Hà Nội
23°C / 22-25°C

Giảm mỡ

Công thức 2:3:5 giúp giảm mỡ, giữ dáng

Công thức 2:3:5 giúp giảm mỡ, giữ dáng

Giảm cân

Theo tỷ lệ 2:3:5, mỗi bữa bạn vẫn được tiêu thụ một lượng nhỏ tinh bột, vừa phải protein và tăng cường chất béo tốt nhằm giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa.

Cách giảm mỡ bụng bằng quấn ni lông chỉ là... ảo tưởng!

Cách giảm mỡ bụng bằng quấn ni lông chỉ là... ảo tưởng!

Sống khỏe

Trên mạng xã hội chị em chia sẻ cách giảm mỡ bụng, trong đó có phương pháp quấn ni lông với mật ong và các loại tinh bột như trà xanh, quế, nghệ... để giảm mỡ bụng, loại độc tố.

3 nhóm thực phẩm giúp giảm cân tốt đến mức khó tin

3 nhóm thực phẩm giúp giảm cân tốt đến mức khó tin

Sống khỏe

Ăn gì để giảm cân là câu hỏi nhiều chị em đặt ra trong những bữa ăn hàng ngày. Có 3 nhóm thực phẩm giúp giảm cân rất tốt mà nhiều chị em không biết và vô tình bỏ qua.

5 thực phẩm giúp cơ thể tan mỡ hiệu quả

5 thực phẩm giúp cơ thể tan mỡ hiệu quả

Sống khỏe

Ớt, trái dừa, quả bơ, gừng, ngũ cốc đều là những thực phẩm chứa các thành phần giúp cơ thể tăng quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa để giảm cân.

4 bí quyết giảm mỡ thừa

4 bí quyết giảm mỡ thừa

Sống khỏe

Ăn nhiều rau quả, uống trà xanh, tập thể dục và tạo phom chuẩn với công nghệ hút mỡ Vaser lipo là những bí quyết giúp giảm mỡ, giảm bệnh tật.

Lấy lại eo thon nhờ.... chanh

Lấy lại eo thon nhờ.... chanh

Đẹp

Chanh là một loại quả rất giàu vitamin C và có tác dụng làm đẹp đầu bảng. Ngoài ra trong chanh còn có một số chất giúp giảm béo rất hữu hiệu.

Top