Sinh con sau 35 tuổi: Bác sĩ chỉ rõ những rủi ro cần biết và độ tuổi 'vàng' để sinh con

Điều gì xảy ra với phụ nữ sinh con sau 35 tuổi?

Nhiều phụ nữ lựa chọn sinh con muộn vì công việc và cuộc sống, tuy nhiên theo chuyên gia,  mang thai sau 35 tuổi tiềm ẩn không ít nguy cơ nếu không được theo dõi và chăm sóc đúng cách.

Theo các chuyên gia y tế, không chỉ khó thụ thai, phụ nữ mang thai sau 35 tuổi còn phải đối mặt với nhiều rủi ro trong thai kỳ.

Các biến chứng thường gặp bao gồm đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp, tiền sản giật, sảy thai, sinh non hoặc thai lưu. Đây đều là những tình trạng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi nếu không được kiểm soát tốt.

Ngoài ra, mang thai ở tuổi lớn còn làm tăng nguy cơ rối loạn nhiễm sắc thể ở thai nhi. Khi tuổi mẹ càng cao, khả năng bất thường trong quá trình phân chia nhiễm sắc thể càng tăng, dẫn đến các bệnh lý như hội chứng Down và các rối loạn phát triển thần kinh, vận động.

Độ tuổi đẹp nhất để mang thai

ThS.BS Nguyễn Thị Hiền - Chuyên khoa Sản khoa, BVĐK Medlatec cho biết, độ tuổi dễ thụ thai nhất là khoảng 20-24 tuổi. Sau đó khả năng thụ thai giảm dần theo các năm, trong đó dấu mốc là từ tuổi 35 trở đi bắt đầu giảm. 

Đặc biệt, khi bước sang tuổi 45, rất ít phụ nữ có thể thụ thai một cách tự nhiên. Vì vậy, chị em nên mang thai ở độ tuổi tốt nhất là 20-35.

Sinh con sau 35 tuổi cần làm gì để an toàn?

Theo chuyên gia, tuổi tác không phải yếu tố duy nhất quyết định một thai kỳ khỏe mạnh. Trên thực tế, nhiều phụ nữ trên 35 tuổi vẫn có thể mang thai an toàn nếu được theo dõi và chăm sóc đúng cách.

Điều quan trọng là cần chủ động thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay từ khi có kế hoạch mang thai. Việc này giúp đánh giá tổng thể sức khỏe, phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ và có hướng can thiệp phù hợp.

Trong suốt thai kỳ, phụ nữ cần duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng, tăng cường bổ sung axit folic và các vi chất cần thiết nhằm giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Song song đó, việc tập thể dục nhẹ nhàng, duy trì cân nặng hợp lý, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo phụ nữ không nên hút thuốc, hạn chế rượu bia và các chất kích thích vì đây là những yếu tố làm tăng nguy cơ vô sinh, sảy thai và ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Ngoài ra, việc tiêm phòng đầy đủ trước và trong thai kỳ, kiểm soát tốt các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp, tiểu đường, cùng với thăm khám định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các bất thường và đảm bảo thai kỳ an toàn.

Sinh con sau 35 tuổi: Không chủ quan, cũng không quá lo lắng

Dù tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhưng nếu được quản lý tốt, phụ nữ mang thai sau 35 tuổi vẫn có thể sinh con khỏe mạnh.

Các bác sĩ nhấn mạnh, điều quan trọng nhất là không chủ quan nhưng cũng không nên quá lo lắng. Chủ động theo dõi sức khỏe, tuân thủ hướng dẫn y khoa và duy trì lối sống khoa học sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ, mang lại một thai kỳ an toàn cho cả mẹ và bé.