Mách mẹ đảm thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon cho mùa hè dễ làm tại nhà, chỉ 30 phút là xong!
GĐXH - Không cần phải là cao thủ bếp chính, cũng không cần nguyên liệu cầu kỳ, bạn vẫn có thể tự tay nấu những món ngon dễ làm tại nhà với hương vị đậm đà và thời gian chỉ trong vòng 30 phút. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon từ những nguyên liệu đơn giản để bạn đổi bữa mỗi ngày mà không nhàm chán.
Hôm nay ăn gì? Làm sao để có bữa cơm ngon mà không mất thời gian?
Bạn có từng mất cả buổi chiều chỉ để suy nghĩ "ăn gì tối nay"? Hay từng lướt TikTok hàng giờ vẫn chưa chọn được món nào đủ nhanh – gọn – ngon? Nếu câu trả lời là "có", thì bạn không cô đơn. Rất nhiều người trong chúng ta, dù yêu bếp hay không, vẫn luôn gặp khó khăn khi lên thực đơn mỗi ngày.
Nhưng từ hôm nay, chuyện đó sẽ khác. Bài viết này là bộ sưu tập các mâm cơm với món ăn dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm, công thức nhanh gọn, phù hợp cho cả người mới học nấu ăn lẫn dân văn phòng bận rộn. Đặc biệt, tất cả đều đã được thử nghiệm thành công bạn chỉ cần làm theo là có ngay mâm cơm chuẩn vị.
Gợi ý thực đơn bữa tối cho cả gia đình với toàn món ăn ngon dễ làm tại nhà
Món ăn ngon dễ làm 1
- Canh rau xắng nấu thịt băm
- Cà pháo muối
- Gà rang gừng
- Đậu sốt cà chua
- Dưa chuột

Một bữa tối mùa hè “nhanh – gọn – mát” mà vẫn đủ chất, ai cũng có thể làm
Món ăn ngon dễ làm 2
- Rau dền luộc
- Trứng chiên hẹ
- Cà pháo muối
- Thịt ba chỉ kho dừa
- Nước rau dền luộc

Thực đơn mùa hè tại nhà: không cầu kỳ mà vẫn hấp dẫn chẳng kém nhà hàng
Món ăn ngon dễ làm 3
- Sườn sào chua ngọt
- Rau muống luộc
- Lạc rang muối
- Cà pháo muối
- Trứng luộc
- Nước rau muống luộc

Mâm cơm gia đình lý tưởng trong những ngày oi bức: thanh đạm, ít dầu mỡ
Món ăn ngon dễ làm 4
- Rau muống luộc
- Thịt rang lá mắc mật
- Mực xào cần tây
- Lạc rang muối
- Cà muối

Bữa trưa mùa hè dành cho dân văn phòng: nhẹ bụng nhưng không nhạt vị
Món ăn ngon dễ làm 5
- Cá kho thịt
- Bông cải xanh xào thịt
- Canh ngao nấu dứa
- Cà muối
- Dưa lê tráng miệng

Gợi ý mâm cơm mùa hè đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng và màu sắc bắt mắt
Món ăn ngon dễ làm 6
- Đậu sốt mắm hành khô
- Canh rau ngót nấu thịt lợn nạc
- Thịt heo luộc
- Cà pháo muối sổi
- Quả măng cụt tráng miệng

Set đồ ăn đơn giản cho ngày hè: chỉ mất 30 phút nhưng khiến cả nhà gật gù
Món ăn ngon dễ làm 7
- Thịt ba chỉ heo luộc
- Đậu tẩm hành
- Cà pháo muối
- Canh cua
- Dưa lê tráng miệng

Một góc bàn ăn đầy cảm hứng, minh chứng rằng nấu ăn ở nhà không hề nhàm chán
Món ăn ngon dễ làm 8
- Rau muống luộc
- Trứng rim xì dầu
- Tôm xào đậu và ngô non
- Nước rau muống
- Cà pháo muối sổi
- Măng cụt tráng miệng

