Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Midu tự hào với cân nặng 40 kg dù bị chê quá gầy

Thứ bảy, 7:00 PM 22/01/2022 | Đẹp

Dù nhận nhiều ý kiến trái chiều, diễn viên Midu cho biết sẽ duy trì cân nặng hiện tại để hướng đến mục tiêu dáng 'không mỡ thừa'.

Midu và những cách diện sơ mi: Từ nền nã tới sexy, suốt ngày mặc đồ cũ vẫn không nhàmMidu và những cách diện sơ mi: Từ nền nã tới sexy, suốt ngày mặc đồ cũ vẫn không nhàm

Chỉ là sơ mi nhưng Midu có vô vàn cách biến tấu để mang đến hình ảnh mới mẻ.

Cao 1,6 m nhưng chỉ nặng 40 kg, Midu bị một số khán giả nhận xét là quá gầy. Nhiều người e ngại thân hình "mình dây" sẽ khiến cô trông thiếu sức sống. Tuy nhiên nữ diễn viên tự hào với cân nặng và vóc dáng hiện tại. "40 kg với một số quan điểm có thể là quá ốm, nhưng với tôi chính là sự nỗ lực để hướng đến một cơ thể khỏe mạnh, không mỡ thừa", Midu cho biết.

Midu tự hào với cân nặng 40 kg dù bị chê quá gầy - Ảnh 2.

Vóc dáng mong manh với cân nặng 40 kg của Midu.

Trước đây, Midu từng nặng 42 kg. Trong thời gian giãn cách xã hội, nữ diễn viên áp dụng nhiều biện pháp để giảm còn khoảng gần 40 kg. Midu đặt mục tiêu sẽ tiếp tục giảm thêm 1 kg xuống còn 39 kg để thân hình thật gọn gàng và săn chắc.

Nhờ giảm cân, Midu có số đo ba vòng là 81-54-89 cm. Theo Midu, quyết tâm giảm cân giúp cô có năng lượng vận động tích cực, vì vậy tinh thần thêm hứng khởi, vui vẻ. Người đẹp cho rằng mỗi người có một quan điểm về sắc đẹp riêng, vì vậy không thể áp dụng một tiêu chuẩn lên số đông. "Phụ nữ dù 40, 50 hay 60 kg đều đẹp, miễn là bạn tự tin với cơ thể mình", Midu nói.

Midu tự hào với cân nặng 40 kg dù bị chê quá gầy - Ảnh 3.

Nữ diễn viên siết cân để thân hình gọn gàng, săn chắc và không mỡ thừa.

Để giảm cân và đạt vòng eo 54 cm, Midu tập trung vào ba môn thể thao chính là gym, yoga và boxing. Gần đây, người đẹp mới làm quen với bộ môn boxing. Nữ diễn viên cho biết cô duy trì tập luyện đều đặn mỗi sáng. Dù có vẻ ngoài trông nhu mì, yếu đuối, Midu không khó khăn để làm quen với môn thể thao này. Theo cô, boxing có thể giúp cô tăng cường sức khỏe, hỗ trợ việc đổ mồ hôi, đốt cháy năng lượng và mỡ thừa, duy trì thể lực. Bên cạnh đó, nữ diễn viên cũng sẽ có thêm kỹ năng tự bảo vệ, tay chân linh hoạt, nhanh nhẹn.

Kết hợp cùng việc tập luyện chăm chỉ, Midu còn hạn chế ăn tinh bột. Người đẹp không nhịn ăn để có thân hình thon thả mà chỉ cần ăn ít hơn mỗi bữa, nhiều rau xanh và trái cây. Mỗi sáng, cô đồng thời uống nước ép cần tây để thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân.

Midu tên thật là Đặng Thị Mỹ Dung, sinh năm 1989. Cô được biết đến qua nhiều bộ phim truyền hình và điện ảnh như Những thiên thần áo trắng, Thiên mệnh anh hùng, Tháng năm rực rỡ... Người đẹp đồng thời là giảng viên tại Đại học HUTECH. Ở tuổi 33, Midu vẫn là quý cô độc thân và thường được khen có nhan sắc trẻ trung, "hack tuổi".

Midu - Lê Âu Ngân Anh: Giảng viên Đại học tài sắc, sở hữu tài sản khủng đáng nểMidu - Lê Âu Ngân Anh: Giảng viên Đại học tài sắc, sở hữu tài sản khủng đáng nể

GiadinhNet - Midu - Lê Âu Ngân Anh là 2 cô giáo nổi tiếng trong làng giải trí Việt. Cả 2 người đẹp đều giàu có, giỏi giang khiến khán giả ngưỡng mộ.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Dưỡng tóc bóng mượt tại nhà bằng 8 gói mặt nạ tự làm

Dưỡng tóc bóng mượt tại nhà bằng 8 gói mặt nạ tự làm

Đẹp - 9 giờ trước

Lô hội là một trong những nguyên liệu có giải pháp để dưỡng tóc cho bạn.

