Lời cảnh tỉnh sau vụ bé gái 1 tuổi liệt mặt vì nằm quạt sai cách
GiadinhNet - Dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng hoặc mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp do các thói quen dùng quạt sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Từ vụ sốc phản vệ sau ăn cá thu, khuyến cáo những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, cần thận trọng khi ănMới đây, các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 đã tiếp nhận một bệnh nhi 1 tuổi nhập viện trong tình trạng bị méo mặt do ngủ quạt sai cách.
Theo lời kể của người nhà, buổi tối khi đi ngủ, bé N nằm đối diện với chiếc quạt điện, quạt thổi trực tiếp vào vùng mặt, đầu gáy. Ngày hôm sau, bé bị cảm, sổ mũi và được mẹ phát hiện miệng méo sang trái.

Bệnh nhi bị liệt mặt vì nằm quạt sai cách. Ảnh BVCC
Khi được đưa đến Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3 để khám, các bác sĩ chẩn đoán bé bị liệt dây thần kinh số 7. Bệnh nhi được điều trị với phương pháp xoa bóp, bấm huyệt vùng mặt trái và châm cứu trong 2 tuần. Hiện tình hình sức khỏe của bé cơ bản ổn định.
Theo BS CK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3, đây là ca điển hình vì cơ thể bé yếu, thời tiết giao mùa, gia đình để quạt, máy lạnh thổi trực tiếp vào mặt, gáy gây ảnh hưởng dẫn đến liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên hay liệt mặt.
Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây ra tình trạng liệt mặt ngoại biên thường là phong hàn (gió lạnh), phong nhiệt (gió nóng) xâm nhập vào các kinh dương ở đầu và mặt.
Điều đáng nói, trước đó, dù đã được cảnh báo về nguy cơ liệt mặt, méo miệng do các thói quen dùng quạt, điều hòa sai cách. Tuy nhiên, nhiều người, nhất là trẻ nhỏ vẫn gặp họa.
Ngoài nguy cơ bị liệt mặt, méo miệng, theo các bác sĩ, nằm quạt sai cách khi ngủ còn khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp như: Viêm mũi, chảy nước mũi, cảm lạnh, đau họng, viêm phế quản, viêm phổi hoặc nguy cơ dẫn đến hen suyễn mạn tính.
Một số thói quen bật quạt khi ngủ có thể gây hại cho trẻ như:
Bật quạt thổi trực tiếp vào đầu, mặt trẻ
Các chuyên gia nhận định, đầu là nơi hội tụ và giao thoa của dương khí. Khi đầu trẻ bị lạnh, nó sẽ ảnh hưởng đến phần đầu cũng như toàn bộ dương khí của cơ thể. Mặt cũng như vậy, nó có 2 kinh mạch trên mặt không nên bị gió thổi.

Ảnh minh họa
Với trẻ nhỏ, cơ địa nhạy cảm, khi gió thổi thẳng vào 2 bộ phận này rất dễ gây co thắt mạch máu, thậm chí là tê liệt khuôn mặt. Điều này cũng có thể gây thiếu oxy lên não với các biểu hiện làm mặt tái nhợt, khó thở, yếu tay chân, chóng mặt, đổ mồ hôi khi di chuyển, giọng nói nhỏ...
Cho trẻ nằm quạt ngủ cả đêm
Cũng giống việc để gió từ quạt thổi thẳng vào đầu, mặt, để quạt với tốc độ gió lớn thổi thẳng vào người trẻ cả đêm sẽ làm mất hơi ẩm từ miệng và mũi trẻ, gây khô niêm mạc, dẫn đến các vấn đề về đường hô hấp.
Không những thế, ban đêm nhiệt độ sẽ hạ xuống nên nếu để quạt suốt đêm, trẻ sẽ dễ bị lạnh và ốm.
Không lau mồ hôi cho trẻ trước khi nằm quạt
Trước khi đi ngủ, nếu trẻ nhỏ chạy nhảy, đổ mồ hôi nhiều mà bố mẹ cho trẻ ngồi trước quạt đang thổi mạnh hoặc cho trẻ đi ngủ luôn sẽ rất nguy hiểm. Bởi khi đó, các mạch máu đang giãn nở, nếu gặp lạnh sẽ làm quá trình bài tiết mồ hôi bị ngưng trệ, mạch máu co lại đột ngột, dễ dẫn tới cảm lạnh, thậm chí đột quỵ.
Do đó, bố mẹ nên lau khô người cho con rồi mới cho ngồi quạt. Và nên điều chỉnh quạt ở mức gió nhẹ để làm mát từ từ cho trẻ.
