Chuyên gia dinh dưỡng
Ca sĩ Đoan Trang: Mẹ không uống sữa bầu, con bị thiệt thòi đấy!
Sống khỏeMới đây thỏi sô cô la biết hát Đoan Trang đã có chia sẻ hết sức thú vị về bé Sol - cô công chúa đầu lòng và bí quyết giúp con khỏe mạnh, thông minh ngay từ giai đoạn thai kỳ.
Điểm danh những nghề tay trái “hái ra tiền” của các mẹ !
Gia đìnhMẹ ơi, mẹ có biết thật ra mình đang sở hữu kinh nghiệm thành thạo trên dưới 10 nghề khác nhau không? Chỉ là mẹ mải mê làm việc quá mà mẹ không biết đó thôi, cùng đoán thử xem đó là những nghề nào nhé!
Loại sữa nào người ốm không nên uống?
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, khi bị ốm, cơ thể mệt mỏi cần được bổ sung các chất dinh dưỡng để phục hồi thể trạng. Tốt nhất nên cho bệnh nhân ăn thức ăn mềm, lỏng (cháo, súp...) để dễ tiêu hóa hoặc có thể uống sữa để bổ sung năng lượng. Tuy nhiên lúc này, cần chọn loại sữa không chứa đường lactose để tránh gây đầy bụng, khó tiêu, nhất là với những người không quen uống sữa hoặc có cơ địa dị ứng với các thành phần của sữa.
86% bố mẹ thiếu năng lượng vui chơi cùng con - Nguyên nhân vì sao?
Gia đìnhTheo một khảo sát mới đây về mức độ năng động của các gia đình do báo VnExpress thực hiện, có đến 86% phụ huynh cho rằng họ luôn cảm thấy thiếu năng lượng để vui chơi, tập luyện cùng con cái. Con số này đã gióng lên hồi chuông báo động về những hệ quả to lớn do việc thiếu năng lượng gây ra.
Cách ăn sáng tốt đủ điều bạn nên làm theo
Sống khỏeNgười ta vẫn nói “Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho thù”. Vì sao lại vậy? Theo các nhà nghiên cứu, ăn bữa sáng hai lần trong ngày thực sự tốt cho bạn.
4 sai lầm khi chế biến thịt có thể gây nguy hại cho sức khỏe
Sống khỏeChế biến thịt đúng nguyên tắc là một trong những việc vô cùng quan trọng các bà nội trợ cần làm để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả nhà.
Thịt vịt rất tốt nhưng nếu ai có những bệnh này thì nên tránh xa
Sống khỏeThịt vịt có hàm lượng dinh dưỡng khá cao, tốt cho dạ dày, tim, người suy nhược cơ thể... Tuy nhiên, bệnh nhân gút, hệ tiêu hóa kém thì không nên ăn.
Uống nước đun sôi để nguội lâu ngày gây ung thư?
Sống khỏeNước đun sôi để quá lâu không sử dụng có thể tái nhiễm khuẩn, nhiễm độc. Tuy nhiên thông tin loại nước này có thể gây ung thư là thiếu căn cứ.
Thực hư việc có nên kiêng tanh khi bị ho?
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người có quan niệm tuyệt đối không ăn chất tanh khi cơ thể đang bị ho. Tuy nhiên đó là sai lầm cần loại bỏ.
Vì sao sau 3 tháng hè, trẻ thường cao vọt?
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều phụ huynh thắc mắc, cứ sau 3 tháng hè lại thấy con mình “lớn nhanh như thổi”. Chuyên gia dinh dưỡng lý giải như thế nào về “hiện tượng” này?
8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng
Sống khỏeTheo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương hay phẫu thuật.
Sai lầm cần tránh khi ăn rau má trong ngày nắng nóng
Sống khỏeGiadinhNet - Rau má không đơn thuần chỉ là rau, mà nó còn là một loại thảo dược. Do đó, khi sử dụng cần thận trọng như một loại thuốc.
Những "cấm kỵ" khi uống sữa nhiều người đã bỏ qua
Sống khỏeGiadinhNet - Uống sữa vào buổi sáng không tốt hoàn toàn như chúng ta nghĩ.
Những món sĩ tử kiêng ăn mùa thi
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giới trẻ tự đặt ra nhiều kiêng kị mùa thi, tùy sự hiểu biết, trí tưởng tượng như thế rất có hại.
Vì sao mỗi tuần nên ăn một bữa hàu?
ĂnGiadinhNet - Trong bữa cơm của đa số người Việt thường rất thiếu kẽm. Để phòng ngừa thiếu kẽm, hàu được xem là thực phẩm vàng cho lựa chọn của bạn
4 lưu ý cần biết khi ăn xoài để không hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Ăn xoài thường xuyên là cách giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch… Tuy nhiên, khi ăn cần lưu ý tránh những điều sau đây:
Nhiều bệnh chữa không khỏi chỉ vì một lý do đơn giản ít ai biết
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người bị ngứa dị ứng, mày đay, nhiệt miệng, khó ngủ…đi khám không ra bệnh, uống thuốc mãi không khỏi. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì những người có triệu chứng đó có khả lớn là thiếu kẽm.
