Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’

Thứ sáu, 08:08 27/06/2025 | Ẩm thực 360

GĐXH - Cả tuần dài mệt mỏi, bạn đã bao giờ tự hỏi: "Hôm nay ăn gì?" Đừng lo, bài viết này sẽ đưa bạn đến với 36 mâm cơm gia đình không chỉ đơn giản, ngon miệng mà còn cực kỳ dễ làm. Chắc chắn sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho gia đình. Cùng khám phá ngay và đừng quên chia sẻ để nhận thêm nhiều gợi ý hay ho nhé!

Ý nghĩa của bữa cơm gia đình mỗi ngày 

Mỗi bữa ăn gia đình không chỉ là một hoạt động sinh hoạt hàng ngày mà còn là dịp để kết nối tình cảm. Tuy nhiên, với nhịp sống bận rộn hiện nay, việc chuẩn bị một mâm cơm đầy đủ dinh dưỡng nhưng không mất quá nhiều thời gian lại là một thử thách không nhỏ. Mỗi ngày, câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" luôn làm nhiều bà nội trợ, cả những người sống một mình, phải đau đầu. Đừng lo, chúng tôi đã chuẩn bị 36 mâm cơm gia đình của mẹ đảm Thu Thảo vô cùng đơn giản nhưng cực kỳ hấp dẫn, giúp bạn giải quyết nhanh chóng vấn đề này mà vẫn đảm bảo khẩu vị và dinh dưỡng.

Chia sẻ với PV Gia đình & Xã hội, chị Thu Thảo cho biết: "Việc nấu nướng trong gia đình không chỉ là một công việc thường ngày mà còn là một cách để tôi thể hiện tình yêu và sự quan tâm với các thành viên. Mỗi món ăn tôi làm đều mang theo những kỷ niệm, những câu chuyện, những món ăn gắn bó với ký ức tuổi thơ hay những bữa cơm mà cả nhà quây quần bên nhau. Đối với tôi, mỗi bữa cơm là một cơ hội để gia đình cùng nhau chia sẻ, cùng nhau cười nói và tạo ra những khoảnh khắc khó quên. Những món ăn không cần phải quá cầu kỳ, chỉ cần đủ đầy và ấm áp là đủ.

Chính vì vậy, tôi luôn cố gắng chọn những nguyên liệu tươi ngon, dễ chế biến nhưng lại phải đảm bảo được chất lượng dinh dưỡng cho cả gia đình. Cái tôi muốn đạt được không chỉ là một bữa ăn ngon miệng mà còn là sự gắn kết và yêu thương trong từng món ăn. Mỗi lần chuẩn bị mâm cơm, tôi đều cảm nhận được niềm vui của gia đình khi cùng nhau thưởng thức, và chính những điều giản dị ấy tạo nên giá trị lâu dài mà chúng ta dễ dàng bỏ qua trong cuộc sống hối hả ngày nay".

Hôm nay ăn gì? Gợi ý 36 mâm cơm gia đình với nhiều món ăn ngon, cả nhà ăn xong chỉ biết thốt lên 'đỉnh của chóp'

Mâm cơm 1

- Tôm hấp

- Thịt chả xay

- Bí ngòi xào tỏi

- Canh cá nấu chua

- Cam tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 1.

Hôm nay ăn gì? Gợi ý những mâm cơm gia đình ngon, đầy đủ và dễ làm.

Mâm cơm 2

- Ếch rang muối 

- Thịt quay

- Gỏi rau tiến vua

- Mồng tơi nấu tép

- Xoài tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 2.

Câu hỏi Hôm nay ăn gì? không còn là vấn đề với những món ăn gia đình đơn giản này.

Mâm cơm 3

- Vịt quay 

- Đậu tẩm hành

- Canh ngao thì là

- Dưa góp

- Thanh long tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 3.

Bữa cơm gia đình với nhiều lựa chọn tuyệt vời cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 4

- Đậu phụ rán

- Bò xào ớt ngọt

- Thịt ba chỉ rang xả

- Canh cua

- Cà pháo

- Roi tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 4.

