Giấc ngủ

Suy nhược thần kinh – “Tâm bệnh” của xã hội hiện đại

Suy nhược thần kinh – “Tâm bệnh” của xã hội hiện đại

Sống khỏe

GiadinhNet - Vào lúc 14h30 ngày 25/12/2013, trên website www.tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Phương pháp chẩn đoán và điều trị suy nhược thần kinh” với sự tham gia của GS.TS Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội thần kinh Việt Nam.

Tủi phận làm dâu vì “bác sĩ bảo cưới”

Tủi phận làm dâu vì “bác sĩ bảo cưới”

Gia đình

Chúng tôi yêu nhau từ cấp ba. Lên Hà Nội học, hai đứa từng chia tay vì nhiều lý do vậy mà không hiểu sao chúng tôi vẫn quay lại được với nhau, để cuối cùng lĩnh cái hậu quả không mong muốn, phải cưới sớm bởi cái thai trong bụng mỗi lúc một lớn dần.

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao nhiêu?

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao nhiêu?

Gia đình

GiadinhNet - Em bé nhà tôi mới được gần 1 tháng tuổi. Bé ngủ gà gật suốt ngày. Mong chuyên mục cho biết, trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu thời gian trong ngày? Khi nào thì tôi nên đánh thức bé dậy?

Vì sao người già khó ngủ?

Vì sao người già khó ngủ?

Sống khỏe

GiadinhNet - Nếu những người trưởng thành mỗi ngày ngủ từ 7-9 tiếng đồng hồ thì với người già, mỗi ngày họ chỉ có thể ngủ được 4-5 tiếng, trong đó chỉ có từ 1-2 tiếng là ngủ sâu. Nguyên nhân nào khiến người già khó ngủ?

Những thời điểm tập thể dục tốt nhất

Những thời điểm tập thể dục tốt nhất

Sống khỏe

Cuộc sống bận rộn hiện nay khiến chúng ta phải luôn tận dụng mọi lúc rảnh rỗi để tập luyện. Sau đây là những lời khuyên về khoảng thời gian tốt nhất để tập thể dục dựa trên lợi ích bạn muốn đạt được là gì.

Bức thư cảm động của người chồng bị án oan gửi vợ từ trong tù

Bức thư cảm động của người chồng bị án oan gửi vợ từ trong tù

Pháp luật

Sau khi bị các cấp tòa xử án chung thân, anh Nguyễn Thanh Chấn và gia đình đã liên tục gửi những lá đơn kêu oan. Đây là một trong những bức thư cảm động mà anh viết cho vợ là chị Nguyễn Thị Chiến và các con từ trong trại giam. Trong thư, anh vẫn khẳng định với vợ và các con là mình oan, và gia đình cần giúp anh để có ngày tự do.

5 bí quyết tạo nên sự thư thái cho phòng ngủ

5 bí quyết tạo nên sự thư thái cho phòng ngủ

Ở

Bạn nên trang bị cho chiếc giường những bộ chăn ga gối đệm thật êm ái, ấm áp bằng bông hoặc len khổ lớn. Điều này sẽ giúp bạn có thể thả lỏng bản thân, thư giãn đầu óc và có những giấc ngủ thật sâu sau những giờ phút mệt mỏi.

Đừng bỏ lỡ