Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi

Thứ năm, 19:00 16/06/2022 | Chăm sóc da

Hơn 40 tuổi, họ vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ chăm chỉ làm đẹp, tập thể dục và ăn kiêng lành mạnh.

Biết Mỹ Tâm trẻ nhưng cô vẫn có chiêu chống lão hóa rất dễ, không phải tốn tiền triệu spaBiết Mỹ Tâm trẻ nhưng cô vẫn có chiêu chống lão hóa rất dễ, không phải tốn tiền triệu spa

GiadinhNet - Nữ ca sĩ đã bước vào tuổi tứ tuần nhưng vẫn mơn mởn sắc xuân cứ như thể ăn đào tiên trẻ hóa. Dẫu vậy, Mỹ Tâm lại có phong cách làm đẹp rất dễ học hỏi.

Nhiều diễn viên nữ Hàn Quốc được biết đến với vẻ ngoài đáng ghen tỵ, làn da không tỳ vết và nét trẻ trung.

Thậm chí, một số sao nữ ở độ tuổi 40 không có dấu hiệu già đi mỗi khi trở lại màn ảnh nhờ những bí quyết làm đẹp đơn giản.

Jun Ji Hyun thích đi bộ đường dài

Là một trong những nữ diễn viên hàng đầu của Hàn Quốc, Jun Ji Hyun, 41 tuổi, được rất nhiều người ngưỡng mộ về hình thể và làn da sáng.

Nữ diễn viên được biết đến là người thích đi bộ đường dài. Ngay cả những người bạn đồng nghiệp nổi tiếng của cô cũng công nhận điều đó.

Theo tạp chí W, Jun Ji Hyun thức dậy lúc 6h để luyện thở trước khi tập thể dục. Cô giải thích: "Chúng ta coi hít thở là điều hiển nhiên và tôi tập thể dục như hít thở".

Tiếp theo, "mợ chảnh" tập cardio trước khi bắt đầu lớp pilates ba lần/tuần. Ngoài ra, cô cũng thích đi xe đạp, bơi lội và chạy.

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi - Ảnh 2.

Jun Ji Hyun là người mẫu cho thương hiệu đồ thể thao Nepa trong tám năm. Ảnh: Nepa.

Go Hyun Jung không dùng máy sưởi để hạn chế khô da

Go Hyun Jung vẫn duy trì vẻ ngoài trẻ trung kể từ khi ra mắt với ngôi vị Á hậu Hoa hậu Hàn Quốc năm 1989. Nhờ những vai diễn lôi cuốn, cô bắt đầu nổi tiếng từ các bộ phim truyền hình như Đồng hồ cát, Nữ hoàng Seondeok.

Nữ diễn viên 51 tuổi đã chia sẻ bí quyết chống lão hóa của mình trên The Guru Show. Cô thường xuyên đến các phòng khám da, spa và hạn chế không chạm tay vào mặt.

Ngoài ra, mẹo quan trọng của Go Hyun Jung là không bật máy sưởi, bất kể trời lạnh vì nhiệt làm khô da.

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi - Ảnh 3.

Go Hyun Jung không sử dụng máy sưởi vì chúng làm khô da của cô. Ảnh: JTBC.

Ha Ji Won ăn ba quả chanh/ngày

Ha Ji Won trở nên nổi tiếng sau khi đóng vai chính trong các bộ phim ăn khách như Secret Garden, Hwang Jin Yi Hoàng hậu Ki.

Nữ diễn viên 44 tuổi nói với One TV Asia về việc đắp mặt nạ mỗi ngày. Cô cũng chia sẻ thêm với Access Showbiz Tonight rằng cô ăn chanh để có làn da sáng: "Tôi ăn ba quả chanh/ngày. Chanh có vị chua nên nó cũng có tác dụng làm đẹp và ngăn ngừa nếp nhăn".

Theo K-Drama Stars, công thức pha chế cocktail soju chanh của Ha Ji Won bao gồm 1/3 lon thuốc bổ, một thìa mật ong, ba quả chanh vắt nước cùng một chai soju.

Nữ chính Hoàng hậu Ki nói: "Mỗi lần tôi uống cocktail soju chanh tự pha chế, tôi sẽ nhận được lời khen về làn da của mình vào ngày hôm sau".

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi - Ảnh 4.

Ha Ji Won ăn ba quả chanh mỗi ngày để có làn da đẹp. Ảnh: Fashionn.

Han Go Eun tuân theo chế độ nhịn ăn gián đoạn

Bắt đầu sự nghiệp bằng nghề người mẫu và nổi tiếng nhờ đóng phim truyền hình Capital Scandal, Han Go Eun thu hút sự chú ý với tài năng, ngoại hình và vóc dáng trẻ trung không thay đổi.

