Đứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.
GiadinhNet - Mỡ bụng là loại chất béo nội tạng- tác nhân xấu ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác. Cách ăn để giảm mỡ bụng là những vấn đề rất được quan tâm.
Seol In Ah xem việc dắt chó đi dạo hàng ngày như một cách tập luyện nhẹ nhàng, giúp cô duy trì sức khỏe tinh thần, thể chất và giữ gìn sắc vóc.
GiadinhNet – Hạ đường huyết là một chứng bệnh khá nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong.
Uống thêm một nửa ly nước ép trái cây mỗi ngày có thể làm tăng 15% nguy cơ mắc đái tháo đường, nghiên cứu của Đại học Harvard cho biết.
Trái cây giàu vitamin, chất chống oxy hoá rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 10 loại trái cây được bình chọn giàu vitamin, kali, chất chống oxy hoá, chất chống viêm, tăng cường miễn dịch... rất tốt cho cơ thể, không gây tăng cân.
Bằng những bữa ăn tự nấu ngon và hấp dẫn cùng chế độ luyện tập chăm chỉ, nghiêm ngặt, cô nàng 23 tuổi Ánh Nguyệt đã có thể giảm được 25kg trong vòng 5 tháng.
GiadinhNet - Bánh Trung thu rất ngọt và béo ngậy, do vậy nó cung cấp nhiều năng lượng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên thưởng thức thức quà đặc biệt vào dịp Rằm tháng Tám này.
Chúng ta thường nghe câu "mỗi ngày ăn một trái táo, cả đời không cần bác sĩ" nhưng liệu điều này có chính xác. Mới đây, nhóm nghiên cứu của một trường đại học tại Anh đã chứng thực cho tác dụng của việc ăn táo hàng ngày.
GiadinhNet - Mới đây, thông tin về Yovana Mendoza Ayres, 29 tuổi, sống tại San Diego, là chủ nhân kênh Rawvana English, 6 năm ăn chay và cổ xúy thuần chay đã phải ăn thêm cá và trứng đã khiến nhiều người phải giật mình.
Không phải chỉ có phụ nữ mới quan tâm đến hình thể của mình như nhiều người lầm tưởng, mà đàn ông, đặc biệt là những người đàn ông thành đạt cũng đều khá quan tâm tới ngoại hình của chính mình.
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
GiadinhNet - Vừa qua, thông tin bé 9 tuổi người Hàn Quốc có dấu hiệu nguy kịch sau khi ăn xoài khiến nhiều cha mẹ thêm hoang mang lo lắng.
GiadinhNet - Nếu bạn thực sự muốn giảm cân, bạn cần một chế độ ăn uống lành mạnh và bắt đầu tập thể dục thường xuyên. Chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc này có thể giúp hỗ trợ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
GiadinhNet - Không chỉ là lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng, bắp cải còn là nguyên liệu làm đẹp cũng như phát huy những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
GiaidnhNet - Bạn đã bao giờ trải qua việc béo phì? Hoặc đơn giản là không thể làm cách nào gầy được dù bạn có ăn chế độ như thế nào?
GiadinhNet – Mỡ bụng không chỉ khiến chị em kém tự tin mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Gừng có nhiều chất thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đặc tính nóng, ngăn ngừa tích mỡ thừa nên rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
