Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ

Thứ ba, 07:10 31/03/2026 | Ăn

GĐXH - Lò vi sóng là thiết bị quen thuộc trong căn bếp mỗi gia đình, không chỉ giúp chị em nội trợ hâm nóng thức ăn, rã đông thịt cá, mà còn có thể chế biến nhiều món ăn một cách nhanh gọn lẹ, tiện lợi.

Có nên luộc trứng bằng lò vi sóng không?

Các nhà sản xuất thường khuyến cáo không nên luộc trứng, hay thậm chí là quay trứng nguyên quả/nguyên vỏ trong lò vi sóng, dù là trứng chín hay trứng sống.

Nguyên nhân là do lòng trắng và lòng đỏ trứng đều chứa nhiều nước, trong khi lò vi sóng sử dụng sóng vi ba với tần số khoảng 2.45 GHz để làm chín thức ăn rất nhanh. Nước, đường và các chất béo là nguyên liệu dễ dàng hấp thụ sóng viba này nhất, trong khi vỏ trứng ít hấp thụ sóng.

Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ - Ảnh 1.

Các nhà sản xuất thường khuyến cáo không nên luộc trứng, hay thậm chí là quay trứng nguyên quả/nguyên vỏ trong lò vi sóng, dù là trứng chín hay trứng sống.

Trứng khi bị làm nóng nhanh và giãn nở mạnh sẽ khiến áp suất bên trong ngày càng lớn mà kích thước bên ngoài không đổi, phát ra tiếng nổ lốp bốp hoặc thậm chí gây nổ trong khoang lò, không an toàn cho người dùng. Bên cạnh đó, phần trứng bắn quanh khoang lò khiến chị em cực kỳ khó vệ sinh lò vi sóng, từ đó gây mùi tanh khó chịu suốt thời gian dài.

Tuy nhiên, nếu bạn biết luộc trứng trong lò vi sóng đúng cách và an toàn thì sẽ không có tình trạng nổ hoặc gây nguy hiểm đến người dùng.

Cách luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ

Nếu muốn luộc trứng nguyên quả bằng lò vi sóng và không bỏ đi lớp vỏ bên ngoài, bạn cần chuẩn bị tô/bát thủy tinh hoặc các dụng cụ làm bằng sứ chuyên dụng, bỏ trứng vào cùng một chút muối trắng. Sau đó, bạn thực hiện theo hướng dẫn sau.

Đầu tiên, bạn rửa sạch trứng, đặt vào trong bát/tô lớn. Sau đó, bạn đổ nước ngập trứng và thêm vào đó nửa thìa cà phê muối.

Bạn cần cho muối vào nước luộc trứng bởi điều này vừa giúp trứng chín nhanh hơn khi sinh nhiệt đều, lại hạn chế hình thành hơi nước trong quả trứng, tránh gây nứt hay nổ. Ngoài ra, mẹo này thường áp dụng khi bạn luộc trứng theo cách thông thường.

Đặt tô/bát nước đựng trứng vào lò vi sóng và chọn mức nhiệt cao nhất, điều chỉnh thời gian khoảng 5 - 7 phút, tùy vào số lượng trứng bạn chế biến.

Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ - Ảnh 2.

Nếu bạn biết luộc trứng trong lò vi sóng đúng cách và an toàn thì sẽ không có tình trạng nổ hoặc gây nguy hiểm đến người dùng.

Các chị em nội trợ cũng cần lưu ý, nếu cho không đủ lượng muối (hoặc không cho muối) có thể khiến trứng bị nổ. Khi chọn bát để trứng, bạn cũng nên dùng bát to một chút để tránh trường hợp nước nóng khi đun sôi trong lò bị trào ra ngoài, dễ gây chập cháy.

Khi lò đã chế biến xong, bạn lấy trứng ra, thêm nước lạnh để giảm bớt nhiệt độ giúp trứng dễ bóc vỏ hơn. Vậy là bạn đã luộc trứng bằng lò vi sóng thành công mà không bị nổ chỉ bằng cách thêm vài nguyên liệu cơ bản.

Cách luộc trứng bỏ vỏ bằng lò vi sóng

Luộc trứng bằng lò vi sóng đập bỏ vỏ trứng cũng gần giống khi như bạn chần trứng trong nồi trên bếp. Với cách làm này, bạn thực hiện như sau:

Thêm nước sạch vào một chiếc tô vừa phải hoặc thậm chí là cốc làm từ chất liệu chuyên dụng cho lò vi sóng. Sau đó, bạn đập trứng vào bát nước, đậy nắp lại hoặc bọc bằng màng bọc thực phẩm. Quay bát trứng ở mức nhiệt cao nhất, điều chỉnh thời gian khoảng 1 phút.

Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ - Ảnh 3.

Luộc trứng bằng lò vi sóng đập bỏ vỏ trứng cũng gần giống khi như bạn chần trứng trong nồi trên bếp.

Lưu ý, khi thực hiện cách làm này, bạn cần đổ nước sao cho ngập toàn bộ lòng trắng trứng để giúp trứng chín nhanh và không bị nổ, nên chọn tô đủ lớn để tránh nước tràn ra ngoài khi sôi.

Sau khi lò vi sóng đã làm chín trứng, bạn lấy trứng ra khỏi lò và để trứng nghỉ trong khoảng 30 giây – 1 phút rồi mới mở màng bọc thực phẩm, sau đó dùng thìa lấy trứng ra thưởng thức.