Mâm cơm gia đình phong phú, đáp ứng mọi yêu cầu cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 5

- Gỏi rong sụn

- Cá chép om dưa

- Tôm rang lá chanh

- Canh cua

- Cà muối

- Sầu riêng tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 5.

Giải pháp cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" với những món ăn gia đình dễ làm và ngon miệng.

Mâm cơm 6

- Bầu luộc

- Canh mướp

- Thịt lưỡi luộc

- Cá bống kho nghệ

- Vải tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 6.

Mâm cơm gia đình lý tưởng cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" - Vừa ngon vừa bổ dưỡng.

Mâm cơm 7

- Tép rang

- Canh khoai mỡ

- Thịt xiên nướng

- Mướp đắng ruốc

- Dưa vàng tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 7.

Không cần lo lắng về "Hôm nay ăn gì?", những món ăn gia đình này sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng.

Mâm cơm 8

- Ớt ngọt

- Thịt chua

- Ếch xào mướp

- Cá thu sốt cà chua

- Mận tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 8.

Đáp án cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" với mâm cơm gia đình đầy màu sắc.

Mâm cơm 9

- Vịt quay

- Cải thìa luộc

- Tôm rim mắm

- Canh sườn củ cải

- Nho xanh tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 9.

Chọn mâm cơm gia đình đơn giản nhưng đầy đủ cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 10

- Cua rang muối

- Bắp giò ủ muối

- Măng tây xào tôm

- Canh ngao mồng tơi

- Cam tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 10.

Mâm cơm gia đình giúp giải quyết vấn đề "Hôm nay ăn gì?" dễ dàng và ngon miệng.

Mâm cơm 11

- Đùi gà quay

- Cá mối một nắng

- Canh bầu nấu tôm

- Cải kale xào thịt bò

- Kiwi tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 11.

Với những món ăn gia đình này, bạn sẽ không còn phải băn khoăn "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 12

- Vịt quay

- Nạm bò

- Salad bơ tôm

- Cải thìa luộc

- Trứng luộc

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 12.

Chú trọng dinh dưỡng và hương vị trong mỗi mâm cơm gia đình, giúp bạn trả lời câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 13

- Đậu que xào thịt bò

- Lòng heo hấp

- Gà quay

- Mướp nấu

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 13.

Mâm cơm gia đình đậm đà, ngon miệng sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 14

- Cá nục kho

- Canh bầu nấu tôm

- Ớt ngọt xào bò

- Nho xanh

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 14.

Hãy khám phá những mâm cơm gia đình ngon tuyệt cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 15

- Ếch rang muối

- Cải thìa luộc

- Canh khoai tây bò

- Tôm rang lá chanh

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 15.

Mâm cơm gia đình dễ làm, nhanh chóng và đầy đủ chất dinh dưỡng – Giải quyết câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 16

-  Tôm hấp

- Cá kho

- Rau má luộc

- Canh chua hàu

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 16.

Những gợi ý món ăn gia đình hoàn hảo cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" không thể bỏ qua.

Mâm cơm 17

- Chả giò chiên

- Canh cải nấu

- Cà pháo

- Salad tôm bơ

- Tép khô rang

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 17.

Mâm cơm gia đình ngon, đơn giản giúp bạn trả lời câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" mà không mất thời gian.

Mâm cơm 18

- Cá thu sốt cà chua

- Canh trai nấu chua

- Thịt chả băm chiên

- Rau muống luộc chấm mắm tỏi

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 18.

Các món ăn gia đình dễ làm và bổ dưỡng là câu trả lời tuyệt vời cho "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 19

- Đậu bắp luộc

- Canh chua cá

- Thịt kho trứng cút

- Cá hồi sốt cam

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 19.

Cảm hứng cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" với những món ăn gia đình ngon miệng, dễ làm.

Mâm cơm 20

- Cá chiên giòn

- Rau bí xào tỏi

- Mực hấp

- Canh chua cá

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 20.

Không còn lo lắng cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" với những món ăn gia đình tuyệt vời này.

Mâm cơm 21

- Rau lang luộc

- Canh rong biển nấu đậu hũ và tôm

- Tôm hấp

- Giò

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 21.

