Đỏ mặt khi uống rượu có nguy hiểm không?
Tình trạng của một số người sau khi uống rượu cảnh báo bệnh tiềm ẩn như cao huyết áp, ung thư.
Nếu mặt đỏ lên sau một vài ly rượu, bạn không hề đơn độc. Nhiều người bị đỏ bừng mặt khi uống đồ có cồn. Tình trạng này được gọi là “phản ứng xả cồn”.
Lý do của đa số các trường hợp do khó khăn trong việc tiêu hóa hoàn toàn chất cồn.
Những người đỏ mặt khi uống rượu có thể bị lỗi gen ALDH2. Đây là một loại enzym trong cơ thể giúp phân hủy chất acetaldehyde có trong rượu. Quá nhiều acetaldehyde có nguy cơ gây đỏ mặt và các triệu chứng khác.

Ảnh minh họa: Tmjsleepapnea
Nhóm người có nguy cơ
Các nhà khoa học ước tính có ít nhất 540 triệu người (chiếm 8%) dân số thế giới bị thiếu hụt ALDH2.
Những người gốc Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc dễ có phản ứng trên. Ít nhất 36% và có lẽ lên đến 70% người Đông Á đỏ bừng mặt sau khi uống rượu.
Hiện tại, các nhà khoa học vẫn không biết tại sao một số cộng đồng nhất định có nhiều khả năng gặp vấn đề này hơn. Nhưng tình trạng đỏ mặt đó có tính chất di truyền từ bố mẹ.
Điều gì xảy ra?
Chức năng của ALDH2 là phân hủy acetaldehyde. Sự thiếu hụt ALDH2 khiến acetaldehyde tích tụ nhiều hơn trong cơ thể, khiến bạn không dung nạp được rượu.
Đỏ bừng mặt là một triệu chứng. Ngoài ra, những người bị tình trạng này cũng có thể bị tim đập loạn nhịp, đau đầu, buồn nôn, nôn mửa.
Tình trạng này có nguy hiểm không?
Bản thân tình trạng đỏ bừng sau khi uống rượu không nguy hiểm nhưng là dấu hiệu cảnh báo những rủi ro khác như cao huyết áp.
Các nhà khoa học đã xem xét hơn 1.700 người đàn ông Hàn Quốc và phát hiện ra những người đỏ mặt dễ bị cao huyết áp khi uống nhiều hơn 4 phần rượu mỗi tuần.
Trong khi đó, những người không bị đỏ mặt chỉ có nguy cơ cao huyết áp nếu uống nhiều hơn 8 phần rượu mỗi tuần.
Huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Một đánh giá tổng hợp dựa trên 10 nghiên cứu ghi nhận, đỏ mặt khi uống rượu có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn, đặc biệt là ung thư thực quản, ở nam giới vùng Đông Á.
Ngăn ngừa
Cách duy nhất để ngăn đỏ mặt khi uống rượu là tránh hoặc hạn chế uống rượu. Đây là một ý tưởng hay, ngay cả khi bạn không bị tình trạng trên.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rượu là nguyên nhân gây ra hơn 5% số ca tử vong trên toàn cầu.
WHO nói rằng rượu là một yếu tố liên quan hơn 200 căn bệnh và thương tích.
Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe bao gồm: huyết áp cao, một số loại ung thư, bệnh gan, bệnh tim, đột quỵ, trí nhớ suy giảm, bất ổn tiêu hóa, nghiện rượu.
Nếu muốn uống, bạn hãy sử dụng điều độ. Hướng dẫn Chế độ ăn uống cho người Mỹ định nghĩa uống rượu "điều độ" là tối đa một ly mỗi ngày đối với phụ nữ và tối đa hai ly mỗi ngày đối với nam giới.

Người phụ nữ ở Phú Thọ đang khỏe mạnh thì viêm tụy cấp, mỡ máu cao 37 lần, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ bị viêm tụy cấp có mỡ máu cao gấp 37 lần, men tụy tăng cao gấp 2,5 lần cho biết: "Tôi vốn nghĩ mình khỏe mạnh, người cũng thuộc dạng hơi gầy nên chưa từng đi khám sức khỏe hay kiểm tra mỡ máu..."

Loại rau mùa hè mọc dại khắp nơi, người Việt ăn theo cách này để chữa viêm tiết niệu, bệnh mãn tính
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Rau mã đề được dùng làm thuốc chữa các bệnh về viêm tiết niệu, viêm bàng quang, viêm gan mật, viêm loét dạ dày tá tràng,…

Hà Nội 'kích hoạt' cao điểm chống dịch phục vụ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - UBND TP Hà Nội mới ban hành Kế hoạch về phòng, chống dịch bệnh đợt cao điểm phục vụ các hoạt động kỷ niệm 80 Cách mạng tháng Tám thành công, Quốc khánh nước CHXHCN Việt Nam và nhiệm vụ trọng tâm 6 tháng cuối năm 2025 trên địa bàn.

Em bé 3 ngày tuổi nhập viện gấp do người lớn tự cắt rốn bằng kéo, cứa dao lam khắp người để 'giải bệnh'
Y tế - 12 giờ trướcGĐXH - Tại bệnh viện, trẻ suy hô hấp, nguy cơ cao nhiễm trùng huyết, uốn ván rốn, vàng da bệnh lý và sang chấn da nghiêm trọng.

Cụ bà hoại tử gần nửa đầu do sai lầm khi điều trị zona thần kinh
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, đây là một ca nhiễm khuẩn tụ cầu vàng vùng đầu rất phức tạp, với mức độ hoại tử lớn và nguy cơ viêm lan vào xương sọ, thậm chí lan tới nhu mô não nếu không được xử lý kịp thời.

Người đàn ông 52 tuổi ở Phú Thọ đột quỵ ngay lúc uống rượu, người nhà nhanh trí làm việc này
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Bất ngờ mất dần ý thức, rơi vào trạng thái hôn mê trong lúc uống rượu nhà bạn, nhận thấy dấu hiệu bất thường, người nhà lập tức gọi điện đến Trạm Y tế để được hỗ trợ.

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì
Sống khỏe - 16 giờ trướcNhiều người chọn ăn các loại hạt thay bữa chính để giảm cân, nhưng chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây là quan niệm sai lầm.

Cách hỗ trợ làm tan cục máu đông tránh nguy cơ tai biến mạch máu não
Sống khỏe - 17 giờ trướcCục máu đông có thể gây tắc nghẽn mạch máu - Đây là nguyên nhân chính dẫn đến tai biến mạch máu não. Hãy cùng tìm hiểu cách hỗ trợ làm tan cục máu đông và phòng ngừa tai biến.

Thực phẩm bổ gan, tốt cho người bị gan nhiễm mỡ
Sống khỏe - 17 giờ trướcChế độ ăn uống cân bằng và dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để hỗ trợ sức khỏe gan, ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến gan, trong đó có gan nhiễm mỡ.

Bé trai 6 tuổi ở Ninh Bình bị dập nhãn cầu, xuất huyết trong mắt sau khi chơi dây thun và bóng nảy
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bé V.M.Q (6 tuổi) đang chơi kéo bóng bằng dây thun cùng với em trai thì bóng bật ngược trở lại, va mạnh vào mắt trái từ khoảng cách 3 mét.

Người phụ nữ 60 tuổi phát hiện ung thư phổi di căn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Người phụ nữ bị ung thư phổi di căn cho biết 2 tháng gần đây sụt 8 cân, ho khạc đờm trong kéo dài 2 tuần...