Tags:
Mách mẹ đảm thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon cho mùa hè dễ làm tại nhà, chỉ 30 phút là xong!
GĐXH - Không cần phải là cao thủ bếp chính, cũng không cần nguyên liệu cầu kỳ, bạn vẫn có thể tự tay nấu những món ngon dễ làm tại nhà với hương vị đậm đà và thời gian chỉ trong vòng 30 phút. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý thực đơn bữa tối 7 ngày với món ngon từ những nguyên liệu đơn giản để bạn đổi bữa mỗi ngày mà không nhàm chán.
Hôm nay ăn gì? Làm sao để có bữa cơm ngon mà không mất thời gian?
Bạn có từng mất cả buổi chiều chỉ để suy nghĩ "ăn gì tối nay"? Hay từng lướt TikTok hàng giờ vẫn chưa chọn được món nào đủ nhanh – gọn – ngon? Nếu câu trả lời là "có", thì bạn không cô đơn. Rất nhiều người trong chúng ta, dù yêu bếp hay không, vẫn luôn gặp khó khăn khi lên thực đơn mỗi ngày.
Nhưng từ hôm nay, chuyện đó sẽ khác. Bài viết này là bộ sưu tập các mâm cơm với món ăn dễ làm, nguyên liệu dễ kiếm, công thức nhanh gọn, phù hợp cho cả người mới học nấu ăn lẫn dân văn phòng bận rộn. Đặc biệt, tất cả đều đã được thử nghiệm thành công bạn chỉ cần làm theo là có ngay mâm cơm chuẩn vị.
Gợi ý thực đơn bữa tối cho cả gia đình với toàn món ăn ngon dễ làm tại nhà
Món ăn ngon dễ làm 1
- Canh rau xắng nấu thịt băm
- Cà pháo muối
- Gà rang gừng
- Đậu sốt cà chua
- Dưa chuột
Một bữa tối mùa hè “nhanh – gọn – mát” mà vẫn đủ chất, ai cũng có thể làm
Món ăn ngon dễ làm 2
- Rau dền luộc
- Trứng chiên hẹ
- Cà pháo muối
- Thịt ba chỉ kho dừa
- Nước rau dền luộc
Thực đơn mùa hè tại nhà: không cầu kỳ mà vẫn hấp dẫn chẳng kém nhà hàng
Món ăn ngon dễ làm 3
- Sườn sào chua ngọt
- Rau muống luộc
- Lạc rang muối
- Cà pháo muối
- Trứng luộc
- Nước rau muống luộc
Mâm cơm gia đình lý tưởng trong những ngày oi bức: thanh đạm, ít dầu mỡ
Món ăn ngon dễ làm 4
- Rau muống luộc
- Thịt rang lá mắc mật
- Mực xào cần tây
- Lạc rang muối
- Cà muối
Bữa trưa mùa hè dành cho dân văn phòng: nhẹ bụng nhưng không nhạt vị
Món ăn ngon dễ làm 5
- Cá kho thịt
- Bông cải xanh xào thịt
- Canh ngao nấu dứa
- Cà muối
- Dưa lê tráng miệng
Gợi ý mâm cơm mùa hè đơn giản nhưng đầy đủ dinh dưỡng và màu sắc bắt mắt
Món ăn ngon dễ làm 6
- Đậu sốt mắm hành khô
- Canh rau ngót nấu thịt lợn nạc
- Thịt heo luộc
- Cà pháo muối sổi
- Quả măng cụt tráng miệng
Set đồ ăn đơn giản cho ngày hè: chỉ mất 30 phút nhưng khiến cả nhà gật gù
Món ăn ngon dễ làm 7
- Thịt ba chỉ heo luộc
- Đậu tẩm hành
- Cà pháo muối
- Canh cua
- Dưa lê tráng miệng
Một góc bàn ăn đầy cảm hứng, minh chứng rằng nấu ăn ở nhà không hề nhàm chán
Món ăn ngon dễ làm 8
- Rau muống luộc
- Trứng rim xì dầu
- Tôm xào đậu và ngô non
- Nước rau muống
- Cà pháo muối sổi
- Măng cụt tráng miệng
Mùa hè dễ chịu hơn khi bữa cơm chiều được chuẩn bị bằng những món thân thuộc mà lạ miệng
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu chất sắt cho trẻ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Tùy thuộc vào thói quen ăn uống hàng ngày, bạn có thể lựa chọn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giàu chất sắt trong danh sách dưới đây.
