Tags:
Mách mẹ đảm thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon cho mùa hè dễ làm tại nhà, chỉ 30 phút là xong!
GĐXH - Không cần phải là cao thủ bếp chính, cũng không cần nguyên liệu cầu kỳ, bạn vẫn có thể tự tay nấu những món ngon dễ làm tại nhà với hương vị đậm đà và thời gian chỉ trong vòng 30 phút. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon từ những nguyên liệu đơn giản để bạn đổi bữa mỗi ngày mà không nhàm chán.
Hôm nay ăn gì? Làm sao để có bữa cơm ngon mà không mất thời gian?
Bạn có từng mất cả buổi chiều chỉ để suy nghĩ "ăn gì tối nay"? Hay từng lướt TikTok hàng giờ vẫn chưa chọn được món nào đủ nhanh – gọn – ngon? Nếu câu trả lời là "có", thì bạn không cô đơn. Rất nhiều người trong chúng ta, dù yêu bếp hay không, vẫn luôn gặp khó khăn khi lên thực đơn mỗi ngày.
Nhưng từ hôm nay, chuyện đó sẽ khác. Bài viết này là bộ sưu tập các mâm cơm với món ăn dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm, công thức nhanh gọn, phù hợp cho cả người mới học nấu ăn lẫn dân văn phòng bận rộn. Đặc biệt, tất cả đều đã được thử nghiệm thành công bạn chỉ cần làm theo là có ngay mâm cơm chuẩn vị.
Gợi ý thực đơn bữa tối cho cả gia đình với toàn món ăn ngon dễ làm tại nhà
Món ăn ngon dễ làm 1
- Canh rau xắng nấu thịt băm
- Cà pháo muối
- Gà rang gừng
- Đậu sốt cà chua
- Dưa chuột
Một bữa tối mùa hè “nhanh – gọn – mát” mà vẫn đủ chất, ai cũng có thể làm
Món ăn ngon dễ làm 2
- Rau dền luộc
- Trứng chiên hẹ
- Cà pháo muối
- Thịt ba chỉ kho dừa
- Nước rau dền luộc
Thực đơn mùa hè tại nhà: không cầu kỳ mà vẫn hấp dẫn chẳng kém nhà hàng
Món ăn ngon dễ làm 3
- Sườn sào chua ngọt
- Rau muống luộc
- Lạc rang muối
- Cà pháo muối
- Trứng luộc
- Nước rau muống luộc
Mâm cơm gia đình lý tưởng trong những ngày oi bức: thanh đạm, ít dầu mỡ
Món ăn ngon dễ làm 4
- Rau muống luộc
- Thịt rang lá mắc mật
- Mực xào cần tây
- Lạc rang muối
- Cà muối
Bữa trưa mùa hè dành cho dân văn phòng: nhẹ bụng nhưng không nhạt vị
Món ăn ngon dễ làm 5
- Cá kho thịt
- Bông cải xanh xào thịt
- Canh ngao nấu dứa
- Cà muối
- Dưa lê tráng miệng
Gợi ý mâm cơm mùa hè đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng và màu sắc bắt mắt
Món ăn ngon dễ làm 6
- Đậu sốt mắm hành khô
- Canh rau ngót nấu thịt lợn nạc
- Thịt heo luộc
- Cà pháo muối sổi
- Quả măng cụt tráng miệng
Set đồ ăn đơn giản cho ngày hè: chỉ mất 30 phút nhưng khiến cả nhà gật gù
Món ăn ngon dễ làm 7
- Thịt ba chỉ heo luộc
- Đậu tẩm hành
- Cà pháo muối
- Canh cua
- Dưa lê tráng miệng
Một góc bàn ăn đầy cảm hứng, minh chứng rằng nấu ăn ở nhà không hề nhàm chán
Món ăn ngon dễ làm 8
- Rau muống luộc
- Trứng rim xì dầu
- Tôm xào đậu và ngô non
- Nước rau muống
- Cà pháo muối sổi
- Măng cụt tráng miệng
Mùa hè dễ chịu hơn khi bữa cơm chiều được chuẩn bị bằng những món thân thuộc mà lạ miệng
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Lễ hội Bia Hà Nội 2026 'chơi lớn', đưa dàn sao V-Pop về Mỹ Đình cuối tháng 11 này
Ẩm thực 360 -GĐXH - Không chỉ là điểm hẹn ẩm thực quen thuộc mỗi dịp cuối năm, Lễ hội Bia Hà Nội 2026 'chơi lớn' khi nâng tầm quy mô tại Trường đua F1 với sự góp mặt của dàn sao V-Pop đình đám như RHYDER, Captain Boy và LyLy.