Theo SBS Biz, nữ diễn viên 47 tuổi đã duy trì cân nặng từ năm 17 tuổi. Cô cũng chia sẻ rằng càng lớn tuổi, cô càng chú ý đến việc chăm sóc da và ưu tiên sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên.

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi - Ảnh 5.

Han Go Eun áp dụng chế độ nhịn ăn không liên tục. Ảnh: Han Go Eun.

Jang Na Ra massage mặt 10 phút mỗi ngày

Jang Na Ra được yêu thích rộng rãi ở Hàn Quốc và Trung Quốc kể từ khi cô phát hành album Sweet Dreams vào năm 2002, tham gia đóng phim trong Go Back CoupleVIP.

Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Na Ra. Các động tác massage của cô tập trung chủ yếu để giảm bọng mắt, đồng thời làm săn chắc, nâng cơ và làm đẹp da.

Bí quyết chống lão hóa của dàn sao nữ ngoài 40 tuổi - Ảnh 6.

Jang Nara thực hiện massage mặt 10 phút mỗi ngày để giảm bọng mắt. Ảnh: Jang Nara.

Jang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóaJang Nara massage mặt 10 phút/ngày để chống lão hóa

Massage mặt và thư giãn là yếu tố chính tạo nên làn da trẻ trung của Jang Nara. Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga bay và ăn uống lành mạnh.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

4 combo giúp da trắng sáng, đều màu

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể kết hợp cùng vitamin E hoặc niacinamide để cải thiện sắc tố da.

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Nữ diễn viên 39 tuổi người Hàn Quốc tự tin vì có chiếc cổ đẹp, giữ 1 thói quen để mắt không nếp nhăn

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Người đẹp sinh năm 1985 vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung và body săn chắc.

Ba loại quầng thâm và 4 'thuốc' đặc trị mắt gấu trúc

Ba loại quầng thâm và 4 'thuốc' đặc trị mắt gấu trúc

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Bạn có thể dùng mỹ phẩm để che giấu quầng thâm, bổ sung vitamin C, K nhằm làm sáng sắc tố da nhưng buộc phải phẫu thuật để hết quầng thâm cấu trúc.

Ba mẹo giữ da căng bóng của 'nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won

Ba mẹo giữ da căng bóng của 'nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Kim Ji Won làm lạnh ampoule trước khi dùng, thoa kem chống nắng đều đặn và thay đổi mỹ phẩm theo tình trạng da để da luôn mịn màng.

Linh Rin 'hờn' chồng vì không skincare mà da vẫn căng bóng

Linh Rin 'hờn' chồng vì không skincare mà da vẫn căng bóng

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Linh Rin khoe ông xã dù chẳng phải skincare nhiều bước như hội chị em nhưng da vẫn căng bóng, không tì vết, đều màu, không tàn nhang, không lộ lỗ chân lông.

4 thói quen khiến vùng cổ nhiều nếp nhăn

4 thói quen khiến vùng cổ nhiều nếp nhăn

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Không dưỡng ẩm, chống nắng đúng cách hay thường xuyên cúi đầu khi dùng điện thoại là những thói quen gây ra nếp nhăn cổ.

Ba món mỹ phẩm bỏ túi giúp Park Min Young 'lão hóa ngược'

Ba món mỹ phẩm bỏ túi giúp Park Min Young 'lão hóa ngược'

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Park Min Young luôn mang theo mặt nạ làm trắng da, xịt khoáng và son dưỡng để làm đẹp bất cứ lúc nào.

Phạm Văn Phương chỉ điểm 4 lỗi chăm da

Phạm Văn Phương chỉ điểm 4 lỗi chăm da

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Phạm Văn Phương thú nhận từng mua một lúc rất nhiều mỹ phẩm nhưng sau khi dùng, làn da không đẹp hơn mà còn trở nên nhạy cảm.

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da "không tuổi"

Bí quyết giúp bạn sở hữu làn da "không tuổi"

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Chống lão hóa càng sớm càng tốt bằng các thói quen lành mạnh giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa nếp nhăn hình thành sớm.

Bí quyết giữ da không nếp nhăn của 'phu nhân Diệp Vấn'

Bí quyết giữ da không nếp nhăn của 'phu nhân Diệp Vấn'

Chăm sóc da - 3 tuần trước

Siêu mẫu, diễn viên Hùng Đại Lâm tin rằng cơ lưng và cơ mặt có nhiều mối liên hệ với nhau nên thường xuyên áp dụng các bài tập cho lưng để làm chậm tốc độ xuất hiện nếp nhăn trên mặt.

Top