Hà Nội
23°C / 22-25°C

Giấc ngủ

Cách đơn giản để trị chứng mất ngủ

Cách đơn giản để trị chứng mất ngủ

Sống khỏe

Mất ngủ làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Có một số người lớn tuổi, hằng đêm chỉ ngủ 2 - 3 giờ rồi thức dậy, cũng có những người còn trẻ nhưng bị chứng ngủ ít.

Quay cuồng với nghĩa vụ làm vợ, làm mẹ

Quay cuồng với nghĩa vụ làm vợ, làm mẹ

Gia đình

Đã lâu mình không biết đến son phấn, váy áo lộng lẫy. Đôi khi soi gương và mình thấy chán gương mặt mệt mỏi này, nhưng sống cùng bố mẹ chồng không thể một ngày không tươm tất mâm cơm, không thể một ngày không ăn uống tắm giặt...

Đại tướng đã thực hiện lời hứa với quê hương

Đại tướng đã thực hiện lời hứa với quê hương

Xã hội

GiadinhNet - Dành tất cả cuộc đời cho Tổ quốc, xa quê nhưng tâm trí của Đại tướng Võ Nguyên Giáp luôn hướng về Quảng Bình – mảnh đất đã sinh thành ra ông. Những lần về thăm quê, Đại tướng đến từng nhà, bắt tay hỏi thăm tình hình sức khỏe của mỗi người.

Những thời điểm không nên tập thể dục

Những thời điểm không nên tập thể dục

Sống khỏe

Để luôn có sức khỏe tốt và thân hình eo thon, việc tập thể dục là điều không thể thiếu. Tuy nhiên, có thời điểm nếu tập thể dục không những không có lợi cho sức khỏe mà còn gây nhiều nguy hiểm cho cơ thể bạn.

Thiếu nữ xinh đẹp 14 tuổi mắc chứng "Người đẹp ngủ"

Thiếu nữ xinh đẹp 14 tuổi mắc chứng "Người đẹp ngủ"

Bốn phương

Cô bé Chloe Glasson có thể ngủ từ 25 -30 lần một ngày. Căn bệnh này đã ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của cô.

Bí quyết người Mỹ rèn con tự ngủ

Bí quyết người Mỹ rèn con tự ngủ

Gia đình

Đặt con vào cũi, Alex tắt đèn, ra khỏi phòng. Bé bắt đầu khóc, dù đã ăn no, sạch sẽ, không ốm bệnh. Bé quen và muốn được bế, được ôm, được đung đưa để giúp đi vào giấc ngủ, nhưng Alex sẽ không đi vào phòng bế bé lên.

Những bệnh phụ nữ dễ mắc khi thức khuya

Những bệnh phụ nữ dễ mắc khi thức khuya

Sống khỏe

Các bác sỹ của Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản Hà Nội cho biết, việc thức đêm ở nữ giới không chỉ khiến chị em bị nổi mụn, thâm mắt..., mà còn có thể dẫn đến kinh nguyệt không đều, viêm nhiễm phụ khoa hay một số bệnh khác nguy hiểm đến sức khỏe.

'Top' kinh nghiệm chăm con siêu 'cổ hủ'

'Top' kinh nghiệm chăm con siêu 'cổ hủ'

Gia đình

“Điểm danh” mẹo chăm con chị em hay truyền nhau được khoa học chứng minh "sai bét".

Điều mẹ nên tránh khi bé thức giấc lúc nửa đêm

Điều mẹ nên tránh khi bé thức giấc lúc nửa đêm

Gia đình

Bé giật mình thức giấc, bạn không nên hát ru. Tránh vội nựng, vỗ về khi bé cựa mình...

Tự thú của một người mẹ… lười

Tự thú của một người mẹ… lười

Gia đình

Trong khi nhiều cha mẹ loạn lên vì các phương pháp nuôi con kiểu Tây, kiểu Nhật, kiểu Mỹ, một mẹ Việt ở Pháp thú nhận rằng chị chẳng áp dụng cách nào cả, một ngày bỗng thấy con mình tự ăn, tự ngủ, đi tất mang giày…

Những việc chị em tuyệt đối không nên làm trước khi ngủ

Những việc chị em tuyệt đối không nên làm trước khi ngủ

Sống khỏe

Bên cạnh đó, việc bạn mặc áo ngực quá chật khi đi ngủ có thể gây ra sự cản trở dòng chảy của dịch bạch huyết trong ngực. Dịch bạch huyết này có tác dụng thải độc tố ra khỏi ngực của bạn.

Tiết lộ cuộc sống của Phương Mỹ Chi sau The Voice Kids

Tiết lộ cuộc sống của Phương Mỹ Chi sau The Voice Kids

Giải trí

Dù cố gắng không để cuộc thi ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày của mình, tuy nhiên mọi thứ dường như không thể không thay đổi, duy chỉ có “chị Bảy” vẫn là cô bé vô tư như ngày nào.

Bí quyết “thổi lửa” phòng the hiệu quả bất ngờ

Bí quyết “thổi lửa” phòng the hiệu quả bất ngờ

Gia đình

GiadinhNet - “Dính nhau như sam” không phải lúc nào cũng hay.

Tình yêu không thể quay về...

Tình yêu không thể quay về...

Gia đình

Trong giấc ngủ, anh ú ớ gọi tên một người. Một cái tên rất lạ và mềm mại nên em biết đó là tên con gái. Khi bị em đánh thức, anh bật dậy ngơ ngác rồi nằm úp mặt xuống gối. Giá mà em có thể biết được anh đang nghĩ gì.

10 điều kỳ lạ của cơ thể khi ngủ

10 điều kỳ lạ của cơ thể khi ngủ

Sống khỏe

Trong khi bạn ngủ, cơ thể đang làm rất nhiều điều "điên rồ" mà chính bạn cũng không thể tưởng tượng ra.

"Thâm cung bí sử" (53-4): Lằng nhằng tình cũ

"Thâm cung bí sử" (53-4): Lằng nhằng tình cũ

Gia đình

GiadinhNet - Chồng của Hồng Nhung là một người rất biết ứng xử với vợ. Anh luôn tôn trọng sự công khai, minh bạch.

10 điều lãng mạn nên làm sau khi “ân ái”

10 điều lãng mạn nên làm sau khi “ân ái”

Gia đình

Khoảng thời gian sau khi làm “chuyện ấy” mang lại cho bạn cơ hội kết nối lại và gần gũi hơn với chàng.

Top