Mùa hè dễ chịu hơn khi bữa cơm chiều được chuẩn bị bằng những món thân thuộc mà lạ miệng
Cả tuần không trùng món: Gợi ý món ăn ngon mỗi ngày giúp chị em đỡ bận rộn bếp núc, thảnh thơi hơn hẳn
Hôm nay ăn gì? Bà nội trợ Gen Z bày 23+ mâm cơm gia đình 'đẹp như tranh vẽ' khiến chồng cứ tan làm là vội về nhà
Thông báo
Cùng chuyên mục
Cách nấu giả cầy ngon chuẩn vị, bì giòn sần sật mà bên trong thịt mềm, ai cũng muốn ăn
Ăn -GĐXH - Khám phá cách nấu giả cầy ngon chuẩn vị, bì giòn sần sật và thịt mềm thơm ngon với bí quyết từ mẹ đảm Thanh Huệ. Món ăn hấp dẫn này sẽ khiến ai cũng muốn thưởng thức .
Thực phẩm đại kỵ không nên ăn cùng củ cải trắng
Ăn -GĐXH - Củ cải trắng là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn, cung cấp nhiều vitamin, chất xơ. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn củ cải không nên ăn cùng thực phẩm nào để tránh ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Cách xử lý mùi tanh của cá tôm đơn giản, hiệu quả
Ăn -GĐXH - Cá, tôm là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, thế nhưng không phải ai cũng biết cách chế biến để chúng không còn mùi tanh và món ăn được ngon hơn.
Uống lá xạ đen có tác dụng gì, nên uống khô hay tươi?
Ăn -GĐXH - Cây xạ đen được biết đến nhiều trong y học cổ truyền cho quá trình điều trị nhiều bệnh lý. Vậy nếu uống nước xạ đen hàng ngày có tốt không? Nên sử dụng thế nào để đảm bảo an toàn?
Mẹo luộc trứng cút ngon ngọt, không bị vỡ, dễ bóc vỏ không phải ai cũng biết
Ăn -GĐXH - Trứng cút là một trong những thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt Nam. Vậy, luộc trứng cút bao nhiêu phút là chín? Cách bóc vỏ thế nào cho nhanh chóng. Bạn tham khảo bài viết sau để giải đáp thắc mắc.
Cách hầm xương nhanh mềm, nước dùng trong veo ngọt thơm như ngoài quán, tốt cho sức khỏe
Ăn -GĐXH - Xương hầm dễ làm, bổ dưỡng, với phần nước dùng ngọt thơm, nhiều công dụng từ nước hầm xương và có thể sử dụng để chế biến nhiều món ăn hấp dẫn như canh, súp, cháo, nấu phở… Bài viết này sẽ chia sẻ đến bạn một số bí quyết quan trọng.
Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?
Ăn -GĐXH - Nước luộc rau thường bỏ đi sau ăn, nhưng thực tế loại nước này vẫn có thể chứa một phần vitamin và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên vẫn gây tranh cãi giữa lợi ích dinh dưỡng và vấn đề an toàn thực phẩm.
Loại rau được ví như rau trường thọ, làm hai món đơn giản này tốt cho người tuổi trung niên
Ăn -GĐXH – Cải bó xôi được ví như rau trường thọ. Chúng có thể được chế biến thành nhiều món ăn đơn giản, phù hợp để bổ sung vào thực đơn hằng ngày, đặc biệt với người tuổi trung niên.
Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?
Ăn -GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.
Uống nước lá lốt có tác dụng gì, uống hàng ngày có được không và điều cần lưu ý
Ăn -GĐXH - Lá lốt là nguyên liệu trong nhiều món ăn của người Việt, đồng thời cũng thường được dùng để nấu nước uống theo kinh nghiệm dân gian. Để hiểu rõ hơn về lợi ích, những lưu ý khi dùng và cách uống phù hợp, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
