Năm đầu làm dâu nhà đại gia của MC Mai Ngọc
GĐXH - MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng.
Hôm 27/12/2025, Mai Ngọc và chồng thiếu gia kỷ niệm ngày cưới. "Một năm qua, có những ngày trôi qua rất nhanh, có những ngày lại thật chậm, có niềm vui đến bất ngờ, cũng có những lo toan thường nhật. Tất cả, dù trọn vẹn hay dang dở, cũng đã góp mặt để làm nên một năm rất riêng", cô viết.
Đón sinh nhật đầu tiên trong vai trò một người mẹ hôm 31/12/2025, Mai Ngọc thấy mãn nguyện khi nhìn con trai đáng yêu, dễ thương và lớn lên từng ngày. Cô gọi Panda là cậu bé hay cười, luôn mang đến năng lượng tích cực cho mẹ và mọi người xung quanh.
Trong vai trò làm mẹ, Mai Ngọc khiến công chúng thường nhớ ngay đến hình ảnh một mẹ bỉm chuẩn mực: nuôi con khoa học, sinh hoạt kỷ luật và đặc biệt là khả năng về dáng thần tốc sau sinh khiến nhiều người ngưỡng mộ. Suốt thời gian dài sau khi làm mẹ, Mai Ngọc gắn liền với phong cách sống lành mạnh, những bộ đồ tập ôm sát khoe body săn chắc, khỏe khoắn, đủ gợi cảm nhưng vẫn rất an toàn và đúng tinh thần "mẹ bỉm kiểu mẫu".
Trong thời gian nuôi con nhỏ, Mai Ngọc vẫn chăm chỉ tập thể dục tại nhà và nhanh chóng lấy lại cơ bụng số 11 sau chưa đầy 9 tháng sinh em bé. Mỗi lần khoe thành quả luyện tập trên mạng xã hội, cô đều được khen "gái một con trông mòn con mắt".
Nói về hành trình giảm cân về dáng của mình, mẹ bỉm Mai Ngọc ưu tiên chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn đủ chất, đúng giờ, kết hợp cùng việc tập luyện đều đặn như yoga, gym nhẹ và các bài siết cơ phù hợp với thể trạng mẹ sau sinh. Khoảng 3 tháng sau khi sinh, MC Mai Ngọc bắt đầu quay lại phòng tập. Mẹ bỉm chủ yếu tập Pilates để giãn cơ, khôi phục cơ lõi, cải thiện tư thế và lưu thông máu.
Nhờ kết hợp tập luyện và duy trì chế độ ăn khoa học, MC Mai Ngọc từng khiến các mẹ bỉm khác phải ngưỡng mộ khi thông báo đã "hồi" lại vóc dáng như thời son rỗi. Cô giảm được 8kg trong vòng hơn 2 tuần. "18 ngày sau sinh giảm tròn 8kg, về lại chỉ số 1m72 - 58kg. 35 tuổi làm mẹ nên làm gì cũng nghiên cứu và chuẩn bị kỹ lưỡng. Chưa hề tập luyện, chỉ hàng ngày chăm em bé và ăn uống đúng cách các bác ạ" - nữ MC chia sẻ.
Có một điều quan trọng Mai Ngọc luôn nhấn mạnh: không vội vàng "ép dáng" quá sớm. MC Mai Ngọc khuyên các mẹ bỉm dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, vết mổ lành, sức khỏe ổn định, rồi mới tăng dần mức độ tập luyện.
MC Mai Ngọc từng tâm sự: "Cố gắng mỗi ngày dành cho bản thân 30 phút, từng bước quay lại cơ thể khoẻ mạnh ngày trước. Sau khi sinh con, phụ nữ cần 6 tháng để chữa lành vết mổ, 12 tháng để phục hồi thể chất, 2 năm để cân bằng nội tiết tố và tận 5 năm để tìm lại danh tính của cô ấy".
Khi con trai được hơn bốn tháng tuổi, Mai Ngọc chuyển từ biệt thự ở Hà Nội về nhà chồng ở thành phố Bắc Ninh để tiện cho công việc của ông xã. Nữ MC tích cực quảng bá cho quán cafe của nhà chồng với nhiều bộ ảnh. Không những thế, cô còn mời nhiều bạn bè là người nổi tiếng về đây để "check-in".
MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng. Cuộc sống của Mai Ngọc ở thời điểm này viên mãn hơn bao giờ hết.
Thông tin bất ngờ về đám cưới Hòa Minzy
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH - Trong video Hòa Minzy mới hé lộ, bé Bo - con trai riêng của cô - bày tỏ cảm giác "hơi buồn" khi đến cuối năm 2027 mẹ mới tổ chức đám cưới với "bố Cương".
Nữ ca sĩ quê Bắc Ninh trước khi công khai bạn trai quân nhân đã có sự nghiệp rực rỡ ra sao?
Giải trí - 4 giờ trướcGĐXH - Hòa Minzy mới đây đã công khai bạn trai doanh nhân của mình. Cặp đôi đã lên kế hoạch cho đám cưới đẹp và được mọi người chúc phúc. Trước khi có tin vui, Hòa Minzy đã có sự nghiệp thành công ra sao?
4 năm yêu kín tiếng của Hòa Minzy và bạn trai quân nhân
Giải trí - 6 giờ trướcTrước khi công khai tình cảm, Hòa Minzy và bạn trai Thăng Cương có một khoảng thời gian dài yêu kín tiếng.
Nam chính phim 'Thỏ ơi' nói gì khi bị gắn mác 'bình hoa di động'?
Câu chuyện văn hóa - 7 giờ trướcSở hữu chiều cao và ngoại hình nổi bật, Vĩnh Đam liên tục được mời đóng phim điện ảnh và điều này khiến anh bị không ít người gọi là "bình hoa di động".
Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung có động thái gây chú ý khi Hòa Minzy công khai bạn trai
Giải trí - 19 giờ trướcGĐXH - Hòa Minzy vừa công khai bạn trai là quân nhân Văn Cương. Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung có động thái hài hước khiến fan chú ý.
NSƯT Lê Vân 'Bao giờ cho đến tháng 10' có cuộc sống ra sao ở tuổi U70?
Câu chuyện văn hóa - 19 giờ trướcGĐXH - NSƯT Lê Vân mới đây đã cùng 2 em gái NSND Lê Khanh và NSƯT Lê Vi đưa mẹ - NSƯT Lê Mai đi du lịch các tỉnh miền Trung. Thông qua những hình ảnh này, khán giả vẫn nhận ra mỹ nhân của thập niên với những bộ phim kinh điển.
Con trai Hòa Minzy phản ứng thế nào về bạn trai quân nhân của mẹ?
Giải trí - 23 giờ trướcGĐXH - Hòa Minzy đã công khai bạn trai quân nhân Văn Cương và tiết lộ mối quan hệ của bé Bo với anh. Khán giả rất tò mò về phản ứng của con trai cô đối với người đàn ông đặc biệt này.
Sau khi cứu con gái Thượng tướng, Minh Kiên tiếp tục vào biển lửa tìm kiếm Lợi
Xem - nghe - đọc - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi kịp thời đưa Lam Anh thoát khỏi đám cháy tại nhà máy nhiệt điện, Trung tá Kiên tiếp tục quay trở lại để tìm kiếm và giải cứu Lợi.
Hòa Minzy công khai bạn trai, người ấy là ai?
Giải trí - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông mặc trang phục quân nhân xuất hiện bên cạnh Hòa Minzy chính là "nửa kia" của cô.
Nam diễn viên trải qua tình huống thập tử nhất sinh khi quay phim của Mỹ Tâm
Xem - nghe - đọc - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Sĩ Toàn đã bị tụt huyết áp nặng và phải nhờ đến bác sĩ sơ cứu khi đóng phim "Tài" của Mỹ Tâm và Mai Tài Phến.
NSND Đức Long độc thân ở tuổi U70: 'Không nhà lầu xe hơi, tôi dùng thẻ xe bus dành cho người già'
Giải tríGĐXH - NSND Đức Long chia sẻ về cuộc sống độc thân ở tuổi U70: "Tôi không cô đơn, cũng không buồn... Với tôi, nỗi sợ hãi lớn nhất chính là không được hát, ngoài ra tôi không sợ gì cả!".
