Lời cảnh tỉnh sau vụ bé gái 1 tuổi liệt mặt vì nằm quạt sai cách
GiadinhNet - Dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng hoặc mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp do các thói quen dùng quạt sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Từ vụ sốc phản vệ sau ăn cá thu, khuyến cáo những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, cần thận trọng khi ănMới đây, các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 đã tiếp nhận một bệnh nhi 1 tuổi nhập viện trong tình trạng bị méo mặt do ngủ quạt sai cách.
Theo lời kể của người nhà, buổi tối khi đi ngủ, bé N nằm đối diện với chiếc quạt điện, quạt thổi trực tiếp vào vùng mặt, đầu gáy. Ngày hôm sau, bé bị cảm, sổ mũi và được mẹ phát hiện miệng méo sang trái.

Bệnh nhi bị liệt mặt vì nằm quạt sai cách. Ảnh BVCC
Khi được đưa đến Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 để khám, các bác sĩ chẩn đoán bé bị liệt dây thần kinh số 7. Bệnh nhi được điều trị với phương pháp xoa bóp, bấm huyệt vùng mặt trái và châm cứu trong 2 tuần. Hiện tình hình sức khỏe của bé cơ bản ổn định.
Theo BS CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3, đây là ca điển hình vì cơ thể bé yếu, thời tiết giao mùa, gia đình để quạt, máy lạnh thổi trực tiếp vào mặt, gáy gây ảnh hưởng dẫn đến liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên hay liệt mặt.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây ra tình trạng liệt mặt ngoại biên thường là phong hàn (gió lạnh), phong nhiệt (gió nóng) xâm nhập vào các kinh dương ở đầu và mặt.
Điều đáng nói, trước đó, dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng do các thói quen dùng quạt, điều hòa sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Ngoài nguy cơ bị liệt mặt, méo miệng, theo các bác sĩ, nằm quạt sai cách khi ngủ còn khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như: Viêm mũi, chảy nước mũi, cảm lạnh, đau họng, viêm phế quản, viêm phổi hoặc nguy cơ dẫn đến hen suyễn mạn tính.
Một số thói quen bật quạt khi ngủ có thể gây hại cho trẻ như:
Bật quạt thổi trực tiếp vào đầu, mặt trẻ
Các chuyên gia nhận định, đầu là nơi hội tụ và giao thoa của dương khí. Khi đầu trẻ bị lạnh, nó sẽ ảnh hưởng đến phần đầu cũng như toàn bộ dương khí của cơ thể. Mặt cũng như vậy, nó có 2 kinh mạch trên mặt không nên bị gió thổi.

Ảnh minh họa
Với trẻ nhỏ, cơ địa nhạy cảm, khi gió thổi thẳng vào 2 bộ phận này rất dễ gây co thắt mạch máu, thậm chí là tê liệt khuôn mặt. Điều này cũng có thể gây thiếu oxy lên não với các biểu hiện làm mặt tái nhợt, khó thở, yếu tay chân, chóng mặt, đổ mồ hôi khi di chuyển, giọng nói nhỏ...
Cho trẻ nằm quạt ngủ cả đêm
Cũng giống việc để gió từ quạt thổi thẳng vào đầu, mặt, để quạt với tốc độ gió lớn thổi thẳng vào người trẻ cả đêm sẽ làm mất hơi ẩm từ miệng và mũi trẻ, gây khô niêm mạc, dẫn đến các vấn đề về đường hô hấp.
Không những thế, ban đêm nhiệt độ sẽ hạ xuống nên nếu để quạt suốt đêm, trẻ sẽ dễ bị lạnh và ốm.
Không lau mồ hôi cho trẻ trước khi nằm quạt
Trước khi đi ngủ, nếu trẻ nhỏ chạy nhảy, đổ mồ hôi nhiều mà bố mẹ cho trẻ ngồi trước quạt đang thổi mạnh hoặc cho trẻ đi ngủ luôn sẽ rất nguy hiểm. Bởi khi đó, các mạch máu đang giãn nở, nếu gặp lạnh sẽ làm quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, mạch máu co lại đột ngột, dễ dẫn tới cảm lạnh, thậm chí đột quỵ.
Do đó, bố mẹ nên lau khô người cho con rồi mới cho ngồi quạt. Và nên điều chỉnh quạt ở mức gió nhẹ để làm mát từ từ cho trẻ.
Dùng quạt đúng cách
Để đảm bảo cho trẻ nằm ngủ quạt một cách an toàn, các chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ cần tuân thủ một số những nguyên tắc như sau:
- Cung cấp cho trẻ đủ lượng nước, giúp duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể, tránh mất nước khi nằm quạt quá lâu.
- Nên cho trẻ mặc quần áo mỏng nhẹ, để bé nằm cùng hướng quạt, không đặt quạt thổi thẳng vào người trẻ (đặc biệt là đầu và mặt) tốt nhất là hướng quạt ra ngoài cửa để không không khí dễ lưu thông.
