Nệm nằm từ ngày này qua tháng khác không vệ sinh gây nên những căn bệnh nguy hiểm không ngờ nhưng ai cũng chủ quan
GiadinhNet - Bụi bặm, nấm mốc bám trong nệm lâu ngày có thể gây dị ứng, hen suyễn và các bệnh dị ứng nghiêm trọng.
Chất lượng giấc ngủ luôn là một trong những vấn đề được mọi người quan tâm vì đây là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người.
Sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng chắc hẳn ai cũng muốn được ngả lưng xuống chiếc nệm yêu quý của mình để nghỉ ngơi một cách thoải mái nhất. Vì thế, nệm ngủ luôn rất được ưa chuộng. Không chỉ là người bạn thân thiết của con người khi ngủ mà nệm còn giúp cho căn phòng của bạn trở nên ấm áp và hấp dẫn hơn.
Tuy nhiên, nhiều người lại sử dụng nệm rất lâu nhưng không có biện pháp bảo quản, vệ sinh nệm thường xuyên.

Giường ngủ và chiếc nệm yêu quý của bạn thực ra lại chính là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn cũng như rệp, bọ phát triển. Ảnh minh họa
Theo các nhà nghiên cứu trường Đại học Ohio, Mỹ đã quay video những con mạt bụi trong "thế giới" chăn nệm trên giường ngủ. Đây là những sinh vật nhỏ bé, sống nhờ vảy da của con người và phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt. Loài ký sinh trùng này đặc biệt nguy hiểm đối với sức khỏe con người: gây dị ứng, hen suyễn, rối loạn giấc ngủ, hắt hơi, sổ mũi, ho, đỏ mắt, khô mắt, viêm mũi và các bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ.

Mạt bụi dưới kính hiển vi cực đại.
Các nhà nghiên cứu còn phát hiện các vi khuẩn như MRSA, campylobacter và norovirus (gây sốt, đau quặn và tiêu chảy) có thể ký sinh trong thời gian 6 tháng.
Cộng thêm đó thời tiết Việt Nam thường nóng ẩm, mưa nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm mốc, ký sinh trùng này sinh sôi, phát triển thêm.
Bởi vậy, các chuyên gia khuyên rằng, để đảm bảo nệm luôn được sạch sẽ và an toàn thì phải vệ sinh nệm định kỳ ít nhất 4 đến 6 tháng một lần.

Rệp giường
Bước đầu tiên vệ sinh nệm là hút bụi. Việc hút bụi giúp loại bỏ mạt nhà, bụi bẩn, da chết, tóc rụng và các mảnh vụn khác ra khỏi nệm. Bạn nên dùng máy hút bụi có gắn cọ lớn trong quá trình vệ sinh mặt trên cùng của nệm. Sử dụng vòi hút dài để hút hết bụi ra khỏi khe rãnh, mép, viền, cạnh và góc nệm. Lưu ý trước khi hút bụi, hãy đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vòi và cọ gắn kèm máy hút bụi.
Bạn nên xử lý ngay các vết nước đổ trên nệm. Làm ướt khăn sạch bằng nước lạnh và thấm vết nước đổ đó. Không được chà xát quá mạnh để tránh nước ngấm sâu hơn vào nệm. Thấm cho đến khi khăn hút hết nước dư thừa trên nệm.
Loại bỏ các vết bẩn trên nệm bằng cách hòa 2 thìa oxy già (30ml) với 1 thìa nước rửa chén (15ml) vào trong bát nhỏ. Dùng thìa khuấy cho đến khi hỗn hợp tạo thành bọt. Nhúng bàn chải đánh răng cũ vào bọt nước và nhẹ nhàng chà xát lên vùng nệm bị bẩn. Sau đó lau sạch nước thừa bằng khăn ẩm và sạch.
Đối với nệm xốp, chỉ nên dùng lượng dung dịch làm sạch cực kỳ nhỏ để tránh làm ướt xốp. Dung dịch này có thể xử lý hiệu quả các vết bẩn do bụi, thức ăn và nước uống.
Lily (th)

Những loại cây nhả khí oxy vào ban đêm, trồng trong phòng ngủ giúp tăng sinh dương khí, ngủ ngon và cải thiện sức khỏe
Ở - 2 giờ trướcGĐXH - Cây không chỉ tạo không gian sống tươi mát mà còn góp phần cải thiện sức khỏe, tâm trạng và chất lượng giấc ngủ. Nếu áp dụng thêm yếu tố phong thủy, cây xanh còn có thể mang lại vận khí tốt cho gia chủ.