Mâm cơm gia đình giàu dinh dưỡng giúp bạn trả lời câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" thật nhanh.

Mâm cơm 22

- Thiên lý xào bò

- Cá rán

- Gân bò kho

- Canh sườn củ sen

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 22.

Những món ăn gia đình này chính là câu trả lời cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 23

- Bề bề hấp

- Cà mòi kho

- Canh bí xanh

- Ngọn mướp luộc

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 23.

Mâm cơm gia đình hoàn hảo cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" – Đơn giản và dễ làm.

Mâm cơm 24

- Rau mùng tơi luộc

- Chả viên chiên

- Canh cá nấu chua

- Cá khô rang

- Cà pháo

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 24.

Không cần băn khoăn "Hôm nay ăn gì?", mâm cơm gia đình này đã có tất cả.

Mâm cơm 25

- Cua rang muối

- Tôm rang lá chanh

- Canh bí nấu xương

- Sung muối

- Quả kiwi

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 25.

Giải đáp câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" với mâm cơm gia đình vừa ngon vừa bổ dưỡng.

Mâm cơm 26

- Canh trai

- Giò xào

- Cá cơm chiên

- Cá cơm rang lá chanh

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 26.

Mâm cơm gia đình đầy đủ cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" giúp bạn tiết kiệm thời gian.

Mâm cơm 27

- Cá hồi sốt

- Đậu hà lan xào

- Canh cua

- Gà quay

- Cà pháo muối

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 27.

Thực đơn gia đình dễ làm, giúp bạn trả lời câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" thật nhanh chóng.

Mâm cơm 28

- Canh bầu

- Lòng mề trần

- Cá lóc một nắng

- Gỏi rau mầm bắp giò

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 28.

Những mâm cơm gia đình này là câu trả lời hoàn hảo cho "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 29

- Cá bống chiên

- Canh cá nấu chua

- Tôm bóc vỏ

- Rong nho

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 29.

Câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" không còn là nỗi lo với những món ăn gia đình tuyệt vời này.

Mâm cơm 30

- Mướp luộc

- Thịt kho trứng cút

- Tôm hấp

- Canh cá

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 30.

Mâm cơm gia đình ngon và đầy đủ, giải quyết nhanh gọn câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 31

- Nem rán

- Canh cải

- Gỏi tôm rau tiến vua

- Dứa tráng miệng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 31.

Không cần phải tìm kiếm nữa, câu trả lời cho "Hôm nay ăn gì?" nằm ngay trong mâm cơm gia đình này.

Mâm cơm 32

- Tôm rang

- Gà ủ muối

- Canh bí xanh

- Rau khoai luộc

- Cà tím nướng mỡ hành

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 32.

Khám phá những mâm cơm gia đình giúp bạn dễ dàng trả lời câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 33

- Gà quay

- Súp lơ luộc

- Ớt ngọt xào

- Cá lóc một nắng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 33.

Mâm cơm gia đình phong phú, đáp ứng mọi nhu cầu cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Mâm cơm 34

- Lòng lợn

- Canh chua cá

- Tôm rim mắm

- Rau khoai luộc

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 34.

Giải pháp cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?" – Mâm cơm gia đình dễ làm, ngon miệng và đầy đủ.

Mâm cơm 35

- Chả lá lốt

- Cá kho

- Cà tím luộc

- Canh măng móng giò

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 35.

Không còn phải lo lắng về câu hỏi "Hôm nay ăn gì?, mâm cơm gia đình này sẽ giúp bạn giải quyết.

Mâm cơm 36

- Gà quay

- Súp lơ luộc

- Ớt ngọt xào

- Cá lóc một nắng

Bạn đọc chia sẻ 36 mâm cơm gia đình ngon như nhà hàng, giải quyết nhanh chóng câu hỏi ‘Hôm nay ăn gì?’- Ảnh 36.

Mâm cơm gia đình đơn giản nhưng ngon là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi "Hôm nay ăn gì?".

