Rau dại miền Tây từng bị bỏ mặc, nay thành đặc sản "hái ra tiền": Bán trên mạng tới 120.000 đồng/kg
Từng mọc đầy đồng mà chẳng ai thèm hái, nay loại rau dại miền Tây này lại trở thành đặc sản được săn lùng, xuất hiện trong nhiều nhà hàng và có giá bán khoảng 100.000 - 120.000 đồng/kg trên chợ mạng.
Ở miền Tây, có một loại cây từng bị coi như "cỏ dại", mọc la liệt khắp ruộng, gần như chẳng ai quan tâm. Thế nhưng theo thời gian, ngày nay, nó bỗng trở thành món đặc sản được nhiều người săn đón - đó chính là năn bộp.

Năn bộp thường mọc tự nhiên ở nhiều vùng trũng thuộc miền Tây, đặc biệt là Cần Thơ, Cà Mau. Cọng năn suôn dài, tròn to bằng chiếc đũa bếp, màu nâu non. Người dân gọi là "năn bộp" bởi khi vỗ vào thân rỗng, nó phát ra tiếng "bộp" nghe rất vui tai. Vốn dĩ là cây dại, không cần chăm sóc, năn bộp vẫn sinh trưởng tốt, chịu được đất phèn và ngập nước - nơi mà nhiều cây trồng khác khó tồn tại.
Để ăn được năn bộp, người ta phải chọn những cọng non, sau đó cắt khúc, rồi dùng dao rọc khéo léo để lấy phần ruột non bên trong. Đây mới chính là phần ngon nhất - giòn, mát và có vị chát nhẹ. Năn ngon nhất vào mùa nước nổi, khi đồng ruộng mênh mông nước, cây phát triển mạnh, cho năng suất và chất lượng cao. Người miền Tây còn truyền nhau câu: "Muốn ăn năn phải đi sớm", bởi chỉ cần muộn sau 6h sáng, năn sẽ già, mất độ ngọt và giòn.
Cảnh người dân hái năn cũng trở thành nét đẹp lao động rất đặc trưng. Tờ mờ sáng, giữa đồng nước mênh mông, họ lội xuống ruộng, tay thoăn thoắt nhổ từng bụi năn, bó thành từng bó nhỏ. Năn sau đó được đem về, vừa để chế biến trong bữa ăn gia đình, vừa bán cho thương lái hoặc bỏ sỉ cho các chợ.

Ngày trước, năn bộp chỉ là món ăn dân dã, không ai nghĩ đến chuyện buôn bán. Nhưng nay, khi ẩm thực miền Tây ngày càng được chú ý, năn bộp bỗng trở thành "hàng hiếm". Từ chợ truyền thống cho đến các sàn thương mại điện tử, đâu đâu cũng thấy rao bán năn bộp. Giá dao động khoảng 100.000 - 120.000 đồng/kg, thậm chí nhiều nơi còn yêu cầu khách phải đặt trước vài ngày nếu muốn mua số lượng lớn.
Cái hay của năn bộp là dễ chế biến. Ngoài việc ăn sống chấm mắm kho, mắm chưng - cách ăn quen thuộc của người miền Tây - năn còn có thể muối chua, làm gỏi, xào tép, nấu canh chua hay nhúng lẩu. Cái vị giòn sần sật, ngọt xen lẫn chút chát nhẹ khiến nhiều người ăn một lần rồi nhớ mãi. Chính nhờ sự độc đáo này mà nhiều nhà hàng, quán ăn đặc sản đã đưa năn bộp vào thực đơn, phục vụ thực khách khắp nơi.

Từ một loài cỏ dại chẳng ai để mắt, nay năn bộp đã bước lên bàn ăn như một đặc sản. Không chỉ gợi ký ức dân dã của vùng miệt vườn sông nước, loại rau này còn thực sự trở thành cây "hái ra tiền" của người miền Tây, với giá bán lên tới 120.000 đồng/kg trên chợ mạng.
Ăn mặn có suy thận không?
Ăn - 52 phút trướcGĐXH - Ăn mặn không chỉ làm tăng huyết áp mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Khi thói quen này kéo dài, muối có thể làm tổn thương thận và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ tiết niệu.
Chỉ cần chần và đảo đều là bạn đã có món ăn tươi ngon, giòn tan, lành mạnh lại bổ gan, giải độc cơ thể
Ăn - 1 giờ trướcĐây là một món ăn rất thanh mát, đặc biệt là độ giòn và mềm của rau mầm đậu Hà Lan, kết hợp với vị tươi mát hơi ngậy bùi của trứng thái sợi, tạo nên sự cân bằng hoàn hảo giữa hương vị và kết cấu.
Mẹo 'tụ khí' của người giàu giúp tiền bạc nảy nở, nhờ thói quen này khi nấu ăn
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Một mẹo nhỏ trong gian bếp – tưởng chừng đơn giản – lại được truyền tai như bí quyết “tụ khí, giữ lộc”. Nhưng đằng sau thói quen này, đâu là yếu tố niềm tin, đâu là giá trị thực tế?
4 loại rau quả giàu selen giúp 'giải độc' gan tự nhiên
Ăn - 8 giờ trướcGĐXH - Selen – vi chất tưởng chừng ít được nhắc đến – lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ gan, chống oxy hóa và tăng cường sức đề kháng. Đáng chú ý, không cần tìm đến thực phẩm đắt tiền, nhiều loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể giúp bổ sung selen một cách hiệu quả.
Cơm nguội đừng bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, làm cách này hấp lại vẫn ngon như mới
Ăn - 8 giờ trướcCơm nguội nếu không bảo quản đúng cách sẽ gây ra một số hệ lụy liên quan đến đường tiêu hóa, thậm chí ngộ độc.
Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.
“Con tôi đang ăn gì ở trường?”: Nỗi lo ám ảnh phụ huynh Hà Nội
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Có những câu hỏi mà một người làm cha, làm mẹ không bao giờ muốn phải thốt ra. Nhưng những ngày cuối tháng 3/2026, câu hỏi ấy lại đang ám ảnh hàng vạn phụ huynh: Con mình thực sự đang ăn gì trong bữa ăn bán trú ở trường?
Bộ phận của lợn được ví tốt "bằng mười vị thuốc", nhiều người không biết vẫn chê
Ăn - 1 ngày trướcCó một bộ phận còn đắt giá hơn cả thịt lợn, nếu dùng thường xuyên sẽ tăng cường sức khỏe. Đi chợ thấy không nên bỏ qua.
Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Những món ngon ngày nắng nóng góp phần cho bữa cơm gia đình thêm phần phong phú. Sau đây là danh sách những món ăn ngon mùa hè nắng nóng dễ làm cho bữa ăn gia đình hay các ngày cần đãi khách, bạn có thể tham khảo.
Người bị viêm gan B kiêng ăn gì?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nên bao gồm các dưỡng chất đa dạng như chất béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất và chất đạm để cải thiện chức năng gan.
Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi
ĂnGĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.