Sống khỏe

Thực hư việc cải thiện vòng 3 bằng dây cao su
Sống khỏeTập luyện với dây cao su tại nhà giúp tăng vòng 3 là phương pháp được nhiều người nổi tiếng chia sẻ trên Internet nhưng chưa rõ ràng về tính hiệu quả.

Chuyên gia khuyến cáo, giữ ấm bàn chân mùa đông như bảo vệ trái tim mình
Sống khỏeNhân viên văn phòng, công nhân lao động ngoài trời, nông dân… thường “bỏ quên” bảo vệ bàn chân của mình vào mùa đông dẫn tới đau nhức, sưng tấy, chảy máu… Ảnh hưởng không nhỏ tới các bộ phận trên cơ thể.

Nhập viện cấp cứu sau những trận cười sảng khoái
Sống khỏeGiadinhNet – Vào viện khám khi thường xuyên cảm thấy chân tay tê bì, yếu, tăng cảm giác mỏi khi vận động và dễ rơi đồ vật khi cầm, chị Q không ngờ mình chịu hậu quả sau những trận cười sảng khoái từ một thú chơi thu hút giới trẻ hiện nay.

4 món ăn được mệnh danh là "sát thủ" gây sa sút trí tuệ, sinh bệnh Alzheimer, hầu hết đều là món khoái khẩu của giới trẻ
Sống khỏeDưới đây là 4 loại thực phẩm được công nhận có thể làm tăng Alzheimer mà bạn nên tránh dù đang ở bất kỳ độ tuổi nào.

Đang tập thể dục mà có 4 dấu hiệu này, bạn cần dừng ngay lập tức kẻo làm tổn thương cơ thể hoặc đột quỵ
Sống khỏeTập thể dục rất tốt nhưng nếu tập quá sức có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ đột quỵ và chấn thương cực cao.

Tối nào đi ngủ cũng nên tự hỏi bản thân 4 câu này, tốn vài giây nhưng sẽ giúp bạn phòng tránh đột quỵ xảy ra trong khi ngủ
Sống khỏeRủi ro bệnh tật có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, vì vậy bạn nên tự kiểm tra sức khỏe bản thân với 4 câu hỏi dưới đây.

Sức khỏe đường ruột của cụ bà 103 tuổi tương đương với người 30 tuổi, 6 bí quyết sống thọ đơn giản ai cũng có thể áp dụng
Sống khỏeThói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của chúng ta như thế nào quyết định đến tình trạng sức khỏe cũng như tuổi thọ về sau. Bí quyết sống khỏe của cụ bà 103 tuổi ở Nhật Bản cũng từ thói quen hàng ngày, ai cũng có thể áp dụng được.

Bánh mì chấm sữa - Món ăn sáng của người Việt đang gây sốt cộng đồng quốc tế: Ăn thế nào mới thực sự "đạt chuẩn"?
Sống khỏeMón bánh mì chấm sữa không phải là món ăn sáng tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người, hoặc có những nhóm người cần hạn chế loại đồ ăn kết hợp này để món ăn tốt cho sức khỏe.

Lưu ý 3 thời điểm không nên cho trẻ uống nước vì cực hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Việc uống nước không đúng thời điểm sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vậy nên cha mẹ cần chú ý.

"Đứng bằng một chân", bài tập giúp kiểm tra nguy cơ bị đột quỵ dễ dàng
Sống khỏeViệc giữ cân bằng tốt trên một chân mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không thể ngờ tới.

Người mới bắt đầu chạy bộ cần hết sức lưu ý 5 điều sau để giảm nguy cơ chấn thương và đột quỵ
Sống khỏeNếu bạn là người ít vận động thì chạy bộ chính là thứ đơn giản bạn có thể làm để vận động cơ thể. Tuy nhiên chạy bộ ra sao để tăng cường được sức khỏe và giảm những chấn thương không đáng có vẫn là điều cần lưu ý.

Những người có nguy cơ đột quỵ cao, nếu bạn trong nhóm này cần hết sức cảnh giác
Sống khỏeGiadinhNet – Người mắc bệnh tiểu đường, người mắc bệnh cao huyết áp, người bị cholesterol cao, người đau nửa đầu hay người thường xuyên hút thuốc… cần phải cảnh giác.

Phụ nữ có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt chính là dấu hiệu lão hóa trước tuổi, cần thay đổi thói quen sống gấp
Sống khỏeNhững dấu hiệu này một khi đã xuất hiện sẽ khiến chị em trông già nua hơn rất nhiều và cũng rất khó có thể che đậy.

Tư vấn sản phẩm đơn giản giúp gái độc thân tự trang trí phòng ngủ tone cam hoa nhí Hàn Quốc với chi phí tiết kiệm 1,4 triệu đồng
ỞChỉ với 1 triệu đồng là bạn đã decor xong phòng ngủ tone cam hoa nhí đẹp như tạp chí rồi đây.

Các nhà nghiên cứu cho biết: Người ở những độ tuổi này nếu uống rượu sẽ cực kì nguy hiểm cho não
Sống khỏeRõ ràng, rượu có nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe. Mới đây, một nghiên cứu còn nhấn mạnh rằng tại những độ tuổi khác nhau, mức độ có hại sẽ khác nhau.

Từ vụ cô giáo trẻ tử vong vì đột quỵ, chuyên gia chỉ rõ dấu hiệu cảnh báo bệnh cần khám sớm
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu nói đột quỵ là "bệnh của người già" thì quan niệm đó đã lỗi thời, bởi tình trạng đột quỵ ở người trẻ đang gia tăng nhanh chóng trong thời gian gần đây.

Cơ thể có 6 bộ phận nếu càng làm sạch một cách thái quá sẽ càng dễ sinh bệnh, bạn nên vệ sinh đúng cách nếu muốn khỏe mạnh
Sống khỏeNếu đang có thói quen vệ sinh quá kỹ 6 bộ phận này, bạn nên thay đổi càng nhanh càng tốt.