"Mỹ nữ Tân Cương" Cổ Lực Na Trát da trắng mịn, tươi trẻ dù đã 30 nhờ thói quen gây tranh cãi khi chăm sóc da
GiadinhNet - "Mỹ nữ Tân Cương" Cổ Lực Na Trát nổi tiếng là diễn viên có làn da đẹp không tì vết. Bí quyết của cô nằm ở cách chăm sóc cực gây tranh cãi.
Cổ Lực Na Trát có thói quen chăm sóc da gây tranh cãi ra sao?
Cổ Lực Na Trát sinh năm 1992, sinh ra tại Tân Cương, Trung Quốc. Từ 16 tuổi, Cổ Lực Na Trát đã làm người mẫu cho các cửa hàng thời trang. Năm 2011, cô đỗ vào Học viện điện ảnh Bắc Kinh và được mệnh danh là ''hoa khôi đẹp nhất'' của ngôi trường nhiều trai xinh, gái đẹp. Năm 2019, Cổ Lực Na Trát góp mặt trong "Top 4 mỹ nhân được phái nam Trung Quốc hâm mộ nhất".

Cổ Lực Na Trát có làn da trắng mịn nõn nà.
Để có làn da mịn màng căng bóng, mỹ nữ Tân Cương đã có cách chăm sóc gây tranh cãi. Cụ thể, cách rửa mặt của nữ diễn viên bị cây bút của Sina nhận định là không tốt cho da. Khi tẩy trang, mỹ nhân Tân Cương có thói quen dùng lực mạnh để làm sạch, chà xát mặt với miếng bông tẩy trang. Cường độ này khiến da có dấu hiệu đỏ ửng.
Tuy nhiên, đây là bí quyết riêng của cô nên chỉ nảy ra những tranh cãi trong cộng đồng mạng. Còn thực tế, ngoài thói quen chăm sóc da này, Cổ Lực Na Trát còn có 5 bước chăm sóc da cực kỳ tỉ mỉ.
Hàng ngày, cô tuân thủ 5 bước dưỡng da. Cô bắt đầu chu trình với làm sạch, cấp ẩm, sử dụng tinh chất cô đặc ampoule và thoa 2 loại kem dưỡng. Lớp kem dưỡng ẩm dày có thể đóng vai trò như lớp mặt nạ ngủ để cấp ẩm cho da.

Cổ Lực Na Trát chăm chỉ chăm sóc da để luôn xinh tươi rạng rỡ.
Đối với nữ diễn viên, yếu tố quan trọng trong chăm da là dưỡng ẩm, làm dịu. Đặc biệt, những người có da nhạy cảm phải chú ý đến thành phần khi lựa chọn mỹ phẩm.
Diễn viên 28 tuổi cố gắng tối giản các sản phẩm chăm sóc và loại bỏ thành phần không cần thiết để giảm gánh nặng cho da.
Cổ Lực Na Trát: Tập thể dục để khỏe mạnh và giữ dáng
Tự tập luyện bằng cách xem các video hướng dẫn trên mạng
Cổ Lực Na Trát là người chăm chỉ vận động, nếu không thể đến phòng tập gym thì cô nàng sẽ lựa chọn việc tập luyện trong chính ngôi nhà của mình. Dù chẳng cần đến bất kỳ dụng cụ tập luyện nào nhưng Na Trát vẫn có thể giữ gìn vóc dáng hiệu quả bằng hình thức tập luyện này. Cô thường theo dõi các bài tập thể dục nhịp điệu và những bài tập hướng dẫn trên mạng. Sau đó, cô nàng sẽ mở trước mặt và tập theo hướng dẫn trong video.

Cổ Lực Na Trát tập luyện để giữ dáng.
Dùng 2 chiếc cốc để thu nhỏ bắp tay
Để duy trì hai cánh tay thon gọn, quyến rũ, Na Trát hé lộ bản thân thường dùng hai chiếc cốc có trọng lượng tương đương để tập tay. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần giữ chặt hai chiếc cốc này bằng cả hai tay. Sau đó, bạn kéo hai chiếc cốc này về phía gần sát ngực rồi mở rộng cánh tay đẩy lên trước. Thực hiện việc đóng mở này trong 2 phút và làm nhiều lần trong ngày sẽ thấy mỡ thừa trên cánh tay biến mất.