Bất ngờ chiếc bánh sinh nhật 'không kem bơ, không lò nướng' gây sốt: Sự tinh tế nằm ở đôi bàn tay khéo léo của người phụ nữ Hà Nội
Ẩm thực 360 -GĐXH - Không cần kem bơ béo ngậy, không sử dụng phẩm màu công nghiệp, những chiếc bánh sinh nhật kết tinh từ những lát cam màu vàng óng, trái tim táo đỏ và tòa tháp xoắn ốc tinh tế là minh chứng cho thấy: Khi sự ưu tiên thiên nhiên gặp gỡ sự khéo léo, món quà của sự sẻ chia có thể hóa thành một tác phẩm nghệ thuật làm đắm say lòng người.
Tối nay ăn gì? Gợi ý 30+ món ăn ngon nóng hổi, 'đánh bay' cái lạnh đầu đông
Ẩm thực 360 -GĐXH - Thời tiết se lạnh khiến câu hỏi "tối nay ăn gì" lại càng thêm khó đáp. Lưu ngay bộ sưu tập 30+ món ăn nóng hổi, đổi vị đa dạng mỗi ngày để mâm cơm gia đình thêm phần ấm cúng.
Mâm cơm gia đình miền Bắc truyền thống cho 3 - 4 người: Gió mùa đông lạnh về càng thêm ấm cúng
Ẩm thực 360 -GĐXH - Hà Nội đang bước vào những ngày gió lạnh đầu tiên của mùa đông. Giữa nhịp sống vội vã và những bộn bề lo toan ngoài kia, hình ảnh mâm cơm gia đình nghi ngút khói chiều cuối ngày bỗng trở thành chốn neo đậu bình yên nhất. Qua bàn tay chăm chút và tỉ mỉ của chị Lan Phương, từng bữa cơm nhà lại đong đầy hương vị quen thuộc, thắp lên ngọn lửa ấm áp và trọn vẹn yêu thương cho tổ ấm nhỏ.
Ăn trái cây sau bữa tối có cần chờ 1–2 tiếng không? Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp
Sống khỏe -GĐXH - Ăn trái cây ngay sau bữa tối có thực sự gây hại cho tiêu hóa và khiến đường huyết tăng cao? Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, không nhất thiết phải chờ 1–2 tiếng mới ăn trái cây, nhưng cần chú ý đến lượng ăn và cách lựa chọn thực phẩm.
Hà Nội sắp đón lễ hội ẩm thực quốc tế với 200 thương hiệu, quy tụ tinh hoa món ngon năm châu
Ẩm thực 360 -GĐXH - Hàng trăm thương hiệu ẩm thực trong nước và quốc tế sẽ cùng hội tụ tại Lễ hội Văn hóa Ẩm thực Quốc tế Hà Nội – Firebeat 2026, diễn ra từ ngày 27-29/11. Sự kiện không chỉ mang đến cơ hội thưởng thức món ngon năm châu mà còn kết hợp thi BBQ quốc tế, đại nhạc hội và nhiều hoạt động trải nghiệm văn hóa đặc sắc.
Đi chợ thông minh - nấu nhanh gọn: Bộ sưu tập những mâm cơm gia đình vừa ngon vừa đẹp mắt
Ẩm thực 360 -GĐXH - Khám phá ngay gợi ý 10 mâm cơm gia đình ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng, kết hợp hài hòa giữa các món mặn, món xào, canh thanh mát và tráng miệng hấp dẫn giúp bạn giải quyết nhanh câu hỏi: "Hôm nay ăn gì?".
Những người cần hạn chế ăn loại rau này để tránh gây hại cho sức khỏe
Sống khỏe -GĐXH - Rau muống là một loại rau thân thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.
Mâm cơm nhà của 'thần tiên tỷ tỷ' Đặng Thu Thảo và tổng giám đốc tập đoàn bất động sản có gì đặc biệt?
Ăn -GĐXH - Đặng Thu Thảo là một trong những nàng hậu khiến công chúng chú ý bởi sự khéo léo, chỉn chu trong việc chăm sóc tổ ấm.
Mỡ lợn có thực sự tốt? Ăn bao nhiêu mỗi ngày để không gây hại tim mạch?
Sống khỏe -GĐXH - Mỡ lợn từng là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình, nhưng cũng là thực phẩm gây tranh luận vì chứa nhiều chất béo bão hòa. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, người khỏe mạnh không nhất thiết phải loại bỏ hoàn toàn mỡ lợn, song cần kiểm soát lượng sử dụng và ưu tiên cân đối với các nguồn chất béo khác.