Bảy vật dụng siêu bẩn tại công sở
Văn phòng làm việc có rất nhiều người nên có những vị trí khá mất vệ sinh mà bạn không thể ngờ tới. Bạn nên chú ý không trực tiếp chạm vào những nơi này và rửa tay trước khi ăn.
1. Nút bấm thang máy
Nếu làm việc trong nhà cao tầng, đây là vật dụng đầu tiên mà bạn cùng hàng trăm người khác phải chạm vào mỗi sáng. Nghiên cứu cho thấy nút bấm thang máy chứa nhiều vi khuẩn gấp 40 lần bệ toilet. Bạn nên cố gắng không ấn nút thang máy bằng ngón tay, bạn có thể dùng mu bàn tay hoặc khớp ngón.
2. Tay cầm tủ lạnh, lò vi sóng
Các công cụ hâm nóng, giữ đồ ăn trong văn phòng này có nhiều người sử dụng. Virus lây truyền bằng tay nhanh hơn cả ho hay hắt hơi. Chỉ cần một người bị bệnh chạm vào tay nắm này, tất cả mọi người đều có thể bị bệnh. Bạn nên lau nhanh tay nắm bằng khăn chống vi khuẩn và rửa tay trước khi ăn.
3. Bình pha cà phê
Nghiên cứu cho thấy tay nắm của bình pha nước là một trong những vật dụng nhiều vi khuẩn nhất. Chỉ mất bốn giờ để virus cảm lạnh, cảm cúm, bệnh đau bụng lây truyền từ một người sang những "điểm nóng", bao gồm bình pha nước. Bạn nên mang theo nước và khăn chống vi khuẩn lau nhanh những vật dụng này để bảo vệ chính mình.

4. Bàn phím máy tính
Các nhà nghiên cứu phát hiện mọi thứ từ nấm men, nấm mốc tới vi khuẩn nguy hiểm nằm trên bàn phím máy tính. Nếu có nhiều người dùng, tình trạng vệ sinh của máy còn xấu hơn. Bạn nên lau bàn phím với nước rửa chống khuẩn dành cho đồ điện tử.
5. Điện thoại bàn
Dù hiện nay mọi người đều có điện thoại riêng nhưng nhiều người vẫn dùng điện thoại bàn trong văn phòng. Nghiên cứu cho thấy điện thoại văn phòng có thể chứa rất nhiều vi khuẩn, có khi gấp 10 lần bệ toilet.
6. Máy copy
Màn hình cảm ứng của máy là địa điểm sinh sôi của vi khuẩn. Đây cũng là vật dụng được sử dụng nhiều nhất trong văn phòng, làm lây lan vi khuẩn rất nhanh. Bạn nên lau nó trước khi sử dụng.
7. Bàn làm việc
Thời điểm cuối cùng bạn lau bàn là khi nào? Bạn có thể cho rằng mình giữ vệ sinh nơi làm việc riêng rất tốt, nhưng bàn làm việc thực sự chứa nhiều vi khuẩn hơn cả sàn nhà tắm, đặc biệt nếu bạn hay ăn uống tại nơi làm. Bạn nên tạo thói quen lau bàn cách ngày và rửa tay thường xuyên để có thể yên tâm ăn uống hơn.
Theo Pháp Luật TPHCM

Nam thanh niên 30 tuổi tiên lượng nặng sau khi ăn tiết canh và những điều nhất định nên biết về món ăn 'khoái khẩu' này
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Sau 3 ngày ăn tiết canh, bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nặng, nhiễm khuẩn huyết và suy đa cơ quan. Tiên lượng hiện tại rất dè dặt.

Người phụ nữ 44 tuổi có 15 khối u xơ kết thành chùm trong tử cung, thừa nhận 1 sai lầm nhiều chị em Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ có khối u xơ kết thành chùm trong tử cung cho biết bỏ tái khám nhiều năm. Gần đây, bụng to dần, kèm theo dấu hiệu chảy máu nhiều khi hành kinh, táo bón... mới đến viện khám.

Các xét nghiệm cần làm khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc ung thư vú
Mẹ và bé - 11 giờ trướcKhi phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào nghi ngờ ung thư vú, cần gặp bác sĩ chuyên khoa sớm để được đánh giá, thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị kịp thời.

5 lợi ích sức khỏe từ thịt vịt không nên bỏ qua
Sống khỏe - 13 giờ trướcThịt vịt thường bị xem là 'béo' hơn so với thịt gà nhưng khi hiểu rõ về thành phần dinh dưỡng và có cách chế biến hợp lý, thịt vịt hoàn toàn có thể trở thành một phần bổ dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày.

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?
Sống khỏe - 16 giờ trướcMùa hè nóng nực, việc bổ sung nước là rất quan trọng giúp cơ thể đảm bảo được sự hoạt động bình thường. Những người có nguy cơ mất nước cần chú ý uống nước nhiều hơn.

5 nhóm thực phẩm dễ gây ung thư nhất
Sống khỏe - 17 giờ trướcUng thư do nhiều nguyên nhân, với tỷ lệ mắc và tử vong ngày càng gia tăng trên toàn cầu. Mặc dù có nhiều yếu tố góp phần vào sự phát triển của ung thư nhưng chế độ ăn uống đóng một vai trò không nhỏ.

Người đàn ông 39 tuổi nguy cơ vỡ u gan chia sẻ đã lựa chọn chữa bệnh theo cách này!
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh nhận viện và được theo dõi vỡ u gan cho biết, anh được chẩn đoán u gan cách đây 5 tháng. Tuy nhiên, anh lựa chọn sử dụng thuốc nam tại nhà.

Phát hiện ung thư giai đoạn cuối từ một dấu hiệu kéo dài 2 tháng
Sống khỏe - 1 ngày trướcLiên tục đại tiện ra máu nhưng bà L. nghĩ rằng mình mắc bệnh trĩ, khi đi khám, bác sĩ phát hiện nữ bệnh nhân mắc ung thư trực tràng giai đoạn cuối.

Bé 10 tuổi ở Phú Thọ bị dị tật tủy sống từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Mẹ và bé - 1 ngày trướcGĐXH - Một số yếu tố nguy cơ gây dị tật tủy sống như: Thiếu axit folic trong thai kỳ, tiền sử gia đình có người mắc dị tật ống thần kinh, một số thuốc hoặc bệnh lý người mẹ mắc trong quá trình mang thai...

Chạy đua với thời gian, hồi sinh 5 cuộc đời từ nghĩa cử hiến tạng
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh viện E vừa triển khai thành công lấy đa tạng từ người cho chết não, để hồi sinh sự sống cho 3 người bệnh và đem lại ánh sáng cho 2 người bệnh khác.

Chấn động: Bé gái 3 tháng tuổi bị người thân xâm hại tình dục
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, các bác sĩ phát hiện bé bị rách màng trinh và tổn thương âm đạo khoảng 1,5 cm.