Chất lượng giấc ngủ
"Ly hôn khi ngủ" có tác động tích cực không ngờ đến tình cảm vợ chồng
Chuyện vợ chồngGĐXH - "Ly hôn khi ngủ" là thuật ngữ dùng để chỉ những cặp vợ chồng sống chung nhưng ngủ riêng giường.
Chăn ga gối đệm Everon - thương hiệu chăn ga gối đệm quốc dân
Sản phẩm - Dịch vụChăn ga gối đệm Everon là thương hiệu được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Với thiết kế đa dạng, chất lượng cùng những ưu điểm tuyệt vời, chăn ga gối đệm Everon sẽ là sự lên ngôi của một thương hiệu quốc dân.
Ngày Tết dùng 3 củ gừng nướng đánh bay mỏi mệt, đau cổ vai gáy sau 15 phút
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người tranh thủ ngày Tết ngủ bù cho những ngày giáp Tết làm việc cật lực mà sinh ra nặng đầu, mỏi mệt, đau cổ vai gáy. GiadinhNet xin giới thiệu bài viết của Lương y Quốc gia Phạm Anh Đào hướng dẫn cách đánh bay sự khó chịu này.
Bạn không nên tiếp diễn 10 thói quen nguy hiểm này trong cuộc sống hằng ngày nữa
Sống khỏeGiadinhNet - Đôi khi, chỉ một cái liếm muỗng trong khi nấu ăn cũng mang lại nguy hiểm cho sức khỏe của bạn đấy.
9 loại trà cực tốt cho sức khỏe, có 2 loại làm từ 2 loài hoa đẹp mà dễ kiếm
Sống khỏeGiadinhNet - Mỗi loại trà có một chức năng khác nhau và giúp chữa trị được nhiều loại bệnh.
8 thói quen lặp đi lặp lại hằng ngày cực kì gây hại với sức khỏe, điều đầu tiên hầu như ai cũng mắc
Sống khỏeGiadinhNet - Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể.
Đây là loại đèn tuyệt đối không để trong phòng ngủ
ỞGiadinhNet - Theo quan niệm phong thủy, nếu để loại đèn này trong phòng ngủ vợ chồng dễ gặp các vấn đề về sức khỏe.
Vừa ăn tối xong đừng bao giờ uống 7 loại nước này vì sẽ làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể
Sống khỏeTheo các chuyên gia, có 7 loại nước chúng ta không nên dùng sau bữa ăn tối vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và làm tổn hại sức khỏe.
Đêm nào cũng tỉnh giấc vào đúng “khung giờ” này thì coi chừng gan, phổi, ruột của bạn đã mắc trọng bệnh, càng để lâu càng khó chữa
Sống khỏeMỗi một khung giờ tỉnh dậy lại ẩn chứa một điều "bí mật" khác nhau về sức khỏe mà rất ít người biết.
Đi ngủ buổi tối thấy có đủ 3 dấu hiệu này, chị em hãy yên tâm vì thận đang đang hoạt động tốt hơn bao giờ hết
Sống khỏeThận là một cơ quan cực kỳ quan trọng với con người vì vậy nó thường phải đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, chỉ cần chị em sở hữu 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi ngủ thì có thể hoàn toàn yên tâm.
Nếu đang để những đồ vật này ở đầu giường thì bạn nên dọn ngay đi trước thềm năm mới
ỞGiadinhNet - Theo quan niệm dân gian, những đồ vật sau đây bạn tuyệt đối không được để ở đầu giường để tránh phạm phong thủy xấu, vừa gây ảnh hưởng đến sức khỏe lại không hút tài lộc vào nhà.
Nệm nằm từ ngày này qua tháng khác không vệ sinh gây nên những căn bệnh nguy hiểm không ngờ nhưng ai cũng chủ quan
ỞGiadinhNet - Bụi bặm, nấm mốc bám trong nệm lâu ngày có thể gây dị ứng, hen suyễn và các bệnh dị ứng nghiêm trọng.
Ba loại thực phẩm này là “sát thủ” của giấc ngủ, buổi tối vạn lần không nên ăn
Sống khỏeNhiều người thường bị mất ngủ vào buổi tối mà không biết rằng chính những thực phẩm ăn hàng ngày cũng là thủ phạm gây mất ngủ và ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ.
Muốn con ngủ sâu giấc, mẹ nhất định phải lưu ý những điều này
ỞTrung bình trẻ sơ sinh đến dưới 1 tuổi ngủ từ 15 đến 21 giờ mỗi ngày. Việc đảm bảo thời lượng giấc ngủ, ngủ sâu và ngon giúp trẻ có một ngày mới tràn đầy năng lượng và hấp thu tốt các chất dinh dưỡng. Để trẻ có được giấc ngủ sâu và ngon, đây là những điều mẹ cần phải lưu ý…
Những người sống thọ đều có đặc điểm chung '1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn'
Sống khỏeTheo nghiên cứu, người có những đặc điểm sau đây sẽ ngày càng sống thọ, bạn có bao nhiêu đặc điểm trong số đó?
7 thói quen mọi người thường làm khi ngủ khiến cơ thể nhanh lão hóa và giảm tuổi thọ
Sống khỏeThức khuya gây hại cho cơ thể ai cũng đều biết, nhưng có những người đi ngủ sớm cũng gây hại cho cơ thể, đó chính là do chất lượng giấc ngủ kém.
7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết
Sống khỏeTưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.