Dùng quạt đúng cách
Để đảm bảo cho trẻ nằm ngủ quạt một cách an toàn, các chuyên gia khuyến cáo, bố mẹ cần tuân thủ một số những nguyên tắc như sau:
- Cung cấp cho trẻ đủ lượng nước, giúp duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể, tránh mất nước khi nằm quạt quá lâu.
- Nên cho trẻ mặc quần áo mỏng nhẹ, để bé nằm cùng hướng quạt, không đặt quạt thổi thẳng vào người trẻ (đặc biệt là đầu và mặt) tốt nhất là hướng quạt ra ngoài cửa để không không khí dễ lưu thông.
- Không bật quạt ở mức quá cao, mức độ gió phù hợp nhất cho trẻ nên là: 0,2-0,5 m/s (mức gió rất nhẹ, không gây nguy hại).
- Nên để quạt ở chế độ xoay, hoặc sử dụng thêm tấm lưới chắn để giảm sức gió. Cùng với đó, nên để chế độ hẹn giờ khi sử dụng quạt cho trẻ, tránh trường hợp bố mẹ ngủ quên, bé phải nằm quạt quá lâu.
- Hạn chế cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh nằm quạt hơi nước, quạt phun sương vì hơi nước dễ làm trẻ mắc các bệnh đường hô hấp.
Thực phẩm bạn nên ăn mỗi ngày để phòng huyết áp cao và mỡ máu
Sống khỏe - 10 giờ trướcBạn không cần phải ăn những món đắt tiền để chăm sóc cho hệ tim mạch. Nghiên cứu mới cho thấy một trong những thực phẩm tốt nhất để phòng ngừa huyết áp cao và mỡ máu xấu rất dễ tìm và bổ dưỡng, đó là nấm.
Top 5 loại rau cải phòng chống ung thư, tim mạch
Sống khỏe - 12 giờ trướcRau cải chứa nguồn vitamin và khoáng chất quý giá cho cơ thể. Bổ sung thường xuyên các loại rau này trong chế độ ăn, bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư.
Liên tiếp 3 người đàn ông phát hiện phình mạch máu não: Dấu hiệu nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Đặc điểm chung của 3 bệnh nhân nam bị vỡ túi phình mạch máu não đều trong độ tuổi 40 – 50 tuổi, đau đầu đột ngột, đau dữ dội "như búa bổ".
3 thực phẩm chứa chất béo có lợi giúp cải thiện rối loạn mỡ máu
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Không phải chất béo nào cũng gây hại. Một số thực phẩm giàu chất béo tốt có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và bảo vệ tim mạch. Bài viết gợi ý những lựa chọn lành mạnh dễ bổ sung hằng ngày.
3 thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường vào máu: Dễ tìm, tốt cho người muốn kiểm soát đường huyết
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Chất xơ là “chìa khóa” giúp làm chậm hấp thu đường vào máu, từ đó hỗ trợ ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe chuyển hóa. Bài viết dưới đây gợi ý những nhóm thực phẩm giàu chất xơ quen thuộc, dễ bổ sung hàng ngày, phù hợp cho người muốn ăn uống lành mạnh và kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân
Sống khỏe - 16 giờ trướcDưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.
Không phải chỉ đường ngọt, đây mới là thực phẩm có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Một nghiên cứu gần đây cho thấy, thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Khô mũi, chảy máu mũi trong ngày hanh khô: Cách chăm sóc và ngăn ngừa hiệu quả
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Khô mũi, chảy máu mũi trong những ngày lạnh, hanh khô nếu không chăm sóc đúng cách, không chỉ gây khó chịu, mà còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng mũi.
Người phụ nữ 48 tuổi cấp cứu trong đêm sau khi uống thuốc 'ngừa đột quỵ': Bác sĩ chỉ rõ sai lầm nguy hiểm
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Tin tưởng vào lời giới thiệu là thuốc ngừa đột quỵ, bà K. đã mua về uống khiến bệnh thêm phức tạp hơn.
Điều gì xảy ra với đường huyết của bạn khi ăn chuối?
Sống khỏe - 1 ngày trướcMặc dù chuối làm tăng đường huyết, bạn vẫn có thể đưa chuối vào chế độ ăn mà không gây tăng đột biến lớn nếu chú ý đến độ chín, khẩu phần và cách kết hợp với các thực phẩm khác.
Sữa hạt không chỉ tốt cho người lớn: Trẻ nhỏ uống cũng nhận lợi đủ đường
Sống khỏeGĐXH - Không chỉ là thức uống “lành mạnh” dành cho người lớn, sữa hạt ngày càng được nhiều gia đình bổ sung cho trẻ nhỏ nhờ giá trị dinh dưỡng đa dạng. Tuy nhiên, không phải loại sữa hạt nào cũng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ rõ những lợi ích và lưu ý cha mẹ cần biết.