"Mỹ nữ Tân Cương" Cổ Lực Na Trát da trắng mịn, tươi trẻ dù đã 30 nhờ thói quen gây tranh cãi khi chăm sóc da
GiadinhNet - "Mỹ nữ Tân Cương" Cổ Lực Na Trát nổi tiếng là diễn viên có làn da đẹp không tì vết. Bí quyết của cô nằm ở cách chăm sóc cực gây tranh cãi.
Cổ Lực Na Trát có thói quen chăm sóc da gây tranh cãi ra sao?
Cổ Lực Na Trát sinh năm 1992, sinh ra tại Tân Cương, Trung Quốc. Từ 16 tuổi, Cổ Lực Na Trát đã làm người mẫu cho các cửa hàng thời trang. Năm 2011, cô đỗ vào Học viện điện ảnh Bắc Kinh và được mệnh danh là ''hoa khôi đẹp nhất'' của ngôi trường nhiều trai xinh, gái đẹp. Năm 2019, Cổ Lực Na Trát góp mặt trong "Top 4 mỹ nhân được phái nam Trung Quốc hâm mộ nhất".

Cổ Lực Na Trát có làn da trắng mịn nõn nà.
Để có làn da mịn màng căng bóng, mỹ nữ Tân Cương đã có cách chăm sóc gây tranh cãi. Cụ thể, cách rửa mặt của nữ diễn viên bị cây bút của Sina nhận định là không tốt cho da. Khi tẩy trang, mỹ nhân Tân Cương có thói quen dùng lực mạnh để làm sạch, chà xát mặt với miếng bông tẩy trang. Cường độ này khiến da có dấu hiệu đỏ ửng.
Tuy nhiên, đây là bí quyết riêng của cô nên chỉ nảy ra những tranh cãi trong cộng đồng mạng. Còn thực tế, ngoài thói quen chăm sóc da này, Cổ Lực Na Trát còn có 5 bước chăm sóc da cực kỳ tỉ mỉ.
Hàng ngày, cô tuân thủ 5 bước dưỡng da. Cô bắt đầu chu trình với làm sạch, cấp ẩm, sử dụng tinh chất cô đặc ampoule và thoa 2 loại kem dưỡng. Lớp kem dưỡng ẩm dày có thể đóng vai trò như lớp mặt nạ ngủ để cấp ẩm cho da.

Cổ Lực Na Trát chăm chỉ chăm sóc da để luôn xinh tươi rạng rỡ.
Đối với nữ diễn viên, yếu tố quan trọng trong chăm da là dưỡng ẩm, làm dịu. Đặc biệt, những người có da nhạy cảm phải chú ý đến thành phần khi lựa chọn mỹ phẩm.
Diễn viên 28 tuổi cố gắng tối giản các sản phẩm chăm sóc và loại bỏ thành phần không cần thiết để giảm gánh nặng cho da.
Cổ Lực Na Trát: Tập thể dục để khỏe mạnh và giữ dáng
Tự tập luyện bằng cách xem các video hướng dẫn trên mạng
Cổ Lực Na Trát là người chăm chỉ vận động, nếu không thể đến phòng tập gym thì cô nàng sẽ lựa chọn việc tập luyện trong chính ngôi nhà của mình. Dù chẳng cần đến bất kỳ dụng cụ tập luyện nào nhưng Na Trát vẫn có thể giữ gìn vóc dáng hiệu quả bằng hình thức tập luyện này. Cô thường theo dõi các bài tập thể dục nhịp điệu và những bài tập hướng dẫn trên mạng. Sau đó, cô nàng sẽ mở trước mặt và tập theo hướng dẫn trong video.

