Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bật mí cách làm mướp đắng ruốc không bị đắng, cực ngon, mát lạnh

Thứ sáu, 19:50 20/06/2025 | Ăn

GĐXH - Có rất nhiều cách chế biến mướp đắng ngon: Mướp đắng nhồi thịt, mướp đắng xào trứng… Hôm nay chúng ta sẽ cùng tham khảo món mới: mướp đắng ruốc ướp đá lạnh hay còn gọi là khổ qua chà bông là một món ăn giải nhiệt rất được ưa chuộng.

Nguyên liệu làm món mướp đắng ruốc cho 3 người

Mướp đắng (khổ qua) 3 trái; Ruốc thịt lợn (chà bông) 350gr; Đá viên 1 bát tô; Gia vị: Mắm ruốc 1 muỗng, đường 2 muỗng; Ớt tươi 1 quả, 3 tép tỏi; Nước lọc 50ml; Màng bọc thực phẩm.

Cách nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, càng ăn càng ghiềnCách nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, càng ăn càng ghiền

GĐXH - Bạn muốn tự nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu để có thể thoải mái thưởng thức tại nhà mà lại ngon như ngoài hàng. Hãy tham khảo ngay công thức siêu ngon và dễ thực hiện có trong bài viết dưới đây.

Cách làm

Sơ chế nguyên liệu

Mướp đắng chúng ta nên chọn những quả non, màu xanh tươi tránh những quả già sẽ bị xơ, không ngon khi ăn. Sau khi mua về rửa sạch, bổ đôi, lọc bỏ hết phần ruột quả sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn.

Bật mí cách làm mướp đắng ruốc không bị đắng, cực ngon, mát lạnh- Ảnh 2.

Mướp đắng chúng ta nên chọn những quả non, màu xanh tươi tránh những quả già sẽ bị xơ, không ngon khi ăn.

Tiếp theo đem mướp đã được thái ngâm với nước muỗi pha loãng trong khoảng 5 phút vớt ra rửa sạch lại với nước và để ráo. Ớt, tỏi làm sạch vỏ sau đó đập dập băm nhuyễn và để riêng ra bát.

Các bước thực hiện

Đá viên chúng ta nên đập nhỏ sau đó bỏ vào tô sạch, dùng màng bọc thực phẩm bọc lên trên miệng tô hoặc dùng túi nilon sạch bịt miệng tô lại, sau đó đổ mướp đắng đã ráo nước lên trên ướp trong khoảng 30 – 45 phút cho mướp đắng được giòn và cứng hơn.

Trong trường hợp không có sẵn đá viên chúng ta có thể ướp lạnh mướp đắng bằng cách cho mướp đắng đã được thái miếng và ráo nước vào đĩa, tiếp theo dùng màng bọc thực phẩm bọc lại hoặc bọc nilon tránh việc bị ám mùi tủ lạnh vào sẽ ăn mất ngon.

Bật mí cách làm mướp đắng ruốc không bị đắng, cực ngon, mát lạnh- Ảnh 3.

Mướp đắng ruốc ướp đá lạnh hay còn gọi là khổ qua chà bông là một món ăn giải nhiệt rất được ưa chuộng.

Sau đó cho trực tiếp vào ngăn đá tủ lạnh trong khoảng 15 – 20 phút rồi lấy ra. Pha nước chấm theo công thức: 2 muỗng đường, 1 muỗng nước mắm ruốc, 1 muỗng nước lọc, khuấy đều cho tan hết gia vị sau đó nên nếm lại sao cho vừa miệng. Cuối cùng cho tỏi ớt đã băm nhuyễn vào khuấy đều lên một lần nữa.

Nếu bạn không ăn được mắm ruốc thì chúng ta có thể thay thế bằng nước mắm bình thường mà gia đình hay dùng và pha theo vị ăn sao cho phù hợp.

Tiếp theo, bạn lấy mướp đắng ướp đá ra sau đó cho ruốc (chà bông) lên trên bề mặt mướp đắng rồi ăn kèm với nước mắm ruốc vừa pha, hoặc ăn cùng mắm ớt đảm bảo ngon không thể cưỡng lại.

Huyền Trang (T/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Món ăn này nhanh gọn, cực kỳ hợp ăn trong bữa cơm mùa đông: Chỉ cần đun nhỏ lửa 15 phút mà thơm mềm tuyệt hảo

Món ăn này nhanh gọn, cực kỳ hợp ăn trong bữa cơm mùa đông: Chỉ cần đun nhỏ lửa 15 phút mà thơm mềm tuyệt hảo

Ăn - 2 giờ trước

Thao tác làm món ăn này cực kỳ đơn giản, chỉ trong khoảng thời gian ngắn là bạn đã có thể thưởng thức một món và đậm đà hương vị.