Hôm nay ăn gì? Bà nội trợ Gen Z bày 23+ mâm cơm gia đình "đẹp như tranh vẽ" khiến chồng cứ tan làm là vội về nhàHôm nay ăn gì? Bà nội trợ Gen Z bày 23+ mâm cơm gia đình 'đẹp như tranh vẽ' khiến chồng cứ tan làm là vội về nhà

GĐXH - Nấu cơm mỗi ngày là bài toán không hề dễ với hàng triệu bà nội trợ hiện đại: vừa ngon, vừa nhanh, vừa đủ chất. Trong bài viết này, chúng tôi gợi ý 23+ mâm cơm gia đình đơn giản nhưng hấp dẫn, dễ nấu, dễ ăn, chắc chắn khiến cả nhà luôn muốn “về nhà ăn cơm”.

Hôm nay ăn gì? - Mẹ đảm vào bếp thực hiện mâm cơm gia đình ngon "đỉnh của chóp"Hôm nay ăn gì? - Mẹ đảm vào bếp thực hiện mâm cơm gia đình ngon 'đỉnh của chóp'

GĐXH - “Hôm nay ăn gì?” là câu hỏi tưởng như đơn giản nhưng lại khiến không ít người nội trợ phải đau đầu mỗi ngày. Với chị Trần Thư (31 tuổi, Hà Nội), bữa cơm nhà không chỉ để giải quyết cơn đói, mà còn là nơi gắn kết yêu thương, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn trong gia đình. Cùng lắng nghe câu chuyện của chị Thư và tham khảo ngay những mâm cơm nhà ngon, dễ nấu mà chị gợi ý – giúp bạn không còn phải băn khoăn “hôm nay ăn gì” nữa.

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên "MasterChef phiên bản Việt"Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

GĐXH - Bạn đang loay hoay không biết hôm nay ăn gì? Không muốn mất thời gian nghĩ thực đơn nhưng vẫn muốn bữa cơm gia đình ngon, đủ chất, tiết kiệm? Dưới đây là những gợi ý mâm cơm mỗi ngày giúp bạn đánh bay nỗi lo “đầu bếp bất đắc dĩ”, lại còn được khen đảm đang như 'MasterChef' phiên bản Việt!


 

Bảo An
Đậu đen đang giá rẻ bèo có nhiều ở chợ Việt, làm nước uống giải nhiệt, thải độc và giảm cân theo cách sau cực tốt cho ngày hè

Đậu đen đang giá rẻ bèo có nhiều ở chợ Việt, làm nước uống giải nhiệt, thải độc và giảm cân theo cách sau cực tốt cho ngày hè

Ăn - 12 giờ trước

GĐXH – Loại hạt này được dùng làm nước giải khát ngày hè mát bổ, được bán nhiều ở chợ Việt với giá rẻ bèo. Đây là bí quyết làm đồ uống đơn giản từ loại hạt này.

5 món ngon nên ăn vào những ngày đầu mùa Thu để bổ phổi, giải nhiệt

5 món ngon nên ăn vào những ngày đầu mùa Thu để bổ phổi, giải nhiệt

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH – Theo chuyên gia, trước và sau đầu mùa thu, thời tiết vẫn còn oi bức. Chế độ ăn uống cần chú trọng dưỡng âm, làm bổ phổi để chăm sóc sức khỏe. Những món dưới đây giúp bồi bổ âm, làm ấm phổi và giải khát.

Mấy chị hàng xóm nhà tôi than mệt mỏi, chán ăn, ngủ không sâu, liền được mách dùng thứ củ là 'vua gia vị' trong bếp đánh bay ưu phiền

Mấy chị hàng xóm nhà tôi than mệt mỏi, chán ăn, ngủ không sâu, liền được mách dùng thứ củ là 'vua gia vị' trong bếp đánh bay ưu phiền

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Gừng tươi - "vua gia vị" giúp tăng cường năng lượng, dương khí và rất cần ăn trong tháng 7 âm lịch. Chỉ một mẩu gừng cay ấm, nhỏ xíu nhưng có tác dụng rất tốt trong mùa âm thịnh.