Những vị trí cần làm sạch không được bỏ sót khi dọn dẹp nhà vệ sinh
Ở - 4 giờ trướcGĐXH - Nhà vệ sinh và nhà tắm dễ phát sinh nhiều mùi khó chịu do độ ẩm cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lưu ý một số vị trí trong quá trình dọn dẹp nhà vệ sinh.

Cách đặt tượng Thanh Long mang lại hiệu quả phong thủy để bảo vệ gia đình, thu hút tài lộc
Ở - 21 giờ trướcGĐXH - Tượng Thanh Long là biểu tượng của quyền uy và năng lượng mạnh mẽ, giúp cân bằng phong thủy và thu hút tài lộc. Cụ thể hơn, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Trồng những cây này trong bếp không chỉ làm sạch không khí mà còn giúp khử mùi thức ăn hiệu quả
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Một số loại cây trồng trong nhà bếp giúp khử mùi thức ăn hiệu quả, làm sạch không khí, mang lại không gian thoáng đãng và dễ chịu. Tất cả có trong bài viết sau.

Lợi ích tuyệt vời khi sử dụng nhiều hình ô trong trang trí tường phòng khách
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ giúp làm đẹp không gian, các mẫu ô trang trí còn giúp tối ưu hóa diện tích và thể hiện được cá tính, phong cách của gia chủ. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên lựa chọn ô trang trí cho phòng khách.

Một số yếu tố phong thủy quan trọng cần xem xét khi xây dựng nhà container để tránh ảnh hưởng cuộc sống gia đình
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Theo phong thủy, bản thân nhà container không xấu, nhưng do hình dáng đặc thù và cách xây dựng khác biệt, nên nếu không được bố trí hợp lý, có thể gây ảnh hưởng đến dòng khí trong không gian sống.

Có nên dùng tượng Phật để trang trí nhà ở hay không?
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Theo quan điểm của người xưa, đặt tượng Phật để trang trí trong nhà ở là thể hiện niềm tin kính trọng với Đức Phật. Tuy nhiên cần phải đảm bảo đặt tượng ở những nơi trang nghiêm và lịch sự.

Quách Thành Danh rời biệt thự 1.200m2 chuyển về căn nhà 5 tầng giá trị gần trung tâm để ở
Không gian sống - 1 ngày trướcGĐXH - Ngôi nhà mới ở TP Thủ Đức (TP.HCM), gồm 1 tầng hầm, tầng trệt và 5 lầu. Diện tích khoảng 100m2, tổng diện tích sử dụng khoảng 600m2.

Những điều kiêng kỵ trong cách bài trí đá phong thủy nhà ở để không bị mất đi tài lộc, sức khỏe
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Mỗi loại đá mang một màu sắc, nguồn năng lượng và ý nghĩa riêng, phù hợp với từng mệnh, tuổi và mục đích sử dụng khác nhau như trấn trạch, cầu tài, hóa giải xung khắc hay tăng cường sức khỏe.

Nên trồng cây sung và đặt cây sung tại vị trí nào trong nhà để đem lại may mắn?
Ở - 2 ngày trướcGĐXH - Việc vị trí đặt cây sung rất quan trọng, bởi đây là loại cây mang lại nhiều may mắn và tài lộc, vị trí đặt cây sung mang lại may mắn sẽ có trong bài viết sau.

Đây là những vị trí nên thiết kế giếng trời trong nhà
ỞGĐXH - Giếng trời đóng vai trò lớn trong việc cải thiện không gian sống, tạo sự thông thoáng, do đó nên tìm vị trí phù hợp để đặt giếng trời trong nhà.