Hà Nội
23°C / 22-25°C
Giảm căng thẳng với các bài tập giãn cơ dễ thực hiện

Giảm căng thẳng với các bài tập giãn cơ dễ thực hiện

Sống khỏe

Có nhiều cách để giảm căng thẳng, trong đó giãn cơ là một cách nhẹ nhàng để thư giãn, giúp giảm đau cơ, khớp, duy trì khả năng vận động khi cơ thể già đi.

Ăn mận nhiều có tốt không?

Ăn mận nhiều có tốt không?

Sống khỏe

Mận đang vào mùa chín rộ nên vừa ngon vừa rẻ, vậy ăn mận nhiều có tốt không?

3 bộ phận trong cơ thể đã tổn thương không thể chữa lành, học cách chăm sóc từ sớm

3 bộ phận trong cơ thể đã tổn thương không thể chữa lành, học cách chăm sóc từ sớm

Sống khỏe

Mọi cơ quan trong cơ thể phải hoạt động liên tục cả ngày lẫn đêm, nếu không được chăm sóc cẩn thận rất dễ gây ra các biến chứng nặng nề. Thậm chí ở một số bộ phận, khi đã xuất hiện tổn thương thì không thể chữa lành.

Kiểu ăn tối tăng 44% nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não nhưng nhiều người vẫn thường xuyên làm

Kiểu ăn tối tăng 44% nguy cơ tử vong do đột quỵ xuất huyết não nhưng nhiều người vẫn thường xuyên làm

Sống khỏe

Theo nghiên cứu của Đại học Osaka (Nhật Bản) đã cho biết, tỷ lệ tử vong do đột quỵ xuất huyết não tăng 44% ở nhóm người ăn tối không trong cùng một khung giờ cố định.

Món ăn tốt cho người tiêu chảy tránh mất nước, kiệt sức

Món ăn tốt cho người tiêu chảy tránh mất nước, kiệt sức

Sống khỏe

Khi bị bệnh tiêu chảy, việc lựa chọn các món ăn và thức uống đúng sẽ cung cấp các chất dinh dưỡng và giúp cơ thể tránh mất nước, kiệt sức.

Người đàn ông 39 tuổi bị ung thư tinh hoàn và cảnh báo từ bác sĩ

Người đàn ông 39 tuổi bị ung thư tinh hoàn và cảnh báo từ bác sĩ

Y tế

Bệnh nhân 39 tuổi phát hiện ung thư tinh hoàn nhập viện trong tình trạng tinh hoàn trái to bất thường và cứng chắc

Biến chứng đáng sợ của loại ung thư tưởng 'lành nhất'

Biến chứng đáng sợ của loại ung thư tưởng 'lành nhất'

Y tế

Nhiều bệnh nhân ung thư da đến viện khi tổn thương đã xâm lấn sâu vào bờ mi, tai, môi, mũi, thậm chí đến gần xương sọ, màng não.

3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan!

3 biểu hiện của việc đường tiêu hóa đang kêu cứu, đừng chủ quan!

Sống khỏe

GĐXH - Nếu chức năng đường tiêu hóa có vấn đề sẽ dẫn đến cơ thể con người không cung cấp đủ dinh dưỡng, từ đó gây ra hàng loạt vấn đề về sức khỏe.

Một tuần không giặt, gối bẩn hơn bệ ngồi bồn cầu

Một tuần không giặt, gối bẩn hơn bệ ngồi bồn cầu

Sống khỏe

Một chiếc vỏ gối chưa giặt sau 1 tuần có thể chứa 3 triệu vi khuẩn, gấp khoảng 17.000 lần so với bệ ngồi bồn cầu.

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Dưỡng sinh chữa đau đầu, chóng mặt, rối loạn tiền đình

Sống khỏe

Theo Đông y, rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt thuộc phạm vi chứng huyễn vựng. Thực hành dưỡng sinh hàng ngày có thể làm giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh...

Ngủ dậy làm ngay 6 việc này vào buổi sáng, ai làm được sẽ khỏe mạnh, sống lâu, cả đời không lo bệnh tật

Ngủ dậy làm ngay 6 việc này vào buổi sáng, ai làm được sẽ khỏe mạnh, sống lâu, cả đời không lo bệnh tật

Sống khỏe

GĐXH - Buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy chính là khung giờ vàng để chăm sóc sức khỏe, làm ít nhưng lợi nhiều.

