Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga

Thứ ba, 12:00 04/07/2023 | Đẹp

GĐXH - Người mẫu Kim Cương là vợ ca sĩ Ưng Hoàng Phúc, dù đã trải qua 3 lần sinh nở nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng săn chắc cùng vòng eo phẳng lỳ.

Hơn 1 thập kỷ giành ngôi Á hậu, mỹ nhân này vẫn giữ vóc dáng gợi cảm nhờ kiêng ăn, nghiện gymHơn 1 thập kỷ giành ngôi Á hậu, mỹ nhân này vẫn giữ vóc dáng gợi cảm nhờ kiêng ăn, nghiện gym

GĐXH - Vũ Hoàng My sau 13 đăng quang Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2010, cô vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp. Để có được sắc vóc như hiện tại, cô đã phải giữ gìn cơ thể rất nhiều.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 2.

Vợ Ưng Hoàng Phúc, người mẫu Kim Cương luôn chú trọng việc giữ dáng sau sinh. Nhờ vậy nên cô luôn xuất hiện trước khán giả với hình ảnh đẹp.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 3.

Với Kim Cường, yoga là bộ môn giúp cô giảm cân và có độ dẻo dai. "Yoga nhìn bên ngoài có vẻ chậm nhưng lại giúp chúng ta kết nối được với tâm hồn và cơ thể của mình. Tập luyện đều đặn, chúng ta sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ ràng hơn”, Kim Cương nói.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 4.

Hơn nữa, để cơ thể về dáng nhanh, săn chắc thì cô cũng tập thêm Gym với các bài tập Cardio kết hợp.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 5.

Dù áp lực về việc giảm cân nhưng Kim Cương không bao giờ đặt nặng vấn đề phải ăn uống kiêng khem. Cô chỉ loại bỏ hoàn toàn tinh bột và đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh, củ quả.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 6.

Ngoài ra, người đẹp lấy lại vóc dáng sau sinh nhờ tự chuẩn bị bữa ăn tại nhà. Cô sử dụng các nguyên liệu và thực phẩm organic, chế biến theo công thức nhiều rau và hạn chế dùng đường, muối.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 7.

Một trong những bí quyết giảm cân khác của Kim Cương là sử dụng hỗn hợp nước chanh và mật ong trước ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30. Vì nó có tác dụng làm sạch gan, thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 8.

Ngoài ra, hỗn hợp thức uống này có khả năng loại bỏ chất độc khỏi cơ thể nên mật ong và nước chanh có thể giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 9.

Giải độc cơ thể (detox) cũng là phương pháp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh. Sau khi giải độc, cân nặng cũng thay đổi.

Sắc vóc sau 3 lần sinh nở của vợ Ưng Hoàng Phúc: Eo phẳng lỳ nhờ mật ong và 'nghiện' yoga - Ảnh 10.

Không chỉ giữ được sắc vóc xinh đẹp, Ưng Hoàng Phúc hiện có cuộc sống yên bình bên chồng và 3 con.

Tuổi 57 của vợ cũ Bằng Kiều: Qua 3 lần sinh nở, sắc vóc tươi trẻ săn chắc nhờ ... cười nhiềuTuổi 57 của vợ cũ Bằng Kiều: Qua 3 lần sinh nở, sắc vóc tươi trẻ săn chắc nhờ ... cười nhiều

GĐXH - Trizzie Phương Trinh, vợ cũ Bằng Kiều trải qua 3 lần sinh nở và gần tiến sát tuổi 60 nhưng nhan sắc lẫn vóc dáng của chị vẫn đáng nể. Bí quyết đơn giản của vợ cũ Bằng Kiều là cười thật nhiều.

Đỗ Quyên (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
"Chính thất" hot nhất phim Việt: Vibe sang tràn màn hình nhưng chưa choáng bằng tuổi thật

"Chính thất" hot nhất phim Việt: Vibe sang tràn màn hình nhưng chưa choáng bằng tuổi thật

Đẹp - 8 phút trước

Đây chính là "chính thất" được yêu thích nhất màn ảnh Việt hiện tại với thần thái sang ngút ngàn.

10 cách mặc áo mỏng dài tay sành điệu khi trời se lạnh

10 cách mặc áo mỏng dài tay sành điệu khi trời se lạnh

Thời trang - 3 giờ trước

Áo mỏng dài tay là món thời trang phù hợp để diện khi giao mùa.

Phụ nữ trung niên nên nói không với quần áo bó sát và váy ngắn

Phụ nữ trung niên nên nói không với quần áo bó sát và váy ngắn

Thời trang - 15 giờ trước

Vài nguyên tắc cơ bản giúp phụ nữ trung niên mặc đẹp.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

Chăm sóc da - 19 giờ trước

Rửa mặt là bước quan trọng để làm sạch da và cải thiện tình trạng chung của da.

NSND Thu Hà diện áo dài thêu cầu kỳ gây chú ý

NSND Thu Hà diện áo dài thêu cầu kỳ gây chú ý

Đẹp - 23 giờ trước

GĐXH - NSND Thu Hà đã tỏa sáng trên sân khấu với chiếc áo dài thêu phượng hoàng cầu kỳ. Nhan sắc ở tuổi U60 của nữ nghệ sĩ vẫn gây chú ý với khán giả.

Tại sao mặc quần ống rộng không đẹp?

Tại sao mặc quần ống rộng không đẹp?

Thời trang - 1 ngày trước

Nếu bạn không cẩn thận và không chọn lựa kỹ càng, quần ống rộng có thể khiến bạn trông không thon gọn, lộn xộn và thiếu sự tôn lên vóc dáng.

Mặc váy trẻ trung và tôn dáng như nữ ca sĩ cao 1m55

Mặc váy trẻ trung và tôn dáng như nữ ca sĩ cao 1m55

Thời trang - 1 ngày trước

Hòa Minzy sẽ gợi ý cho nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn những cách diện váy đẹp và tôn dáng.

Sao phim 'Sex and the City' chỉ cao hơn 1m6 nhưng vóc dáng gợi cảm nhờ chú trọng 2 điều

Sao phim 'Sex and the City' chỉ cao hơn 1m6 nhưng vóc dáng gợi cảm nhờ chú trọng 2 điều

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Kat Dennings - sao phim "Sex and the City" 38 tuổi nhưng vẫn có vóc dáng đáng ghen tị nhờ cô chú trọng 2 điều trong cuộc sống.

Bạn thích hợp mặc váy hay quần? Chỉ cần nhìn vào 3 điểm này là sẽ biết ngay

Bạn thích hợp mặc váy hay quần? Chỉ cần nhìn vào 3 điểm này là sẽ biết ngay

Thời trang - 1 ngày trước

Lựa chọn trang phục phù hợp sẽ giúp bạn tôn lên vóc dáng và che đi nhược điểm.

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành

Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn trẻ trung nhờ 3 điều dễ thực hành

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" ở tuổi 68 có vóc dáng lẫn gương mặt trẻ đẹp nhờ thực hiện 3 điều dễ làm.

Top