Giấc ngủ

Muốn tăng thu nhập, đừng quên bày Rùa

Ở

Theo phong thủy, Rùa được xem là con vật thiêng liêng mang lại nhiều điềm lành và tài lộc.

6 việc không nên làm trước và sau sex

Gia đình

Dưới đây là danh sách những việc chúng ta tuyệt đối nên tránh trước và sau khi sex để không ảnh hưởng tới sức khỏe, cảm xúc và cuộc "yêu".

Tập thể dục đúng cách để ngủ ngon

Y tế

Sau 4 tháng tập thể dục thường xuyên, giấc ngủ có thể kéo dài hơn trung bình 45 phút đến một giờ mỗi đêm, ngủ sâu hơn và khỏe khoắn hơn khi thức dậy.

8 thói quen gây hại cho sức khỏe

Sống khỏe

Bồn rửa bát là nơi mật độ vi khuẩn tập trung vô cùng nhiều, hoàn toàn không thích hợp để bạn rửa hoa quả hay những đồ ăn tươi sống, đặc biệt là quả dâu tây.

Ngắm nhìn con người "di chuyển" vô thức trong giấc ngủ

Bốn phương

Trong giấc ngủ, chúng ta du hành như thế nào trên chiếc giường của mình.

Nguyên nhân khiến bạn bị mệt mỏi khi thức dậy

Sống khỏe

Rất nhiều người trong số chúng ta thường có cảm giác ê ẩm người, khó tỉnh dậy hoặc rất mệt mỏi vào buổi sáng cho dù đã ngủ 7-8 giờ đồng hồ.

Ngủ trưa cần bao nhiêu phút?

Sống khỏe

GiadinhNet - Thời gian gần đây do áp lực công việc, tôi thường không được ngủ trưa và cảm thấy rất mệt mỏi.

"6 không" cho bữa tối lành mạnh

Sống khỏe

Nhiều người coi nhẹ bữa tối, thậm chí nhịn ăn vì sợ tăng cân. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản để có được bữa tối lành mạnh

Rất nhiều bài báo sẽ nói cho bạn biết phải làm gì trước khi quan hệ tình dục: Ý nghĩa của màn dạo đầu, kỹ thuật quyến rũ, ngôn ngữ cơ thể… Tuy nhiên, chưa ai nói cho bạn biết sau khi sex bạn phải làm gì.

Cách giữ “lửa yêu” sau lâm trận

Gia đình

Rất nhiều bài báo sẽ nói cho bạn biết phải làm gì trước khi quan hệ tình dục: ý nghĩa của màn dạo đầu, kỹ thuật quyến rũ, ngôn ngữ cơ thể… Tuy nhiên, chưa ai nói cho bạn biết sau khi sex bạn phải làm gì.

Quá đáng yêu với chùm ảnh thiên thần trong giấc ngủ

Gia đình

Chẳng hề bận tâm tới việc mình đang là tâm điểm của bức ảnh, tất cả những gì các bé muốn chỉ là một giấc ngủ thật sâu. Một bộ ảnh thú vị của nhiếp ảnh gia Philadelphia – Dan Cueller.

Con ơi, mẹ ngàn lần xin lỗi con

Gia đình

Chỉ vì ngu dại, mẹ khiến con suýt chết não, nằm yếu ớt trong căn phòng trắng toát.

“Tròn mắt” học mẹ Kenya nuôi con

Gia đình

Tại sao trẻ em Kenya không-bao-giờ-khóc? Tôi đã học được 'bí quyết vàng' từ mẹ chồng người Kenya của mình.

Cuộc sống địa ngục của người phụ nữ nửa đêm cắt “của quý” chồng

Xã hội

GiadinhNet - Khi sự chịu đựng bị đẩy quá giới hạn, người vợ nổi máu “hoạn thư” đã ra tay “triệt sản” chồng, ném “của quý” xuống ao cho, chấm dứt những tháng ngày dài đau khổ.

8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

Sống khỏe

Đối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng thường bị mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Việc suy giảm lượng Melatonin ở người cao tuổi cũng được xem là nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ.