Omega 3
Omega-3 không tự phát huy nếu thiếu nhóm thực phẩm này trong thực đơn
Sống khỏeGĐXH - Uống Omega-3 mà không kết hợp đúng thực phẩm, khác nào “đổ tiền ra biển”! Vậy ăn thế nào để Omega-3 phát huy tối đa tác dụng?
Những thực phẩm giá tốt giàu Omega-3 nhất, bạn nên ăn thường xuyên
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Omega-3 tác dụng làm giảm mỡ máu trong cơ thể và phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch. Có kiến thức nền để chọn thực phẩm giá hợp lý, tốt cho sức khỏe là điều hết sức cần thiết.
Loại cá không xương giàu hàm lượng DHA, rẻ hơn cá hồi, được nuôi nhiều tại Việt Nam
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Cá tầm là cá rất giàu DHA, vitamin A, phốt-pho, selen và vitamin B6, B12 đặc biệt là omega 3 và omega 6. Giá của loại cá này mềm hơn cá hồi, dao động từ 190.000 – 290.000 đồng/kg.
3 loại hạt chứa nhiều omega-3, tốt ngang cá hồi mà giá cả lại vừa túi tiền của nhiều người
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Hạt chia, hạt lanh, hạt óc chó là 3 loại hạt rất giàu omega-3, chất béo có tác dụng tốt trong hỗ trợ, phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, suy giảm trí nhớ. Giá của những loại hạt này hầu hết đều rẻ hơn cá hồi.
Kiểm tra công ty bán dầu cá Trung Quốc ăn thủng tấm xốp
Y tếGiadinhNet - Ngày 7/1, lực lượng chức năng đã làm việc với công ty Cổ phần Ngôi Sao Việt để xác minh sản phẩm thực phẩm chức năng Omega-3 có xuất xứ từ Trung Quốc được phát hiện gây ăn mòn khi thử nghiệm trên miếng xốp.
Hải sản nào trẻ nên và không nên ăn?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi có 2 bé. Một bé 5 tuổi và một bé 6 tháng tuổi. Tôi được biết hải sản rất tốt nhưng cũng dễ gây dị ứng cho trẻ. Mong chuyên mục cho biết loại nào nên ăn, loại nào không nên ăn để tránh dị ứng cho trẻ?