Cho 2 quả trứng vào trộn với bột mì, cán mỏng và cắt thành từng dải...: Món ngon khiến cả gia đình phấn khích ăn sạch trong nháy mắt

Cho 2 quả trứng vào trộn với bột mì, cán mỏng và cắt thành từng dải...: Món ngon khiến cả gia đình phấn khích ăn sạch trong nháy mắt

Ăn - 9 giờ trước

Nguyên liệu để làm món ăn vặt này cực đơn giản, sẵn có trong bếp, bạn chỉ việc trộn nhanh và đem chiên trong nháy mắt là xong mà thơm ngon, giòn bùi vô cùng!

Loại rau ‘siêu thực phẩm’ mùa đông tốt cho xương khớp bán nhiều ở chợ Việt, dễ làm hỏng món ăn khi chọn nhầm lá tròn hay lá nhọn

Loại rau ‘siêu thực phẩm’ mùa đông tốt cho xương khớp bán nhiều ở chợ Việt, dễ làm hỏng món ăn khi chọn nhầm lá tròn hay lá nhọn

Ăn - 21 giờ trước

GĐXH – Loại rau được xem là siêu thực phẩm vào mùa đông vì nhiều dưỡng chất, tốt cho xương khớp. Trên thị trường thường có 2 loại lá tròn và lá nhọn, nếu chọn không đúng loại phù hợp với cách chế biến, món ăn rất dễ bị giảm vị ngon.

Uống 4,5kg sữa đậu nành không bằng 1 bát này: Phụ nữ trung niên và cao tuổi ăn thường xuyên thì tỳ vị dễ chịu, khí huyết càng tốt

Uống 4,5kg sữa đậu nành không bằng 1 bát này: Phụ nữ trung niên và cao tuổi ăn thường xuyên thì tỳ vị dễ chịu, khí huyết càng tốt

Ăn - 1 ngày trước

Món ăn này vừa ngon, lại bổ dưỡng, ấm bụng, tốt cho sức khỏe, mà công thức cực kỳ đơn giản. Món ăn này đặc biệt tốt cho phụ nữ trung niên và cao tuổi giúp bổ khí huyết và tỳ vị.

Đây mới là cách nấu thịt kho với măng đậm đà cực ngon, hao cơm

Đây mới là cách nấu thịt kho với măng đậm đà cực ngon, hao cơm

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Thịt kho măng tươi và thịt kho măng luôn là một trong những món ăn được ưa chuộng trong những bữa cơm gia đình, bởi mùi vị thơm ngon, rất đưa cơm. Đọc bài viết sau và thử làm món cực ngon này.

Salad của người giàu: Công thức giảm cân đang gây bão, kết hợp măng tây cùng "kho báu đen" đắt đỏ, ăn hoài không chán!

Salad của người giàu: Công thức giảm cân đang gây bão, kết hợp măng tây cùng "kho báu đen" đắt đỏ, ăn hoài không chán!

Ăn - 1 ngày trước

Món ăn không chỉ giảm cân hiệu quả nhờ lượng calo thấp mà còn có hương vị quyến rũ, thơm lừng không khác gì món ăn nhà hàng 5 sao. Bấm vào để biết cách chế biến món salad "đắt giá" này!

Hoa hậu Đỗ Hà bị Lương Thùy Linh và Hoàng Thùy 'bắt đền' khi tiệc cưới thiếu 2 món quan trọng

Hoa hậu Đỗ Hà bị Lương Thùy Linh và Hoàng Thùy 'bắt đền' khi tiệc cưới thiếu 2 món quan trọng

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Giữa không gian sang trọng của đám cưới Hoa hậu Đỗ Hà, 2 cô nàng Hoàng Thùy và Lương Thùy Linh lại khiến dân mạng bật cười khi "bắt đền" cô dâu vì thiếu 2 món ăn đặc biệt mà chính Đỗ Hà từng nhắc tới.

Vì sao làm pate phải ngâm gan với sữa?

Vì sao làm pate phải ngâm gan với sữa?

Ăn - 2 ngày trước

Ngâm gan với sữa gần như là khâu bắt buộc trong quy trình làm pate, là bí quyết cho món pate thơm ngon, vì sao phải làm như vậy, và sữa đóng vai trò gì?

Loại củ được ví như 'sâm trong nước' xưa mọc dại không ai lấy nay là đặc sản: 10+ món ngon cho mâm cơm gia đình

Loại củ được ví như 'sâm trong nước' xưa mọc dại không ai lấy nay là đặc sản: 10+ món ngon cho mâm cơm gia đình

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Loại củ này đem xào hay kho đều cực kỳ ngon, ai ăn cũng thích mê.

Loại rau củ quả ăn vừa no lâu, vừa cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất trong mùa đông

Loại rau củ quả ăn vừa no lâu, vừa cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất trong mùa đông

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Thực phẩm theo mùa không chỉ tươi ngon mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt vào mùa đông, khi thời tiết lạnh giá dễ gây suy giảm sức đề kháng.

Top