Cổ Lực Na Trát tập luyện để giữ dáng.
Dùng 2 chiếc cốc để thu nhỏ bắp tay
Để duy trì hai cánh tay thon gọn, quyến rũ, Na Trát hé lộ bản thân thường dùng hai chiếc cốc có trọng lượng tương đương để tập tay. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần giữ chặt hai chiếc cốc này bằng cả hai tay. Sau đó, bạn kéo hai chiếc cốc này về phía gần sát ngực rồi mở rộng cánh tay đẩy lên trước. Thực hiện việc đóng mở này trong 2 phút và làm nhiều lần trong ngày sẽ thấy mỡ thừa trên cánh tay biến mất.
"Người phụ nữ quyến rũ nhất Trung Quốc" Củng Lợi 57 tuổi gợi cảm "chết người" nhờ động tác tập ngực cực hiệu quả
Lễ trao giải Show It NOW 2025 tôn vinh hành trình Re:Imagine người trẻ Việt
Giải trí - 5 giờ trướcCuộc thi Show It NOW mùa thứ 7 do Arena Multimedia và Vietnam Legacy Business Center (VLBC) đồng tổ chức đã chính thức khép lại sau hơn 3 tháng. Cuộc thi đã thu hút hơn 1000 bài dự thi, minh chứng cho tinh thần yêu văn hóa của người trẻ.
Con gái diễn viên Việt Anh tròn 18 tuổi
Giải trí - 6 giờ trướcGĐXH - Diễn viên Việt Anh mới đây khoe hình ảnh con gái của mình. Hiện tại, cô đã bước sang tuổi 18 với nhan sắc gây chú ý.
Nữ sinh xứ Thanh vừa giành top 1 Người đẹp ấn tượng Miss World Vietnam, là ai?
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Trịnh Vũ Hồng Duyên - nữ sinh xứ Thanh, hiện đang dẫn đầu bảng xếp hạng Người đẹp ấn tượng Miss World Vietnam 2025. Với chiều cao 1m72 và dự án cộng đồng, cô hứa hẹn mang đến nhiều điều thú vị.
'Công chúa hàng hiệu' tổ chức tiệc cưới ở khu nghỉ dưỡng sang trọng bậc nhất tại Đà Nẵng, khách mời giới hạn
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Sau lễ cưới chính thức diễn tại một trung tâm tiệc cưới sang trọng ở TP HCM hôm 7/12, tối nay 12/12 Tiên Nguyễn tiếp tục tổ chức tiệc cưới bên bờ biển ở Đà Nẵng nhưng khách mời giới hạn để đảm bảo sự riêng tư.
Phương Oanh xuất hiện trở lại
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh mới đây đã xuất hiện trên MXH với vlog nấu ăn trên kênh của một nhãn hàng. Hình ảnh này của cô đã gây chú ý với khán giả.
Người trong lòng Bách không phải Tú hay Duyên mà là điều dưỡng Minh
Xem - nghe - đọc - 13 giờ trướcGĐXH - Trong khi Tú và Duyên tìm cách để có tình cảm với Bách thì anh đã đem lòng yêu điều dưỡng Minh, người đã tận tình chăm sóc khi ở bệnh viện.
Qua lời khai của Viên, hé lộ chiếc USB chứa dữ liệu về những người đánh bạc
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcGĐXH - Trong tập 29 "Lằn ranh", Viên đã khai nhận chiếc USB bí mật trong bức tranh nhà Đặng Đức.
Nghệ sĩ đóng vai Ba Cẩn trong phim 'Biệt động Sài Gòn' giờ ra sao?
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Nghệ sĩ Hai Nhất sau mấy thập kỷ tham gia phim "Biệt động Sài Gòn", ông đã ở tuổi xế chiều. Hiện tại, nam nghệ sĩ gạo cội có cuộc sống kín tiếng bên gia đình ấm cúng.
Hòa Minzy mang 'Bắc Bling' đến Đà Nẵng
Xem - nghe - đọc - 16 giờ trướcGĐXH - Hòa Minzy sẽ mang ca khúc triệu view "Bắc Bling" đến với Đà Nẵng. Được biết, show diễn còn có các ca sĩ đình đám như: HIEUTHUHAI, Tăng Duy Tân, Kay Trần...
Đêm nhạc Trịnh Công Sơn đặc biệt
Xem - nghe - đọc - 19 giờ trướcKhông chọn ồn ào hay phô trương, đêm nhạc “Hãy yêu nhau đi” tại TPHCM mang âm nhạc Trịnh Công Sơn trở lại, kết nối với những thông điệp sẻ chia hướng về cộng đồng.
Nghệ sĩ đóng vai Ba Cẩn trong phim 'Biệt động Sài Gòn' giờ ra sao?
Giải tríGĐXH - Nghệ sĩ Hai Nhất sau mấy thập kỷ tham gia phim "Biệt động Sài Gòn", ông đã ở tuổi xế chiều. Hiện tại, nam nghệ sĩ gạo cội có cuộc sống kín tiếng bên gia đình ấm cúng.

