Chế độ dinh dưỡng
Hoang mang khi con sớm thành người lớn
Gia đìnhGiadinhNet - Khi giặt đồ, chị Minh thấy có màu như máu dính ở quần cô con gái học lớp 3. Tưởng con đi xe đạp bị ngã hoặc bị xâm hại, chị Minh hốt hoảng đi tìm con. Sau khi kiểm tra cơ thể cô con gái bé bỏng, chị ôm choàng lấy con, nước mắt giàn giụa vì không thể tưởng tượng nổi, bé đã đến kỳ “đèn đỏ”.
Trẻ về quê ăn Tết, chuẩn bị thế nào để khỏi ốm?
Sống khỏeGiadinhNet - Tết Nguyên đán, miền Bắc chìm trong giá rét nhưng các gia đình vẫn phải đưa con nhỏ về quê. Ốm vì lạnh, thay đổi môi trường là mối lo lớn nhất lúc này vì không phải ai cũng có điều kiện đi xế hộp. Đi xe khách thì quá "ngộp".
Cảnh giác với những bệnh trẻ dễ mắc trong dịp Tết
Sống khỏeGiadinhNet - Tết đến là thời điểm trẻ thường được cha mẹ cho về quê hoặc đi chơi xa. Đây cũng là thời điểm xáo trộn lịch trong sinh hoạt, từ đồ ăn, thức uống đến giờ giấc nghỉ ngơi của trẻ… Đây cũng chính là nguyên nhân dễ khiến trẻ mắc các bệnh thông thường.
Hậu quả nghiêm trọng vì e ngại những căn bệnh khó nói
Sống khỏeNhiều chị em và cả cánh mày râu khi gặp những triệu chứng ban đầu ở vùng nhạy cảm vì xấu hổ, chủ quan không chữa trị ngay, thường khi bệnh nặng mới đi bác sĩ.
Hóa giải 4 hiểu lầm thường gặp về nội tiết tố nữ Estrogen
Sống khỏeGiadinhNet - Nội tiết tố nữ Estrogen hay còn gọi là hoóc môn sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra là nhân tố quyết định đặc trưng của nữ giới. Estrogen giúp chị em có dáng vẻ mềm mại, ngực nở, eo thon, làn da mịn màng và duy trì tuổi xuân, khả năng tình dục. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn chưa hiểu đúng về nội tiết tố nữ nên chưa có biện pháp bổ sung kịp thời và đúng cách khi có dấu hiệu suy giảm Estrogen.
Bí quyết nào giúp phụ nữ duy trì vẻ đẹp, sức khỏe sau tuổi 40?
Sống khỏeGiadinhNet - Bước sang tuổi 40, phụ nữ bắt đầu bước vào tuổi tiền mãn kinh – giai đoạn đầy khó khăn của cuộc đời. Giai đoạn tiền mãn kinh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhan sắc và tâm lý của chị em, khiến chị em lo lắng và mất tự tin. Nếu sớm nhận biết các dấu hiệu và có biện pháp điều trị phù hợp sẽ giúp chị em giữ gìn được nhan sắc, sinh lý, sức khỏe và chủ động tâm lý đối phó với những đổi thay này.
6 lợi ích bất ngờ của bữa sáng
Sống khỏeNhiều người do quá bận rộn thường bỏ bữa sáng hoặc chỉ ăn qua loa trên đường đến nơi làm việc. Nếu bạn biết rõ những lợi ích thực sự của bữa sáng, bạn sẽ phải thay đổi cách sống để bảo vệ sức khỏe cho chính mình.
Trời lạnh, cho bé chơi ngoài trời thế nào để không bị ốm?
Sống khỏeGiadinhNet - Trời đang rét đậm, rét hại làm người lớn cũng ngại ra đường vì sợ bị cảm lạnh, nhiều phụ huynh càng không dám cho con ra ngoài trời, bởi vào viện thời điểm này vừa đông, vừa tốn kém, lại dễ nhiễm bệnh khác...
Hỏi và đáp về bệnh gút
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh gút gây sưng, nóng, đỏ các khớp và những cơn đau khớp dữ dội, ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh.
Nghệ thuật nuôi dưỡng tài năng của con trẻ
Gia đìnhGiadinhNet - Hơn 500 phụ huynh đã được chia sẻ bí quyết, nghệ thuật nuôi dưỡng tài năng của con bằng tình yêu thương và sự hiểu biết của cha mẹ tại Hội thảo “Trái tim cha mẹ - Tương lai con cái” vừa diễn ra tại Hà Nội và TP Hồ Chí Minh.
6 sai lầm cần tránh để có cặp đùi săn chắc và quyến rũ
Sống khỏeBạn đã tập luyện rất nhiều nhưng vẫn không thể có cặp đùi săn chắc. Điều này có thể do bạn đã mắc phải những sai lầm khi tập luyện cơ đùi.
Ngộ độc, bệnh nặng do lạm dụng thuốc
Sống khỏeKhông ít người tự chẩn đoán bệnh, tự ý dùng hoặc ngưng thuốc… Các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, tùy tiện sử dụng thuốc có thể làm cho việc chẩn đoán gặp khó khăn, bệnh trở nặng bất ngờ…
Giảm cân bằng cách ăn trong "8 giờ hành chính"
Sống khỏeGiới hạn thời gian ăn từ 9h sáng đến 17h chiều, không ăn vào ban đêm có thể giúp bạn giảm cân, đẩy lùi bệnh béo phì và giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2.
Cách tạo form dáng chuẩn của Nguyễn Thị Loan
ĐẹpNhững người có khung xương to, dáng cứng hoặc tạng người dễ tăng cân và tích mỡ, có thể áp dụng cách giảm cân, giữ dáng đơn giản của đại diện Việt Nam tại Miss World 2014.
Thiên thần nội y bị "thiết quân luật" trước show diễn
Giải tríCảnh sex "thảm họa" của Việt Hương trong phim mớiThủy Top khoe ngực đầy, Mỹ Tâm thẫn thờ ở sân bay
Con chậm phát triển chiều cao vì thiếu kẽm
Gia đìnhGiadinhNet - Rất nhiều bậc cha mẹ có con nhỏ chỉ tập trung bổ sung vitamin D và chất khoáng canxi để mong sau này trẻ có một chiều cao lý tưởng nhưng lại quên mất một vi chất dinh dưỡng có tác dụng không nhỏ trong việc giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao, thể chất là kẽm (Zn). Theo BS Đinh Thạc (Bệnh viện Nhi Đồng 1, TPHCM) nếu trẻ thiếu kẽm, sự phân chia tế bào sẽ khó xảy ra nên ảnh hưởng trầm trọng đến sự tăng trưởng, trẻ chậm dậy thì.
Học phụ nữ Nhật cách cải thiện các dấu hiệu lão hóa da
ĐẹpGiadinhNet - Nếu người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao nhất trên thế giới , thì phụ nữ Nhật cũng khiến thế giới ngưỡng mộ với làn da không đi cùng năm tháng của mình. Một trong các bí quyết của họ là bổ sung collagen đề giải quyết các vấn đề về da như “khô”, “giảm độ căng và độ đàn hồi”, “sạm”.
