Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng

| Ăn

Với thời gian chuẩn bị nhanh, dễ, món bánh mì kẹp salad ức gà phù hợp cho bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng, hấp dẫn tại nhà của bạn.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 1.

Số người ăn: 2

Thời gian chuẩn bị: 20 phút

Mức độ: Dễ

Nguyên liệu

60 g ức gà 2 quả cà chua Một trái xoài 40 g nấm Xà lách romaine 5 g mùi tây 2 g hẹ 80 g sữa chua 80 g mayonnaise 2 muỗng canh sốt worcestershire 2 ổ bánh mì Gia vị: Dầu thực vật, muối, tiêu

Cách làm

Bước 1:

Sơ chế nguyên liệu, cắt nhỏ nấm, cà chua (lát), xoài (hạt lựu), lá mùi tây và hẹ (nhuyễn).

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 2.

Bước 2:

Bạn cắt ức gà thành miếng vừa ăn.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 3.

Bước 3:

Cho sữa chua, sốt mayonnaise, sốt worcestershire vào bát và đánh đều.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 4.

Bước 4:

Đun nóng một ít dầu thực vật trên lửa vừa.

Sau đó thêm thịt gà và nấm vào xào cho đến khi chín, khoảng 6-8 phút.

Tắt bếp và để nguội.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 5.

Bước 5:

Thêm xoài, thịt gà, nấm vào hỗn hợp sữa chua và mayonnaise.

Sau đó cho hẹ và mùi tây đã cắt nhuyễn vào và trộn đều.

Đừng quên nêm muối và tiêu cho vừa ăn.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 6.

Bước 6:

Cắt đôi bánh mì theo chiều dọc rồi cẩn thận xếp xà lách, lát cà chua, salad ức gà và thưởng thức.

Làm bánh mì kẹp salad gà cho bữa sáng - Ảnh 7.

Theo Zing

Quả gấc không chỉ để nấu xôi gấc, đem làm xốt gấc thay cho xốt cà chua, cho vào các món ăn hàng ngày thì thơm ngon thôi rồiQuả gấc không chỉ để nấu xôi gấc, đem làm xốt gấc thay cho xốt cà chua, cho vào các món ăn hàng ngày thì thơm ngon thôi rồi

GiadinhNet - Xốt gấc là một ví dụ. Xốt gấc nhiều dinh dưỡng được phái đẹp đưa vào làm gia vị chế biến thành món ngon đẹp mắt cả về hương vị, màu sắc cho mùa lễ tết, thay thế được xốt cà chua, lại để dành được rất lâu trong lúc cà chua tăng giá "phi mã".

Mít đang rất rẻ, ê hề đầy đường, để mua được mít ngon, không hóa chất, có đủ các chất dinh dưỡng tốt nhất của mít cần theo các cách sauMít đang rất rẻ, ê hề đầy đường, để mua được mít ngon, không hóa chất, có đủ các chất dinh dưỡng tốt nhất của mít cần theo các cách sau

GiadinhNet - Mít là trái cây thơm ngon và bổ dưỡng nhưng là loại quả dễ bị ngâm hóa chất thúc chín. Cách dưới đây sẽ giúp bạn mua được những loại mít chuẩn và an toàn.

Ý kiến của bạn
Gợi ý 7 mâm cơm gia đình nấu vội nhưng đủ chất

Gợi ý 7 mâm cơm gia đình nấu vội nhưng đủ chất

Ăn -

GĐXH - Vì công việc nên hầu như ngày nào mình cũng về nhà khá muộn. Nhiều hôm vừa tan làm là vội ghé chợ, chọn vài món tươi ngon rồi tất tả về vào bếp. Chính vì vậy, tiêu chí của mình là nấu nhanh nhưng vẫn đủ chất, để cả nhà không phải chờ lâu mà vẫn có một bữa cơm ấm cúng.

Quy tắc 3-2-1 giúp sườn nướng mềm mọng, róc xương, không bị khô

Quy tắc 3-2-1 giúp sườn nướng mềm mọng, róc xương, không bị khô

Ăn -

GĐXH - Sườn nướng thường bị khô, dai hoặc thịt vẫn bám chặt vào xương nếu nướng ở nhiệt độ quá cao. Một trong những kỹ thuật được nhiều người yêu thích là quy tắc 3-2-1: nướng mở, bọc kín rồi nướng mở lần cuối để thịt mềm mọng bên trong và có lớp vỏ đậm vị bên ngoài.

31 tuổi suy thận nặng, ung thư giai đoạn cuối vì món ăn vặt 'vạn người mê', nhiều mẹ vô tư mua cho con ăn

31 tuổi suy thận nặng, ung thư giai đoạn cuối vì món ăn vặt 'vạn người mê', nhiều mẹ vô tư mua cho con ăn

Ăn -

GĐXH - Một trường hợp đang khiến nhiều người chú ý là anh Trương (31 tuổi, Trung Quốc), người đã phải chạy thận hơn 5 năm và vừa được chẩn đoán ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối. Điều khiến các bác sĩ đặc biệt lo ngại là thói quen ăn uống kéo dài suốt nhiều năm của anh.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.