn thương thận... nếu vẫn tiếp diễn.
7 điều nên biết khi ăn dưa hấu, cẩn thận kẻo ngộ độc
Sống khỏeDưa hấu là loại quả chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
Ba loại thực phẩm này là “sát thủ” của giấc ngủ, buổi tối vạn lần không nên ăn
Sống khỏeNhiều người thường bị mất ngủ vào buổi tối mà không biết rằng chính những thực phẩm ăn hàng ngày cũng là thủ phạm gây mất ngủ và ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ.
Người Việt bệnh từ miệng
Sống khỏeTheo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Việt - Đức Hà Nội, thói quen dễ dãi trong ăn uống là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh ở người Việt.
Ăn nhiều thịt bò hại khủng khiếp thế này, biết để điều chỉnh nhanh còn kịp
Sống khỏeNhiều người quan niệm thịt bò "lành", bổ dưỡng và rất tốt cho cơ thể nên có thể ăn thoải mái mà không phải lo nghĩ gì. Tuy nhiên theo các bác sỹ, nếu ăn quá nhiều thịt bò, cũng có thể dẫn đến nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe.
Ngủ mà vẫn để tivi bật sẽ dẫn tới hậu quả mà chị em nào cũng sợ
Sống khỏeNếu bạn thường rơi vào giấc ngủ giữa âm thanh đều đều của một chương trình truyền hình đêm muộn, bạn có lẽ cần xem xét lại bởi thói quen này thực sự có thể rất có hại cho bạn.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Sống khỏeĐau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Vạch mặt "thủ phạm" khiến bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc
Sống khỏeBạn ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất dinh dưỡng nhưng cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi hầu như tất cả thời gian, lúc này cần nghiêm túc xem lại các vấn đề về sức khỏe.
Vì sao không nên ăn quá nhiều đậu
Sống khỏeĐậu là thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng ăn quá nhiều có thể có hại cho sức khỏe.
Thực phẩm không nên ăn trước khi bơi
Sống khỏeĐể cuộc vui thoải mái, nên tránh dùng một số loại thực phẩm gây đầy bụng trước khi bơi, vì chúng có thể làm bạn… mất hứng khi xuống nước.
Những thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm
Sống khỏeNhững thói quen hàng ngày có thể khiến bạn chết sớm như: bỏ bữa sáng, ăn quá nhiều, quá no hay ngồi một chỗ quá lâu… Bạn đừng nghĩ rằng đó là chuyện bình thường.
5 nguyên tắc “vàng” để ăn kiêng khoa học và hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu đã ăn kiêng cả mấy tháng trời mà vẫn chẳng đạt được bất cứ kết quả khả quan nào thì chắc chắn là do bạn đã không tuân thủ 5 nguyên tắc “vàng” vô cùng quan trọng sau đây rồi đấy!
5 loại thực phẩm ăn nhiều hại não
Pháp luậtMột số thực phẩm rất tốt với chế độ ăn kiêng nhưng lại không có lợi cho trí nhớ và khả năng nhận thức.
Bữa sáng giàu protein giúp phái mạnh cải thiện vóc dáng
Sống khỏeBữa sáng chứa 35 g protein giúp đấng mày râu tránh tăng cân, không ăn quá nhiều và ổn định lượng glucose trong máu.
Lý do khi mang thai không nên "ăn cho 2 người"
Sống khỏeCác bác sĩ cảnh báo rằng phụ nữ mang thai có nhiều khả năng tăng cân quá mức nếu ăn quá nhiều. Và đó là lý do tại sao họ khó giảm cân sau khi sinh.
Tác dụng phụ nguy hiểm của 6 loại quả quen thuộc
Sống khỏeDứa, xoài, nhãn, mít có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây nguy hiểm cho con người.
