Uống nước ép dứa gừng muối lúc nào để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất?
Ăn -GĐXH - Để phát huy tối đa lợi ích đối với tiêu hóa và chuyển hóa năng lượng, thời điểm uống nước ép dứa gừng muối rất quan trọng.
Ngỡ ngàng bàn tiệc trái cây tuyệt đẹp chào mừng Quốc Khánh
GĐXH - Những chiếc bánh nhỏ xinh góp một phần nhỏ lan tỏa tình yêu quê hương đất nước.
"Vừa làm mà vừa rạo rực hân hoan. Bánh em làm khá đơn giản, ai cũng có thể làm được, chỉ cần tỉ mỉ một chút. Em dùng chủ yếu là dưa hấu đỏ, một số trái cây khác để trang trí thêm gồm có: xoài, ổi, táo, lựu, cam". Chị Cao Thanh Thủy (Hà Nội) nói về bàn tiệc trái cây tuyệt đẹp chào mừng Quốc Khánh, từng khiến cộng đồng các chị em yêu bếp dồn dập bình luận, sẻ chia.
Tất cả những chiếc bánh lan tỏa tình yêu nước, tuyệt đẹp này, đều được làm từ nguyên liệu là hoa quả.
"Cốt bánh em dùng dưa hấu. Đặt khuôn hình trái tim lên trên miếng dưa hấu rồi cắt theo. Cam tháo lát mỏng xếp xung quanh. Phủ hạt lựu lên trên. Dùng khuôn hình sao tạo hình cho miếng xoài thì ngôi sao sẽ cân đối và đẹp" - Chị Thủy chia sẻ cách làm.
"Đối với bánh dưa hấu 2 tầng: Phần xòe cánh quạt em dùng ổi. Dưa hấu tròn sẵn rồi nên không cần dùng khuôn, cứ cắt vỏ xung quanh sẽ có miếng dưa hấu tròn, gắn 2 miếng dưa hấu lại bằng que xiên thịt". Bí quyết được chị Thủy chia sẻ rất đơn giản, ai cũng làm được.
Để làm hình sắc nét, công cụ chị Thủy sử dụng tuy nhất chỉ là một cái khuôn tạo hình.
Bàn tiệc hoa quả vừa lộng lẫy, vừa ý nghĩa, vừa ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Với hướng dẫn như trên, bữa tiệc trái cây này không khó thực hiện.
Hãy thử trổ tài với hướng dẫn đơn giản nêu trên.
Bạn cũng sẽ có một bàn tiệc trái cây đẹp mắt và ý nghĩa.
Loại quả giàu vitamin C tốt cho mắt, hỗ trợ ngừa đột quỵ cho người tuổi trung niên, ăn sống hay nấu chín đều ngon
Ăn -GĐXH - Dù ăn sống hay chế biến thành các món xào, nướng hoặc salad, loại quả này đều góp phần hỗ trợ sức khỏe đôi mắt, tim mạch và tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa đột quỵ cho người tuổi trung niên.
Ăn nghệ rất tốt nhưng lạm dụng kiểu này thì "hại đủ đường", bạn nên biết
Ăn -GĐXH - Nhiều người thắc mắc ăn nghệ có tốt không và ăn nghệ bao nhiêu là đủ. Hãy đọc bài viết sau để giải đáp thắc mắc này và biết được tác dụng tuyệt vời mà nghệ mang lại cho sức khỏe con người.
Sự thật về việc ăn pizza và hướng dẫn cách ăn tốt cho sức khỏe
Ăn -GĐXH - Pizza là một trong những món ăn nổi tiếng trên thế giới và được yêu thích ở nhiều quốc gia. Tuy nhiên, không ít người lo ngại rằng ăn pizza thường xuyên có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe tổng thể.
Sự thật về việc ăn baking soda và ứng dụng siêu đỉnh trong ẩm thực
Ăn -GĐXH - Baking soda là một trong những nguyên liệu đa năng trong nhà bếp. Với đặc tính tạo nở và điều chỉnh độ pH, nguyên liệu này được sử dụng trong nhiều công thức chế biến thực phẩm khác nhau.
11 thực phẩm dinh dưỡng bạn nên ăn để xương chắc khỏe
Ăn -GĐXH - Ăn gì để xương chắc khỏe? Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp danh sách những thực phẩm giàu canxi, vitamin D và các dưỡng chất thiết yếu giúp bạn bảo vệ hệ vận động của mình một cách khoa học và hiệu quả nhất.
Ăn lá xương sông có tốt không? Cách sử dụng an toàn, hiệu quả
Ăn -GĐXH - Lá xương sông là một loại gia vị phổ biến. Không chỉ vậy, cây xương sông còn được dùng như một vị thuốc trong y học cổ truyền trong điều trị các bệnh lý đường hô hấp như trị cảm cúm, sổ mũi, ho hen, đau họng, viêm họng, tê thấp...
Tại sao ăn khoai từ lại cực tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch?
Ăn -GĐXH - Không chỉ là nguyên liệu tạo nên những tô canh thanh mát hay những món bánh ăn vặt siêu cuốn, khoai từ còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, tim mạch và làn da của bạn.
Không ăn trứng vẫn đủ đạm: 5 mẹo tăng protein siêu đơn giản bạn nên biết
Ăn -GĐXH - Mặc dù trứng là nguồn protein quen thuộc, bạn vẫn có thể tăng lượng đạm trong chế độ ăn hằng ngày bằng nhiều thực phẩm khác. Dưới đây là 5 mẹo đơn giản giúp bạn bổ sung protein hiệu quả mà không cần phụ thuộc vào trứng.
Ăn lá lốt tốt cho sức khỏe, đặc biệt người đau lưng, sưng khớp gối, bàn chân tê buốt
Ăn -GĐXH - Trong vườn nhà người Việt có một loại rau gia vị quen thuộc, vừa dùng để chế biến món ăn ngon, lại vừa được dùng như một vị thuốc. Cùng khám phá những lợi ích bất ngờ mà lá lốt mang đến có trong bài viết sau.