- Không bật quạt ở mức quá cao, mức độ gió phù hợp nhất cho trẻ nên là: 0,2-0,5 m/s (mức gió rất nhẹ, không gây nguy hại).
- Nên để quạt ở chế độ xoay, hoặc sử dụng thêm tấm lưới chắn để giảm sức gió. Cùng với đó, nên để chế độ hẹn giờ khi sử dụng quạt cho trẻ, tránh trường hợp bố mẹ ngủ quên, bé phải nằm quạt quá lâu.
- Hạn chế cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh nằm quạt hơi nước, quạt phun sương vì hơi nước dễ làm trẻ mắc các bệnh đường hô hấp.
Nên ăn 5 loại thực phẩm giàu vitamin D này trước khi dùng thuốc
Sống khỏe - 27 phút trướcVitamin D đóng vai trò quan trọng trong hấp thu canxi, bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính. Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài.
Mùa đông cứ hở ra là sổ mũi, nghẹt mũi: Đừng vội đổ lỗi cho cảm lạnh, đây mới là thủ phạm chính!
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Tình trạng "cứ gặp gió lạnh là phát bệnh" viêm mũi, nghẹt mũi thực chất rất có thể không phải cảm lạnh, mà là một thủ phạm khác.
Tế bào ung thư hình thành thế nào trong cơ thể? Người Việt cần hiểu đúng để ngăn ngừa từ sớm
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư không xuất hiện đột ngột mà hình thành âm thầm từ những biến đổi nhỏ trong cơ thể.
Suy thận độ 1 - Nhận biết thế nào, cải thiện ra sao?
Sống khỏe - 4 giờ trướcSuy thận độ 1 là giai đoạn sớm của bệnh suy thận mạn, khi chỉ một phần nhỏ tế bào thận bị tổn thương và chức năng thận mới giảm nhẹ. Vậy làm thế nào để nhận biết suy thận độ 1 và cách cải thiện ra sao?
Vì sao nhiều người được khuyên ăn yến mạch vào buổi sáng? 4 lợi ích tốt cho huyết áp và tim mạch
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, yến mạch còn được đánh giá cao về lợi ích tim mạch nếu ăn đúng thời điểm. Đặc biệt vào buổi sáng, loại ngũ cốc này có thể hỗ trợ ổn định huyết áp và bảo vệ trái tim theo cách đơn giản nhưng hiệu quả.
Tại sao đầu giường không nên để giấy vệ sinh?: Biết lý do này bạn sẽ bỏ chúng đi ngay lập tức
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Thực tế, việc để giấy vệ sinh ở đầu giường nhiều người thấy thuận tiện và nghĩ là sạch sẽ nhưng không hề vô hại như chúng ta tưởng. Có rất nhiều yếu tố gây hại cho sức khỏe mà mọi người không thể nhìn bằng mắt thường được.
Thói quen âm thầm 'nuôi lớn' tế bào ung thư, nhiều người Việt đang mắc phải
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia là cách giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư đơn giản nhưng và mang lại lợi ích lâu dài.
Đừng để thói quen ăn uống hại sức khoẻ: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 9 quy tắc 'vàng' giúp bạn khoẻ đẹp toàn diện
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Dinh dưỡng không chỉ là ăn để no mà là nền tảng cốt lõi của sức khỏe bền vững. Theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, việc tuân thủ 9 lời khuyên dựa trên Hướng dẫn chế độ ăn uống giai đoạn 2025-2030 sẽ giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật và duy trì cơ thể dẻo dai.
Người gầy vẫn gan nhiễm mỡ: Hóa ra 'thủ phạm' không phải do ăn nhiều hay béo phì
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Dù sở hữu thân hình mảnh khảnh, thậm chí ăn uống kiêng khem khắt khe, nhiều người trẻ vẫn ngỡ ngàng khi nhận kết quả chẩn đoán gan nhiễm mỡ độ 2, độ 3.
Tuổi thọ dài hay ngắn, chỉ cần nhìn cách ăn là biết?: 6 đặc điểm ở những người có tuổi thọ thấp
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Cách bạn ăn phản ánh khả năng điều tiết dinh dưỡng và sức chịu đựng của hệ tiêu hóa. Đừng để những thói quen tùy tiện hằng ngày trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn đi hàng chục năm tuổi thọ của chính mình.
Tuổi thọ dài hay ngắn, chỉ cần nhìn cách ăn là biết?: 6 đặc điểm ở những người có tuổi thọ thấp
Sống khỏeGĐXH - Cách bạn ăn phản ánh khả năng điều tiết dinh dưỡng và sức chịu đựng của hệ tiêu hóa. Đừng để những thói quen tùy tiện hằng ngày trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" rút ngắn đi hàng chục năm tuổi thọ của chính mình.