Chi Pu tựa nàng thơ giữa lòng kiến trúc cổ kính châu Âu
Thế giới showbiz -GĐXH - Trong chuyến du lịch đến Pháp, Chi Pu xuất hiện với diện mạo đầy cuốn hút, khoe trọn vẻ đẹp sang chảnh và lãng mạn tựa nàng thơ.
Năm đầu làm dâu nhà đại gia của MC Mai Ngọc
GĐXH - MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng.
Hôm 27/12/2025, Mai Ngọc và chồng thiếu gia kỷ niệm ngày cưới. "Một năm qua, có những ngày trôi qua rất nhanh, có những ngày lại thật chậm, có niềm vui đến bất ngờ, cũng có những lo toan thường nhật. Tất cả, dù trọn vẹn hay dang dở, cũng đã góp mặt để làm nên một năm rất riêng", cô viết.
Đón sinh nhật đầu tiên trong vai trò một người mẹ hôm 31/12/2025, Mai Ngọc thấy mãn nguyện khi nhìn con trai đáng yêu, dễ thương và lớn lên từng ngày. Cô gọi Panda là cậu bé hay cười, luôn mang đến năng lượng tích cực cho mẹ và mọi người xung quanh.
Trong vai trò làm mẹ, Mai Ngọc khiến công chúng thường nhớ ngay đến hình ảnh một mẹ bỉm chuẩn mực: nuôi con khoa học, sinh hoạt kỷ luật và đặc biệt là khả năng về dáng thần tốc sau sinh khiến nhiều người ngưỡng mộ. Suốt thời gian dài sau khi làm mẹ, Mai Ngọc gắn liền với phong cách sống lành mạnh, những bộ đồ tập ôm sát khoe body săn chắc, khỏe khoắn, đủ gợi cảm nhưng vẫn rất an toàn và đúng tinh thần "mẹ bỉm kiểu mẫu".
Trong thời gian nuôi con nhỏ, Mai Ngọc vẫn chăm chỉ tập thể dục tại nhà và nhanh chóng lấy lại cơ bụng số 11 sau chưa đầy 9 tháng sinh em bé. Mỗi lần khoe thành quả luyện tập trên mạng xã hội, cô đều được khen "gái một con trông mòn con mắt".
Nói về hành trình giảm cân về dáng của mình, mẹ bỉm Mai Ngọc ưu tiên chế độ dinh dưỡng khoa học, ăn đủ chất, đúng giờ, kết hợp cùng việc tập luyện đều đặn như yoga, gym nhẹ và các bài siết cơ phù hợp với thể trạng mẹ sau sinh. Khoảng 3 tháng sau khi sinh, MC Mai Ngọc bắt đầu quay lại phòng tập. Mẹ bỉm chủ yếu tập Pilates để giãn cơ, khôi phục cơ lõi, cải thiện tư thế và lưu thông máu.
Nhờ kết hợp tập luyện và duy trì chế độ ăn khoa học, MC Mai Ngọc từng khiến các mẹ bỉm khác phải ngưỡng mộ khi thông báo đã "hồi" lại vóc dáng như thời son rỗi. Cô giảm được 8kg trong vòng hơn 2 tuần. "18 ngày sau sinh giảm tròn 8kg, về lại chỉ số 1m72 - 58kg. 35 tuổi làm mẹ nên làm gì cũng nghiên cứu và chuẩn bị kỹ lưỡng. Chưa hề tập luyện, chỉ hàng ngày chăm em bé và ăn uống đúng cách các bác ạ" - nữ MC chia sẻ.
Có một điều quan trọng Mai Ngọc luôn nhấn mạnh: không vội vàng "ép dáng" quá sớm. MC Mai Ngọc khuyên các mẹ bỉm dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục, vết mổ lành, sức khỏe ổn định, rồi mới tăng dần mức độ tập luyện.
MC Mai Ngọc từng tâm sự: "Cố gắng mỗi ngày dành cho bản thân 30 phút, từng bước quay lại cơ thể khoẻ mạnh ngày trước. Sau khi sinh con, phụ nữ cần 6 tháng để chữa lành vết mổ, 12 tháng để phục hồi thể chất, 2 năm để cân bằng nội tiết tố và tận 5 năm để tìm lại danh tính của cô ấy".
