Chuyên gia dinh dưỡng
Những thực phẩm tuyệt đối không dùng sau khi uống sữa
Sống khỏeGiadinhNet - Dùng sữa đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng thêm tuổi thọ, còn ngược lại, sữa có thể sẽ gây nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể.
7 thói quen ăn uống thường thấy là nguyên nhân gây ra 7 loại ung thư
Sống khỏeTheo chuyên gia dinh dưỡng, 7 kiểu ăn uống thường thấy dưới đây là thủ phạm gây ra 7 loại ung thư, cảnh báo mọi người chú ý.
Giải pháp “hoàn hảo” giúp người gầy tăng cân an toàn, hiệu quả
Sống khỏeVới một thân hình gầy còm, ốm yếu bạn luôn cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin khi sở hữu một thân hình “gầy như hạc” không sức sống, từ đó dẫn đến ngại giao tiếp, đánh mất nhiều cơ hội về sự nghiệp và cả tình yêu.
7 thực phẩm càng ăn càng "giết" thận nhưng nhiều người vẫn vô tư dùng hàng ngày
Sống khỏeChuyên gia dinh dưỡng liệt kê bảy loại thực phẩm gây hại cho thận, nhắc nhở mọi người rằng tốt nhất không nên ăn quá nhiều.
Mẹo hay: Xác định lượng thức ăn phù hợp với cơ thể chỉ bằng…bàn tay
Sống khỏeViệc ghi nhớ các thông số về khối lượng hoặc phần trăm của từng nhóm thức ăn, được khuyến nghị trong khẩu phần ăn hàng ngày quả thật không hề đơn giản. Tuy nhiên với một mẹo nhỏ, bạn có thể tính toán cả một bữa ăn cân đối chỉ cần dùng…bàn tay.
Bí kíp bổ sung dinh dưỡng để trẻ từ 6 - 12 tuổi phát triển toàn diện nhất
Gia đình6-12 tuổi là giai đoạn tốt nhất để trẻ phát triển toàn diện nên việc bổ sung dinh dưỡng, rèn luyện thể chất cho trẻ trong giai đoạn này cần được chú trọng.
Ăn tôm kiểu này như 'hạ độc' cơ thể, biết mà tránh kẻo ân hận mấy cũng muộn
Sống khỏeTôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, ăn tôm thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng cường sức khỏe xương khớp. Thế nhưng rất nhiều người mắc sai lầm khi ăn tôm làm mất giá trị dinh dưỡng, lại gây hại sức khỏe.
Chuyện lạ Hải Dương: Hàng trăm phụ huynh được ăn cơm bán trú trải nghiệm tại trường học
Xã hộiGiadinhNet - "Thực đơn đa dạng, cách chế biến hợp với khẩu vị trẻ em, sử dụng triệt để các loại: hành, tỏi, hành tây, gừng trong từng món ăn và trong quá trình ăn cơm sẽ lồng ghép giáo dục ý thức, tác phong, tính tự lập cho học sinh", Hiệu trưởng trường Tiểu học Ngọc Sơn cho biết.
Bao tử ếch giá cao gấp đôi thịt
Sản phẩm - Dịch vụMỗi kg bao tử ếch đã tẩm ướp có giá 250.000 đồng, nhưng vẫn "cháy hàng".
Những kiểu ăn sáng rước ung thư cực nhanh, 90% người Việt làm hàng ngày
Sống khỏeBữa sáng rất quan trọng nhưng nếu bạn ăn sai cách nó sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể, thậm chí đó có thể là nguyên nhân gây ung thư.
Hạt óc chó có công dụng gì đặc biệt mà nhiều chị em đang "rỉ tai" nhau?
Sống khỏeGiadinhNet - Quả óc chó được ví là 'vua của các loại hạt', đặc biệt tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em.
Ăn táo theo cách này vừa chống ung thư, vừa chữa đủ bệnh cực tốt
Sống khỏeTS. Joanna McMillan, một chuyên gia dinh dưỡng cho biết: "Táo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giá trị và polyhenols là chất nổi bật giữ chìa khóa của nhiều lợi ích sức khỏe từ loại trái cây này".
Thời điểm nên bổ sung nước lọc để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất
Sống khỏeGiadinhNet Phần lớn mọi người thường uống nước khi khát, đây là một sai lầm rất lớn trong việc duy trì sức khỏe và bảo vệ cơ thể của con người.
Ai thường xuyên ăn lựu cần phải tránh ít nhất 3 điều sau đây
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải ai cũng có thể ăn quả lựu, đặc biệt đối với những người mắc các bệnh như bệnh viêm dạ dày hay bệnh đái tháo đường...
Tạm biệt “thân hình cò hương” giải pháp tăng cân an toàn bằng cách này
Sống khỏeBạn cảm thấy khó chịu vì thân hình “cò hương” của mình? Bạn chán nản vì gương mặt hốc hác? Hãy thử áp dụng tuyệt chiêu dưới đây để có thể tăng cân hiệu quả và sở hữu gương mặt bầu bĩnh, đầy đặn nhé!
5 ưu điểm vượt trội giúp Vitamin K2 - MenaQ7 được các chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng tin tưởng
Sống khỏeTrong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các vấn đề kém hấp thu và chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ em.
Những lý do khiến giáo dục đại học ngày càng mất giá
Xã hộiChi phí học tập quá lớn trong khi không thể đảm bảo một công việc lương cao khi ra trường khiến nhiều người không thiết tha tấm bằng cử nhân.