Chuyên gia chia sẻ: Ăn uống trong tiết Lập Thu để bổ phổi, dưỡng cơ thể ai cũng nên biết

Chuyên gia chia sẻ: Ăn uống trong tiết Lập Thu để bổ phổi, dưỡng cơ thể ai cũng nên biết

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH – Khi bước vào tiết Lập Thu, Đông y cho rằng cơ thể cần “thu đông dưỡng âm” để chống khô hanh và bảo vệ phổi. Dưới đây là gợi ý thực dưỡng giúp dưỡng phổi, dưỡng âm hiệu quả trong tiết khí này.

Độc đáo món Cáy Hải Dương rang muối biển Cà Ná bên vịnh biển được UNESCO công nhận là Di sản thiên nhiên thế giới

Độc đáo món Cáy Hải Dương rang muối biển Cà Ná bên vịnh biển được UNESCO công nhận là Di sản thiên nhiên thế giới

Ẩm thực 360 - 5 ngày trước

GĐXH - Món Cáy Hải Dương rang muối được trình bày trên nền muối Cà Ná tạo hình như một "đồi muối" là một món ăn độc đáo hấp dẫn du khách khi đặt chân đến Vịnh Hạ Long.

Top 10 thực phẩm tăng dương khí cho cơ thể khỏe mạnh trong những ngày mưa, đặc biệt là tháng 7 âm lịch

Top 10 thực phẩm tăng dương khí cho cơ thể khỏe mạnh trong những ngày mưa, đặc biệt là tháng 7 âm lịch

Ăn - 5 ngày trước

GĐXH - Top 10 thực phẩm sau đây giúp bạn nuôi dưỡng dương khí, “tự thắp nắng” để dưỡng ấm – thân sáng – tâm an khi trời mưa gió, ẩm thấp và đặc biệt là tháng 7 âm sắp tới.

Ăn những những thực phẩm ngon, bổ, rẻ này sẽ đỡ trào ngược dạ dày

Ăn những những thực phẩm ngon, bổ, rẻ này sẽ đỡ trào ngược dạ dày

Ăn - 6 ngày trước

GĐXH - Vấn đề ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh trào ngược dạ dày nếu chúng ta sử dụng những loại thực phẩm không tốt. Vì thế để phòng tránh và giảm các triệu chứng khó chịu của bệnh, nên sử dụng một số loại thực phẩm sau đây.

Loại lá cực nhiều ở nước ta là thuốc ‘đại bổ’, thêm vào khi nướng thịt thịt càng ngon hơn hẳn, ai cũng mê

Loại lá cực nhiều ở nước ta là thuốc ‘đại bổ’, thêm vào khi nướng thịt thịt càng ngon hơn hẳn, ai cũng mê

Ăn - 1 tuần trước

GĐXH – Không chỉ mang hương vị đặc trưng cho các món ăn, loại lá này cực nhiều ở nước ta là thuốc “đại bổ”. Khi nướng thịt, bạn cho thêm loại lá này càng thêm vị hấp dẫn đặc biệt, ai cũng mê.

Loại rau được Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng đột quỵ cực tốt, đi chợ thấy nên mua ngay

Loại rau được Mỹ đánh giá ít thuốc trừ sâu bậc nhất, phòng đột quỵ cực tốt, đi chợ thấy nên mua ngay

Ẩm thực 360 - 1 tuần trước

GĐXH - Đây là loại rau nằm trong top 10 rau củ quả ít thuốc trừ sâu nhất của Tổ chức môi trường EWG (Mỹ). Loại rau này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe ví dụ như phòng đột quỵ, ung thư,…

Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường

Thứ rau tốt như 'vitamin đa vi chất' cho phụ nữ, giá chỉ vài nghìn có đầy ở chợ, đem làm các món ngon này bổ đủ đường

Ăn - 1 tuần trước

GĐXH – Vừa là thực phẩm giải nhiệt ngày hè, vừa giàu canxi giúp xương chắc khỏe, thứ rau này có nhiều ở chợ Việt Nam bán chỉ vài nghìn đồng. Biết cách chế biến, món rau này không chỉ ngon mà cực bổ dưỡng

Top