Khi con trai được hơn bốn tháng tuổi, Mai Ngọc chuyển từ biệt thự ở Hà Nội về nhà chồng ở thành phố Bắc Ninh để tiện cho công việc của ông xã. Nữ MC tích cực quảng bá cho quán cafe của nhà chồng với nhiều bộ ảnh. Không những thế, cô còn mời nhiều bạn bè là người nổi tiếng về đây để "check-in".
MC Mai Ngọc tận hưởng nhiều niềm vui trọn vẹn trong năm đầu của cuộc hôn nhân thứ hai với ông xã thiếu gia khi sinh con trai Panda Minh Đặng. Cuộc sống của Mai Ngọc ở thời điểm này viên mãn hơn bao giờ hết.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Cùng chuyên mục
Quách Ngọc Ngoan ở tuổi 43: 'Mạnh mẽ đến mấy vẫn có những giây phút cô đơn'
Giải trí -GĐXH - "Một người đàn ông dù mạnh mẽ, sắt đá đến đâu cũng có lúc cảm thấy trống vắng, cô đơn. Cuộc sống là vậy, tôi học cách chấp nhận và đối diện với điều đó", Quách Ngọc Ngoan chia sẻ.
'Trại buôn người' có sự góp mặt của Steven Nguyễn và Huỳnh Minh Kiên nhận tin vui
Xem - nghe - đọc -GĐXH - Chỉ hơn ba ngày sau khi ra rạp, “Trại buôn người” vượt mốc 100 tỷ đồng vào trưa ngày 28/9.
Tin sao 28/9: Lê Tú Vi bất ngờ vì lọt danh sách đề cử gương mặt đẹp nhất thế giới, Đăng Khôi tỏa sáng tại 'Silk Way Star'
Giải trí -GĐXH - Ca sĩ Đăng Khôi xuất sắc nhận "Ngôi sao tỏa sáng" tại chương trình "Silk Way Star", trong khi đó diễn viên Lê Tú Vi cảm thấy bất ngờ khi lọt danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026.
Quyết sa thải nhân viên có 'chống lưng mạnh', Phương bị dọa cách chức
Xem - nghe - đọc -GĐXH - Cả Tùng và Phương bị dọa cách chức nếu không giải quyết ổn thỏa vụ việc xảy ra ở khách sạn.
Bùi Tiến Dũng hóa thân thành 'nam thần' ngôn tình bên 'bóng hồng' gợi cảm
Thế giới showbiz -GĐXH - Bộ ảnh không chỉ là món quà thị giác dành tặng người hâm mộ mà còn cho thấy một khía cạnh hoàn toàn mới mẻ, đầy quyến rũ của thủ môn Bùi Tiến Dũng.
Chơn giao nộp bằng chứng sai phạm của công ty 'cát tặc'
Xem - nghe - đọc -GĐXH - Chơn làm đơn tố cáo công ty Minh Hải gây ra các vụ sạt lở ven sông, nhưng nhiều bà con chỉ trích anh rằng đang làm xáo trộn sự bình yên của Bình Hòa.
Hồ Ngọc Hà ấn tượng với phong cách thời trang những ngày ở Milan
Giải trí -GĐXH - Hồ Ngọc Hà xuất hiện tại Milan (Ý) với phong cách thời trang khỏe khoắn, hiện đại và sang chảnh khi khoác lên mình những thiết kế và phụ kiện của Gucci.
Trao giải Cuộc thi vẽ tranh, làm thơ "Kể chuyện dưới Trăng"
Xem - nghe - đọc -GĐXH - Ngày 27/9, Báo Thiếu niên Tiền phong và Nhi đồng cùng Nhã Nam phối hợp tổ chức triển lãm và trao giải 20 tác phẩm xuất sắc nhất cuộc thi vẽ tranh - làm thơ "Kể chuyện dưới Trăng".
NSƯT Hữu Châu tiết lộ lý do nhận đóng phim 'Lên hương', hóa ra vì Hồng Đào
Xem - nghe - đọc -GĐXH - NSƯT Hữu Châu nhận lời tham gia "Lên hương" bởi một lý do đặc biệt: muốn được diễn cùng Hồng Đào, người bạn lâu năm.