Lời cảnh tỉnh sau vụ bé gái 1 tuổi liệt mặt vì nằm quạt sai cách
GiadinhNet - Dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng hoặc mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp do các thói quen dùng quạt sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Từ vụ sốc phản vệ sau ăn cá thu, khuyến cáo những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, cần thận trọng khi ănMới đây, các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 đã tiếp nhận một bệnh nhi 1 tuổi nhập viện trong tình trạng bị méo mặt do ngủ quạt sai cách.
Theo lời kể của người nhà, buổi tối khi đi ngủ, bé N nằm đối diện với chiếc quạt điện, quạt thổi trực tiếp vào vùng mặt, đầu gáy. Ngày hôm sau, bé bị cảm, sổ mũi và được mẹ phát hiện miệng méo sang trái.

Bệnh nhi bị liệt mặt vì nằm quạt sai cách. Ảnh BVCC
Khi được đưa đến Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 để khám, các bác sĩ chẩn đoán bé bị liệt dây thần kinh số 7. Bệnh nhi được điều trị với phương pháp xoa bóp, bấm huyệt vùng mặt trái và châm cứu trong 2 tuần. Hiện tình hình sức khỏe của bé cơ bản ổn định.
Theo BS CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3, đây là ca điển hình vì cơ thể bé yếu, thời tiết giao mùa, gia đình để quạt, máy lạnh thổi trực tiếp vào mặt, gáy gây ảnh hưởng dẫn đến liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên hay liệt mặt.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây ra tình trạng liệt mặt ngoại biên thường là phong hàn (gió lạnh), phong nhiệt (gió nóng) xâm nhập vào các kinh dương ở đầu và mặt.
Điều đáng nói, trước đó, dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng do các thói quen dùng quạt, điều hòa sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Ngoài nguy cơ bị liệt mặt, méo miệng, theo các bác sĩ, nằm quạt sai cách khi ngủ còn khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như: Viêm mũi, chảy nước mũi, cảm lạnh, đau họng, viêm phế quản, viêm phổi hoặc nguy cơ dẫn đến hen suyễn mạn tính.
Một số thói quen bật quạt khi ngủ có thể gây hại cho trẻ như:
Bật quạt thổi trực tiếp vào đầu, mặt trẻ
Các chuyên gia nhận định, đầu là nơi hội tụ và giao thoa của dương khí. Khi đầu trẻ bị lạnh, nó sẽ ảnh hưởng đến phần đầu cũng như toàn bộ dương khí của cơ thể. Mặt cũng như vậy, nó có 2 kinh mạch trên mặt không nên bị gió thổi.

Ảnh minh họa
Với trẻ nhỏ, cơ địa nhạy cảm, khi gió thổi thẳng vào 2 bộ phận này rất dễ gây co thắt mạch máu, thậm chí là tê liệt khuôn mặt. Điều này cũng có thể gây thiếu oxy lên não với các biểu hiện làm mặt tái nhợt, khó thở, yếu tay chân, chóng mặt, đổ mồ hôi khi di chuyển, giọng nói nhỏ...
Cho trẻ nằm quạt ngủ cả đêm
Cũng giống việc để gió từ quạt thổi thẳng vào đầu, mặt, để quạt với tốc độ gió lớn thổi thẳng vào người trẻ cả đêm sẽ làm mất hơi ẩm từ miệng và mũi trẻ, gây khô niêm mạc, dẫn đến các vấn đề về đường hô hấp.
Không những thế, ban đêm nhiệt độ sẽ hạ xuống nên nếu để quạt suốt đêm, trẻ sẽ dễ bị lạnh và ốm.
Không lau mồ hôi cho trẻ trước khi nằm quạt
Trước khi đi ngủ, nếu trẻ nhỏ chạy nhảy, đổ mồ hôi nhiều mà bố mẹ cho trẻ ngồi trước quạt đang thổi mạnh hoặc cho trẻ đi ngủ luôn sẽ rất nguy hiểm. Bởi khi đó, các mạch máu đang giãn nở, nếu gặp lạnh sẽ làm quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, mạch máu co lại đột ngột, dễ dẫn tới cảm lạnh, thậm chí đột quỵ.
Do đó, bố mẹ nên lau khô người cho con rồi mới cho ngồi quạt. Và nên điều chỉnh quạt ở mức gió nhẹ để làm mát từ từ cho trẻ.
Dùng quạt đúng cách
Để đảm bảo cho trẻ nằm ngủ quạt một cách an toàn, các chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ cần tuân thủ một số những nguyên tắc như sau:
- Cung cấp cho trẻ đủ lượng nước, giúp duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể, tránh mất nước khi nằm quạt quá lâu.
- Nên cho trẻ mặc quần áo mỏng nhẹ, để bé nằm cùng hướng quạt, không đặt quạt thổi thẳng vào người trẻ (đặc biệt là đầu và mặt) tốt nhất là hướng quạt ra ngoài cửa để không không khí dễ lưu thông.
- Không bật quạt ở mức quá cao, mức độ gió phù hợp nhất cho trẻ nên là: 0,2-0,5 m/s (mức gió rất nhẹ, không gây nguy hại).
- Nên để quạt ở chế độ xoay, hoặc sử dụng thêm tấm lưới chắn để giảm sức gió. Cùng với đó, nên để chế độ hẹn giờ khi sử dụng quạt cho trẻ, tránh trường hợp bố mẹ ngủ quên, bé phải nằm quạt quá lâu.
- Hạn chế cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh nằm quạt hơi nước, quạt phun sương vì hơi nước dễ làm trẻ mắc các bệnh đường hô hấp.
9 thực phẩm không nên để tủ lạnh dịp Tết: Cứ tưởng giữ tươi lâu, ai ngờ lại làm mất sạch dinh dưỡng
Bệnh thường gặp - 42 phút trướcGĐXH - Tủ lạnh không phải “cứu tinh” của mọi loại thực phẩm. Có ít nhất 9 thực phẩm không nên để trong tủ lạnh gồm: bánh mì, khoai tây, hành tây, tỏi, cà chua, chuối, mật ong, cà phê và dưa hấu chưa cắt. Việc bảo quản sai cách, đặc biệt trong dịp Tết tích trữ nhiều đồ ăn, có thể khiến thực phẩm mất dinh dưỡng, biến đổi hương vị và nhanh hỏng hơn bạn nghĩ.
Món bánh gói lá chuối quen thuộc của miền Trung: Ăn tưởng nhẹ bụng, hóa ra giàu dinh dưỡng hơn nhiều người nghĩ
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Không cầu kỳ như nhiều món ăn truyền thống khác, bánh nậm chinh phục người ăn bằng lớp vỏ mềm mịn, nhân tôm thịt đậm đà và hương thơm dịu nhẹ từ lá chuối. Ít ai biết rằng, đằng sau vẻ ngoài giản dị ấy là sự kết hợp khá hài hòa giữa tinh bột, protein và các vi chất thiết yếu, mang lại giá trị dinh dưỡng đáng chú ý nếu ăn đúng cách.
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 8 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?
Sống khỏe - 14 giờ trướcSự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.