6 hiểu nhầm khi chăm sóc da mụn

6 hiểu nhầm khi chăm sóc da mụn

Chăm sóc da - 13 giờ trước

Trang điểm không phải nguyên nhân chính gây ra mụn nhưng chọn mỹ phẩm không phù hợp, không tẩy trang, làm sạch da kỹ lưỡng khiến da dễ nổi mụn, nhanh 'xuống cấp'.

Tái xuất hậu scandal, Hải Tú luôn giấu dáng nhưng mặt mộc lại tự tin khó ai sánh bằng

Tái xuất hậu scandal, Hải Tú luôn giấu dáng nhưng mặt mộc lại tự tin khó ai sánh bằng

Đẹp - 13 giờ trước

GiadinhNet - Cô nàng hiện nay đã cởi mở hơn trong việc đăng tải hình ảnh đời thường lên mạng xã hội mặc cho dân tình nhiệt liệt săm soi.

Mặc đồ cắt xẻ, Hồ Ngọc Hà vẫn can đảm lộn mèo trên không

Mặc đồ cắt xẻ, Hồ Ngọc Hà vẫn can đảm lộn mèo trên không

Thời trang - 13 giờ trước

GiadinhNet - Nữ hoàng giải trí có một bộ cánh độc đáo để đi diễn mà không hề gặp sự cố trang phục khi thực hiện động tác khó.

Cặp đôi 'cậu mợ' Bình An - Phương Nga tình tứ trên sàn diễn thời trang

Cặp đôi 'cậu mợ' Bình An - Phương Nga tình tứ trên sàn diễn thời trang

Thời trang - 15 giờ trước

GiadinhNet - Sau màn cầu hôn lãng mạn cách đây không lâu, cặp đôi Bình An - Phương Nga xuất hiện tình tứ trên sàn diễn thời trang trong BST của NTK Tuyết Lê.

Style sân bay của tường thành nhan sắc Hàn: Song Hye Kyo lép vế hoàn toàn trước "mợ chảnh"

Style sân bay của tường thành nhan sắc Hàn: Song Hye Kyo lép vế hoàn toàn trước "mợ chảnh"

Thời trang - 15 giờ trước

Dù chọn style giản dị khi sải bước trên sân bay, các tường thành nhan sắc Hàn vẫn gây ấn tượng riêng biệt.

Mê mẩn nhan sắc gợi cảm thời thanh xuân của "chị đẹp" Son Ye Jin

Mê mẩn nhan sắc gợi cảm thời thanh xuân của "chị đẹp" Son Ye Jin

Đẹp - 17 giờ trước

Những hình ảnh từ thời đi học của Son Ye Jin bất ngờ được fan chia sẻ lại và trở thành chủ đề "nóng" trên mạng xã hội. Sau 20 năm, mỹ nhân xứ Hàn được khen không thay đổi nhiều và ngày càng trẻ đẹp.

Con gái MC Diệp Chi 11 tuổi trổ mã cao nhất nhà, cùng mẹ chăm tập giữ dáng

Con gái MC Diệp Chi 11 tuổi trổ mã cao nhất nhà, cùng mẹ chăm tập giữ dáng

Đẹp - 20 giờ trước

GiadinhNet - Chẳng còn vẻ mũm mĩm như ngày bé, con gái cưng của MC Diệp Chi giờ gây ấn tượng với ngoại hình cao lớn hẳn.

Hiền Thục diện chiếc đầm biến "không thành có", chị em ngoài 40 thân hình cò hương học nhanh còn kịp

Hiền Thục diện chiếc đầm biến "không thành có", chị em ngoài 40 thân hình cò hương học nhanh còn kịp

Đẹp - 20 giờ trước

GiadinhNet - Quý cô tuổi tứ tuần nổi tiếng là icon ăn mặc trẻ trung, phá cách của hội chị em U30-40 với những thiết kế không quá đắt đỏ, xa hoa mà "nịnh dáng" hết cỡ.

Nhã Phương khoe bụng múi săn chắc

Nhã Phương khoe bụng múi săn chắc

Giảm cân - 21 giờ trước

Nhờ chế độ ăn uống kiêng khem kết hợp tập luyện, diễn viên Nhã Phương có vòng hai phẳng, nổi múi cơ rõ nét.

Top