Cách làm món ngon bổ trợ thận từ chân giò siêu ngon, hấp dẫn và dễ làm tại nhà
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Khám phá cách làm chân giò nhồi thịt siêu ngon, bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình. Món ăn không chỉ đẹp mắt mà còn giúp dưỡng thận, ấm cơ thể trong tiết trời lạnh.
Thực phẩm người tiêu chảy không nên ăn
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phục hồi sức khỏe cho người bệnh tiêu chảy. Một số thực phẩm nên kiêng ăn khi bị tiêu chảy có trong bài viết sau.
Tết Dương lịch người dân một số nước ăn gì để một năm may mắn và hạnh phúc
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tết Dương lịch là cột mốc kết thúc một năm cũ đã qua, là kỳ nghỉ ngơi dài dành cho tất cả mọi người. Chính vì vậy, các gia đình thường tổ chức một bữa tiệc thịnh soạn để tạm biệt năm cũ và hy vọng cho một năm mới đầy may mắn và hạnh phúc.
Món ngon giúp ấm phổi ngày đông: Loại gia vị bếp nhà nào cũng có nhưng ít người biết tận dụng
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Ớt sừng xanh được xem là thực phẩm giúp làm ấm phổi, hỗ trợ đường hô hấp trong những ngày đông lạnh. Tuy nhiên, rất ít người biết cách tận dụng loại ớt này để chế biến thành món ăn vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
Ăn - 4 ngày trướcGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.
Món ngon ngày lạnh: Thịt kho đông bắp bò cẩm thạch trong veo, thơm ngọt, nhìn là muốn gắp ngay
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH - Khác với thịt đông truyền thống, món ăn này gây ấn tượng bởi miếng bắp bò hồng nâu trong vắt, vân thịt hiện lên như cẩm thạch, xen kẽ là phần gân giòn giòn, dẻo mịn, thơm ngọt tự nhiên giúp càng ăn càng cuốn.
Đây là những món ăn ngon hấp dẫn không thể thiếu dịp lễ Noel
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH - Nếu bạn đang băn khoăn Giáng sinh ăn món gì hay muốn khám phá thêm về những món ăn Giáng sinh truyền thống, hãy tham khảo món ăn độc đáo, đi kèm gợi ý trang trí món ăn Giáng sinh thật ấn tượng trong bài viết này.
Uống gì để bù nước khi bị tiêu chảy?
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH - Khi bị tiêu chảy gây mất nước, việc uống nước lọc thôi không đủ để bù nước. Hãy tham khảo bài viết sau để giải đáp thắc mắc khi bị tiêu chảy mất nước uống gì để bù nước hiệu quả. Cách dùng các loại nước hỗ trợ đặc hiệu cho trường hợp này là gì.
Ít ai ngờ phần thịt bò này càng nấu càng ngon, ăn đúng cách thành món “đại bổ” cho xương khớp
Ẩm thực 360 - 6 ngày trướcGĐXH – Từng được xem là “đồ bỏ”, nếu biết cách chế biến, gân bò lại vừa giòn sần sật, tốt cho xương khớp. Mọi người có thể thử cách chế biến dưới đây đơn giản mà ngon.
Chỉ vài nghìn 1 bó, chế biến rau này thêm trứng thành món ngon bổ dưỡng cho xương khớp ngày lạnh
ĂnGĐXH - Rau dền kết hợp với trứng là món ăn bổ dưỡng cho xương khớp, dễ chế biến và giá rẻ. Tham khảo công thức canh trứng rau dền ngon miệng cho ngày se lạnh.
