Năm đầu làm dâu nhà đại gia của MC Mai Ngọc
GĐXH - MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng.
Hôm 27/12/2025, Mai Ngọc và chồng thiếu gia kỷ niệm ngày cưới. "Một năm qua, có những ngày trôi qua rất nhanh, có những ngày lại thật chậm, có niềm vui đến bất ngờ, cũng có những lo toan thường nhật. Tất cả, dù trọn vẹn hay dang dở, cũng đã góp mặt để làm nên một năm rất riêng", cô viết.
Đón sinh nhật đầu tiên trong vai trò một người mẹ hôm 31/12/2025, Mai Ngọc thấy mãn nguyện khi nhìn con trai đáng yêu, dễ thương và lớn lên từng ngày. Cô gọi Panda là cậu bé hay cười, luôn mang đến năng lượng tích cực cho mẹ và mọi người xung quanh.
Trong vai trò làm mẹ, Mai Ngọc khiến công chúng thường nhớ ngay đến hình ảnh một mẹ bỉm chuẩn mực: nuôi con khoa học, sinh hoạt kỷ luật và đặc biệt là khả năng về dáng thần tốc sau sinh khiến nhiều người ngưỡng mộ. Suốt thời gian dài sau khi làm mẹ, Mai Ngọc gắn liền với phong cách sống lành mạnh, những bộ đồ tập ôm sát khoe body săn chắc, khỏe khoắn, đủ gợi cảm nhưng vẫn rất an toàn và đúng tinh thần "mẹ bỉm kiểu mẫu".
Trong thời gian nuôi con nhỏ, Mai Ngọc vẫn chăm chỉ tập thể dục tại nhà và nhanh chóng lấy lại cơ bụng số 11 sau chưa đầy 9 tháng sinh em bé. Mỗi lần khoe thành quả luyện tập trên mạng xã hội, cô đều được khen "gái một con trông mòn con mắt".
Nói về hành trình giảm cân về dáng của mình, mẹ bỉm Mai Ngọc ưu tiên chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn đủ chất, đúng giờ, kết hợp cùng việc tập luyện đều đặn như yoga, gym nhẹ và các bài siết cơ phù hợp với thể trạng mẹ sau sinh. Khoảng 3 tháng sau khi sinh, MC Mai Ngọc bắt đầu quay lại phòng tập. Mẹ bỉm chủ yếu tập Pilates để giãn cơ, khôi phục cơ lõi, cải thiện tư thế và lưu thông máu.
Nhờ kết hợp tập luyện và duy trì chế độ ăn khoa học, MC Mai Ngọc từng khiến các mẹ bỉm khác phải ngưỡng mộ khi thông báo đã "hồi" lại vóc dáng như thời son rỗi. Cô giảm được 8kg trong vòng hơn 2 tuần. "18 ngày sau sinh giảm tròn 8kg, về lại chỉ số 1m72 - 58kg. 35 tuổi làm mẹ nên làm gì cũng nghiên cứu và chuẩn bị kỹ lưỡng. Chưa hề tập luyện, chỉ hàng ngày chăm em bé và ăn uống đúng cách các bác ạ" - nữ MC chia sẻ.
Có một điều quan trọng Mai Ngọc luôn nhấn mạnh: không vội vàng "ép dáng" quá sớm. MC Mai Ngọc khuyên các mẹ bỉm dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, vết mổ lành, sức khỏe ổn định, rồi mới tăng dần mức độ tập luyện.
MC Mai Ngọc từng tâm sự: "Cố gắng mỗi ngày dành cho bản thân 30 phút, từng bước quay lại cơ thể khoẻ mạnh ngày trước. Sau khi sinh con, phụ nữ cần 6 tháng để chữa lành vết mổ, 12 tháng để phục hồi thể chất, 2 năm để cân bằng nội tiết tố và tận 5 năm để tìm lại danh tính của cô ấy".
Khi con trai được hơn bốn tháng tuổi, Mai Ngọc chuyển từ biệt thự ở Hà Nội về nhà chồng ở thành phố Bắc Ninh để tiện cho công việc của ông xã. Nữ MC tích cực quảng bá cho quán cafe của nhà chồng với nhiều bộ ảnh. Không những thế, cô còn mời nhiều bạn bè là người nổi tiếng về đây để "check-in".
MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng. Cuộc sống của Mai Ngọc ở thời điểm này viên mãn hơn bao giờ hết.
5 điểm đến hấp dẫn dịp 30/4 trên cả nước
Xem - nghe - đọc - 4 giờ trướcGĐXH - Với kỳ nghỉ kéo dài 4 ngày, dịp lễ 30/4 và 1/5 trên cả nước sẽ diễn ra nhiều hoạt động hấp dẫn.
Lê Phương gây chú ý khi gặp lại nam ca sĩ từng là 'người yêu tin đồn'
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Lê Phương chia sẻ trùng hợp bất ngờ khi hội ngộ ca sĩ Nam Cường. Cả hai nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả về sắc vóc "bị thời gian bỏ quên".
Mẹ là cán bộ ngân hàng của Hoa hậu Lương Thùy Linh 'gây sốt' khi xuất hiện cùng con gái
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Lương Thùy Linh khoe ảnh cùng mẹ - một cán bộ ngành ngân hàng. Fan trầm trồ nhan sắc, thần thái quý phái ở tuổi U60 của mẹ nàng hậu.
Hà Việt Dũng tiết lộ về bạn diễn thân thiết, người thứ hai khiến khán giả bồi hồi xúc động
Giải trí - 8 giờ trướcGĐXH - Trong mắt Hà Việt Dũng, Duy Hưng và Huyền Lizzie là hai người bạn thân thiết nhất cả khi đóng phim lẫn ngoài đời.
Trang điêu đứng vì bị quy kết làm lộ bí mật dự án công ty
Xem - nghe - đọc - 8 giờ trướcGĐXH - Cả giám đốc công ty và người phụ trách dự án đã đổ lỗi cho Trang gây ra vụ việc làm lộ clip demo dự án trọng điểm của công ty.
NSND Bùi Bài Bình: Tôi bị thu hút những vai có phần 'dị dạng'
Giải trí - 9 giờ trướcGĐXH - NSND Bùi Bài Bình gây chú ý khi đảm nhận vai phản diện trong bộ phim kinh dị "Phí Phông". Ông cho biết, "tôi bị thu hút bởi những vai có phần "dị dạng" hơn một chút, chẳng hạn như thầy mo hay những nhân vật phản diện".
Ca khúc do Cẩm Ly, Hòa Minzy thể hiện gây tranh cãi, nhạc sĩ quyết định sửa lời
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Châu Đăng Khoa - nhạc sĩ ca khúc "Người Việt mình thương nhau" do Cẩm Ly, Hòa Minzy thể hiện đã sửa lời "lúa chín chẳng cúi đầu' thành ca từ có ý nghĩa hơn.
Bố làm kinh doanh, mẹ kế toán của Phương Oanh gây chú ý
Giải trí - 10 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh trở về Hà Nội sau 1 tháng đăng quang Miss World Vietnam 2025. Bố mẹ và chị gái sinh đôi vui mừng đón cô, cùng chia sẻ những khoảnh khắc xúc động và niềm tự hào.
Trung (Đình Tú) bất ngờ bị Mai (Ngọc Huyền) tránh mặt
Xem - nghe - đọc - 12 giờ trướcGĐXH - Trung không liên lạc được với Mai nên sang tận nhà để tìm, Mai đã không còn muốn gặp Trung sau khi nói chuyện với bà Diện.
Tranh cãi 'lúa chín chẳng hề cúi đầu', Hòa Minzy – Cẩm Ly vẫn hát 'Người Việt mình thương nhau' trong 'Âm vang Tổ quốc' tối nay tại Mỹ Đình
Giải trí - 12 giờ trướcGĐXH - Tối nay 28/4 tại SVĐ Quốc gia Mỹ Đình, Hà Nội sẽ diễn ra chương trình nghệ thuật chính luận đặc biệt "Âm vang Tổ quốc". Ca khúc Người Việt minh thương nhau của Hòa Minzy - Cẩm Ly sẽ là một điểm nhấn trong chương trình.
NSƯT Tân Nhàn khoe nhan sắc 'hack tuổi' trong biệt thự 10 phòng ngủ đẹp như mơ
Giải tríGĐXH - NSƯT Tân Nhàn mới đây lại khiến khán giả quan tâm khi khoe nhan sắc trẻ đẹp trong biệt thự rộng 1000m2 với 10 phòng ngủ.