Thành phẩm là món trứng chần có lớp lòng trắng mềm mịn, lòng đỏ bên trong tan chảy. Nếu không muốn luộc trứng lòng đào mà cần luộc chín hơn cho trẻ nhỏ, bạn hãy tăng thêm thời gian chế biến trong lò vi sóng.

Mách bạn mẹo luộc trứng bằng lò vi sóng nguyên vỏ mà không bị nổ - Ảnh 4.Cách luộc rau bằng lò vi sóng đơn giản, giữ trọn hương vị lẫn chất dinh dưỡng

GĐXH - Rau luộc là một món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình. Để tiết kiệm thời gian chế biến, bạn có thể luộc rau bằng lò vi sóng đơn giản mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mùa mơ má đào Mộc Châu: Bí quyết ngâm mơ ngon, không nổi váng, giải nhiệt cả mùa hè

Mùa mơ má đào Mộc Châu: Bí quyết ngâm mơ ngon, không nổi váng, giải nhiệt cả mùa hè

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH – Mùa mơ má đào Mộc Châu đang vào chính vụ, quả chín vàng ửng hồng, thơm nức. Tuy nhiên, không ít người ngâm mơ bị nổi váng, lên men hỏng. Chỉ cần nắm đúng kỹ thuật, bạn hoàn toàn có thể sở hữu hũ cốt mơ chua thanh, ngọt dịu dùng cả mùa hè.

Loại rau rẻ bèo bổ xương lại tốt cho tim mạch, chế biến thành nhiều món ngon

Loại rau rẻ bèo bổ xương lại tốt cho tim mạch, chế biến thành nhiều món ngon

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Thói quen ăn giá đỗ thường xuyên sẽ góp phần giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch, cao huyết áp và các biến chứng đột quỵ nguy hiểm.

Thực đơn món ăn cho người bị gan nhiễm mỡ

Thực đơn món ăn cho người bị gan nhiễm mỡ

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Dưới đây là danh sách các món súp, cháo, canh rau, món chính và món tráng miệng vừa bổ dưỡng, vừa ngon miệng, vừa giúp hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.

Bức ảnh bữa ăn "nặng mùi" nhất cõi mạng hôm nay: Người khen nức nở, kẻ chê bai "chỉ là trò làm màu lãng phí thức ăn"!

Bức ảnh bữa ăn "nặng mùi" nhất cõi mạng hôm nay: Người khen nức nở, kẻ chê bai "chỉ là trò làm màu lãng phí thức ăn"!

Ăn - 11 giờ trước

Bức ảnh bàn lẩu ngập tràn rau mùi tại Trùng Khánh đang khiến mạng xã hội dậy sóng. Hội mê rau thơm thì mê mẩn, nhưng những người thuộc phái "anti hành ngò" lại được phen kinh hồn bạt vía.

Món ăn dễ làm, ngon miệng hỗ trợ chức năng gan cho người sau tuổi 40

Món ăn dễ làm, ngon miệng hỗ trợ chức năng gan cho người sau tuổi 40

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Sau tuổi 40, thay vì chờ đến khi có vấn đề, bạn cần chăm sóc gan ngay từ những bữa ăn hàng ngày. Khám phá những món ăn dễ làm và ngon miệng giúp hỗ trợ chức năng gan cho người sau tuổi 40 dưới đây.

Thực phẩm tự nhiên giúp hạ men gan hiệu quả năm 2026

Thực phẩm tự nhiên giúp hạ men gan hiệu quả năm 2026

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Người men gan cao nên ăn gì? Một số thực phẩm hạ men gan phổ biến bao gồm nước lọc, cà phê, trà xanh, sữa, rau lá xanh, các loại hoa quả tươi, đậu, hạt, ngũ cốc, thủy hải sản và dầu thực vật… Cụ thể có trong bài viết sau.

Một món canh hoàn hảo cho bữa cơm nhà: Cách nấu dễ, nguyên liệu rẻ, nước dùng ngọt ngon đậm đà đưa cơm vô cùng

Một món canh hoàn hảo cho bữa cơm nhà: Cách nấu dễ, nguyên liệu rẻ, nước dùng ngọt ngon đậm đà đưa cơm vô cùng

Ăn - 1 ngày trước

Hôm nay, chúng ta hãy cùng làm một món canh kết hợp cả thịt và rau củ. Chúng ta sẽ chọn một số loại rau mùa xuân để tạo nên một bữa ăn tươi ngon, dễ làm và đầy sức sống.

Công thức món ăn cho người men gan cao, giúp hạ men gan

Công thức món ăn cho người men gan cao, giúp hạ men gan

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là một số công thức món ăn cho người bị men gan cao bạn có thể tham khảo cho thực đơn ăn hàng ngày.

Tại sao món bánh trứng kiến lại khiến giới trẻ 'phát cuồng'?

Tại sao món bánh trứng kiến lại khiến giới trẻ 'phát cuồng'?

Ăn - 1 ngày trước

Món bánh trứng kiến đang gây sốt mạng xã hội, mặc dù nhiều người bị dị ứng sưng húp mặt sau khi ăn nhưng giới trẻ vẫn "phát cuồng" với trào lưu ăn loại bánh này.

Gợi ý món ngon giúp xương chắc khỏe mỗi ngày cho người trung niên

Gợi ý món ngon giúp xương chắc khỏe mỗi ngày cho người trung niên

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Chế độ ăn hàng ngày với những món ăn bổ dưỡng có thể làm chậm quá trình xương bắt đầu “mất dần độ đặc” sau tuổi 40. Khám phá những món ăn bổ dưỡng giúp xương chắc khỏe cho người trung niên.

Top