Dinh dưỡng
6 lý do bạn nên uống nước quả ép mỗi ngày
Sống khỏeNhiều loại trái cây mùa hè thơm ngon và nhiều chất dinh dưỡng, ngoài ra uống nước ép trái cây còn có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nữa mà có thể bạn chưa biết:
Giữ dinh dưỡng khi dự trữ thực phẩm
Sống khỏeGiadinhNet - Đối với rau củ quả: Có một số loại rau quả để lâu trong tủ lạnh mặc dù trông vẫn tươi nhưng thực tế thì đã bị mất hết dinh dưỡng.
Phát triển thể lực nâng tầm vóc người Việt: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng
Y tếGiadinhNet - Hội nghị trực tuyến phổ biến và triển khai đề án “Phát triển thể lực, tầm vóc người Việt giai đoạn 2011-2030” (Đề án 641) tại 3 miền do Bộ VH,TT&DL tổ chức ngày 16/5 với mục tiêu nâng chiều cao của nam thanh niên Việt Nam lên 168,5cm vào năm 2030 và nữ là 157,5cm ở độ tuổi 18.
Cách uống nước để giải nhiệt trong mùa hè
Sống khỏeNước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt về mùa hè nước lại càng quan trọng. Vì vậy bạn cần uống nước một cách hợp lý thì mới giúp giải nhiệt trong mùa hè.
Mách mẹ cách giữ vitamin C trong đồ ăn của bé
Gia đìnhĐể giữ vitamin C trong đồ ăn của bé, các mẹ có thể tham khảo những cách đơn giản sau đây.
Lưu ý quan trọng khi nấu cháo cho bé dưới 1 tuổi
Gia đìnhTheo bác sĩ Hiền, vì thận của bé dưới 12 tháng tuổi còn rất yếu, nên khi nấu cháo cho bé mẹ nên đặc biệt lưu ý điều sau.
Herbalifeline: Dinh dưỡng khoa học cho trái tim khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Chỉ riêng tại Mỹ, có đến hơn 60 triệu người mắc bệnh liên quan đến tim mạch. Tại Việt Nam, bệnh nhân tim mạch đang tăng cao, theo Viện Tim mạch Việt Nam, cuối năm 2010, tỉ lệ người mắc bệnh tim mạch từ 25 tuổi trở lên là 21,1% so với những năm 1980 là 11,5%.
Bệnh rình rập người "quá khổ"
Sống khỏeGiadinhNet - Quá nhiều căn bệnh nguy hiểm rình rập những người có trọng lượng quá khổ như giảm trí nhớ, thoái hóa động mạch, tim, huyết áp, mỡ máu, ít hoặc không có bạn tình, dễ tan vỡ hạnh phúc lứa đôi...
Những công dụng thần kì của ngô
Sống khỏeNgô còn được coi là một nguồn dinh dưỡng phong phú cho cơ thể. Dưới đây là những công dụng thần kì của ngô mà bạn nên biết.
Thi đấu đỉnh cao không thể “liều ăn nhiều”
Sống khỏeGiadinhNet - Là vận động viên Thể dục dụng cụ (TDDC) nam hàng đầu Việt Nam, Phạm Phước Hưng vừa kịp ghi thêm một thành tích ấn tượng – Huy chương Vàng (HCV) World Challenge Cup Lubljana 2013. Điều đáng nói là tấm huy chương danh giá này đến vào thời điểm ít ai ngờ: ngay sau khi Phước Hưng vừa bình phục chấn thương dây chằng lưng khá nặng.
Đi tìm nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn
Gia đìnhCó rất nhiều bà mẹ lầm tưởng về tình trạng biếng ăn của con nên đã nhồi nhét, ép con ăn khiến bé sợ hãi, khóc lóc, tìm cách trốn ăn mỗi khi đến bữa.
6 giải pháp dinh dưỡng cho trẻ dậy thì
Gia đìnhGiadinhNet - Lứa tuổi dậy thì được coi là cơ hội cuối cùng để các bậc cha mẹ có thể giúp con mình có chiều cao lý tưởng cũng như hoàn tất quá trình phát triển các bộ phận trên cơ thể thông qua con đường dinh dưỡng.
Nguyên tắc 'vàng-xanh-đỏ' cho bé ăn dặm
Gia đìnhVàng, xanh, đỏ là những màu sắc cơ bản để mẹ hiểu hơn về dinh dưỡng cho con.
Giải đáp những khó khăn của mẹ khi cho con ăn
Gia đìnhCó những vấn đề xung quanh việc cho con ăn không chỉ những người làm mẹ lần đầu mới thắc mắc.
Những món nên ăn nhiều để tăng khả năng thụ thai
Sống khỏeMột nghiên cứu mới cho thấy những phụ nữ ăn nhiều đạm và bớt xơ có khả năng thụ thai trong ống nghiệm cao hơn so với người ăn ít đạm.
Mẹo nhỏ giúp trẻ tăng cân nhanh
Gia đìnhGần 2 tháng trời con không tăng lạng nào khiến em lo phát khóc.
Cứu thành công bé sơ sinh bị hỏng gần hết ruột
Y tếMắc chứng phình đại tràng bẩm sinh, vừa chào đời, bé gái con của một sản phụ ở Trà Vinh chỉ còn khoảng 40 cm ruột non ở trạng thái bình thường, hơn 2 mét ruột còn lại teo nhỏ.