Tròn 2 tuổi, con gái Đỗ Mỹ Linh gây chú ý bởi khoảnh khắc đáng yêu
Giải trí - 34 phút trướcGĐXH - Vẻ ngoài đáng yêu của con gái Đỗ Mỹ Linh trong loạt ảnh mừng sinh nhật tròn 2 tuổi đã đốn tim nhiều người hâm mộ.

Gia thế ít ai biết của Quang Anh ‘Về nhà đi con’
Giải trí - 2 giờ trướcÍt ai ngờ, Quang Anh – nam diễn viên quen mặt trên truyền hình, lại có hậu phương vững chắc là gia đình nghệ thuật với bố là NSƯT, mẹ là giảng viên.

Chân dung cô giáo mầm non quê Thanh Hóa vừa giành Á hậu 3 Mrs Grand Vietnam 2025
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Người đẹp xứ Thanh - Trương Thị Hải tỏa sáng tại đêm chung kết Mrs Grand Vietnam 2025 với ngôi vị Á hậu 3.

Cuộc sống viên mãn tuổi 40 của Hoa hậu Jennifer Phạm
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Jennifer Phạm mới đây đã chia sẻ cảm xúc khi đón tuổi 40. Cô thừa nhận đã không còn ở độ tuổi "trẻ mãi không già".

Nhạc sĩ Nguyễn Vĩnh Tiến đưa con gái trải nghiệm làng gốm
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Con gái nhạc sĩ Nguyễn Vĩnh Tiến khoe nét đáng yêu khi tham gia một chương trình truyền hình cùng bố. Theo nam nhạc sĩ, được tham gia show cùng con, anh rất vui và hạnh phúc.

'Cầu vồng ở phía chân trời' mới nhất (tập 9): Tuấn bất ngờ 'thả thính' cô hàng xóm mẹ đơn thân
Xem - nghe - đọc - 6 giờ trướcGĐXH - Trong tập 9 "Cầu vồng ở phía chân trời", Tuấn bất ngờ khen Oanh xinh còn đưa cô đi gặp khách hàng, trông như cặp tình nhân đang yêu.

Hương Liên kết hôn
Thế giới showbiz - 6 giờ trướcNgười mẫu Hương Liên và bạn trai Lê Minh Trung đã đăng ký kết hôn, đánh dấu cột mốc mới trong cuộc đời. Cặp đôi tổ chức lễ ăn hỏi từ đầu tháng 6.

'Mặt trời lạnh' tập mới nhất: Sơn Dương tiếp tục 'say nắng' Lam Anh, Tuấn Trần quyết chiếm đất
Xem - nghe - đọc - 7 giờ trướcGĐXH - Trong tập 15 phim "Mặt trời lạnh", nghe Lam Anh tâm sự về hoàn cảnh gia đình, Sơn Dương càng khâm phục nghị lực và từ đó ngày càng có thêm thiện cảm.

Ba thế hệ chung một giấc mơ nghệ thuật trong gia đình NSƯT Chiều Xuân
Câu chuyện văn hóa - 7 giờ trướcGia đình NSƯT Chiều Xuân có ba thế hệ cùng đam mê nghệ thuật, từ âm nhạc cổ điển, sân khấu, đến nhạc trẻ. Ở lĩnh vực nào, họ cũng có những thành công nhất định.

Gần 1 năm điều trị bệnh phổi, Hoa hậu Việt Nam quê Đắk Lắk đã vượt qua thế nào?
Giải trí - 7 giờ trướcGĐXH - Hà Trúc Linh cho biết hiện tại, sức khỏe đã hoàn toàn ổn định để bắt đầu sứ mệnh của một hoa hậu.

Con gái Phương Oanh - Shark Bình khoe nét hóm hỉnh khiến dân mạng phát sốt
Giải tríGĐXH - Con gái Phương Oanh - Shark Bình mỗi lần xuất hiện cùng anh trai lại khiến khán giả được phen thú vị vì biểu cảm đáng yêu. Em bé mới hơn 1 tuổi đã bộc lộ nét năng khiếu hài hước.