Người sống thọ thường không có 4 biểu hiện này khi thức dậy sau tuổi 60

Thứ ba, 08:47 30/06/2026 | Sống khỏe

GĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe và tuổi thọ có thể được phản ánh qua những biểu hiện xuất hiện ngay sau khi thức dậy.

Với người sau 60 tuổi, nếu mỗi sáng không gặp 4 dấu hiệu dưới đây, đó có thể là tín hiệu cho thấy cơ thể vẫn duy trì trạng thái khỏe mạnh, các cơ quan quan trọng hoạt động tương đối ổn định và có khả năng sống thọ thêm nhiều năm nữa.

Người sống thọ thường không có 4 biểu hiện này khi thức dậy sau tuổi 60 - Ảnh 1.
Người sống thọ thường không có 4 biểu hiện này khi thức dậy sau tuổi 60 - Ảnh 1.6 thói quen đơn giản giúp người trên 60 tuổi sống thọ

GĐXH - Người sau tuổi 60 muốn sống thọ không chỉ cần chăm sóc sức khỏe mà còn phải xây dựng một lối sống cân bằng về cả thể chất lẫn tinh thần.

Người phụ nữ 54 tuổi sốc nhiệt, suy thận cấp sau nhiều giờ làm việc ngoài trời: 5 dấu hiệu không nên bỏ qua

Người phụ nữ 54 tuổi sốc nhiệt, suy thận cấp sau nhiều giờ làm việc ngoài trời: 5 dấu hiệu không nên bỏ qua

Sống khỏe -

GĐXH - Sau nhiều giờ làm việc ngoài trời dưới nắng nóng, người phụ nữ 54 tuổi được phát hiện bất tỉnh, thân nhiệt lên tới 40°C, rối loạn ý thức và giảm nồng độ oxy trong máu. Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị sốc nhiệt, kèm suy thận cấp, rối loạn đông máu và tổn thương cơ tim. Trường hợp này là lời cảnh báo về 5 dấu hiệu nguy hiểm cần nhận biết sớm khi làm việc trong môi trường nắng nóng.

Sau tuổi 30, dân văn phòng đừng chủ quan với đau mỏi cổ vai gáy: 4 dấu hiệu cảnh báo cần đi khám

Sau tuổi 30, dân văn phòng đừng chủ quan với đau mỏi cổ vai gáy: 4 dấu hiệu cảnh báo cần đi khám

Sống khỏe -

GĐXH - Sau tuổi 30, nhiều người làm việc văn phòng bắt đầu nhận thấy những cơn đau mỏi cổ vai gáy xuất hiện thường xuyên hơn, nhất là sau nhiều giờ ngồi trước máy tính. Phần lớn trường hợp có thể liên quan đến tư thế và tình trạng ít vận động, nhưng nếu đau kéo dài, lan xuống tay hoặc kèm tê yếu, đây có thể là dấu hiệu cần được bác sĩ chuyên khoa kiểm tra.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.