Nhiều người ở TP.HCM tổn thương thận vì nhiễm giun đũa chó mèo

Nhiều người ở TP.HCM tổn thương thận vì nhiễm giun đũa chó mèo

Sống khỏe

Các bệnh nhân nhập viện vì hội chứng thận hư, phù khắp người và phải điều trị bằng thuốc trị giun sán.

Cách nhận biết và bài độc ngũ tạng đơn giản mà cực kì hiệu quả

Cách nhận biết và bài độc ngũ tạng đơn giản mà cực kì hiệu quả

Sống khỏe

GĐXH - Theo góc độ Y học cổ truyền, trong cơ thể chúng ta có rất nhiều độc tố, nếu không được bài xuất ra ngoài kịp thời sẽ gây ra tác dụng không tốt đến tâm sinh lý. Tuy độc tố ở sâu bên trong, nhưng chúng cũng để lại dấu vết trên bề mặt cơ thể.

Ngâm hàu trong nước cốt chanh có diệt được vi khuẩn Vibrio vulnificus?

Ngâm hàu trong nước cốt chanh có diệt được vi khuẩn Vibrio vulnificus?

Sống khỏe

Mới đây, một người đàn ông 54 tuổi ở Missouri đã tử vong sau khi nhiễm một loại vi khuẩn ăn thịt do ăn hàu sống. Người đàn ông này đã bị nhiễm bệnh sau khi ăn hàu mua từ The Fruit Stand & Seafood ở vùng ngoại ô St. Louis của Manchester.

Cô gái trẻ phát hiện ung thư vú sau 5 tháng đau tức nhẹ, bác sĩ chỉ rõ cách tự khám tại nhà, chị em tuyệt đối không chủ quan

Cô gái trẻ phát hiện ung thư vú sau 5 tháng đau tức nhẹ, bác sĩ chỉ rõ cách tự khám tại nhà, chị em tuyệt đối không chủ quan

Sống khỏe

GĐXH - Phụ nữ khi phát hiện bất thường ở vú như đau, sờ thấy khối u, chảy dịch bất thường,… cần phải đi khám ngay để loại trừ ung thư vú.

Bất ngờ công dụng của lạc luộc với sức khỏe, 8 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn

Bất ngờ công dụng của lạc luộc với sức khỏe, 8 nhóm người này được khuyến cáo không nên ăn

Sống khỏe

GĐXH - Mỗi bữa ăn, bạn chỉ nên ăn khoảng 25 hạt lạc, tương đương với 300g sẽ không phải lo lắng về cân nặng.

2 loại rau lá xanh đậm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhưng có giá vô cùng rẻ ngoài chợ

2 loại rau lá xanh đậm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' nhưng có giá vô cùng rẻ ngoài chợ

Sống khỏe

Các loại rau có lá màu xanh đậm là một trong những loại thực phẩm lành mạnh rất tốt cho sức khỏe. Hai trong số đó là rau bina và cải xoăn là loại rau giá rẻ nhưng rất giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch và kiểm soát lượng đường trong máu.

Thứ vứt đi của quả vải là vị thuốc quý

Thứ vứt đi của quả vải là vị thuốc quý

Sống khỏe

Không chỉ cùi vải vừa được sử dụng làm thực phẩm, vừa làm thuốc và hạt quả cũng được coi là vị thuốc quý trong Đông y.

5 loại thực phẩm nào từng bị đưa vào 'danh sách gây ung thư'?

5 loại thực phẩm nào từng bị đưa vào 'danh sách gây ung thư'?

Sống khỏe

GĐXH - Có 5 loại thực phẩm thường gặp trong đời sống hàng ngày nếu ăn nhiều có thể gây hại cho sức khoẻ, chúng ta cùng tham khảo.

Căn bệnh rất hiếm gặp khiến cô bé có làn 'da trâu' phủ nửa mặt

Căn bệnh rất hiếm gặp khiến cô bé có làn 'da trâu' phủ nửa mặt

Y tế

Khối u hắc tố màu đen khổng lồ chiếm nửa khuôn mặt cô bé ngay từ khi sinh ra khiến em bị các bạn xa lánh khi đi học.

Một số thực phẩm ngon nhưng không thực sự lành và gợi ý thay thế

Một số thực phẩm ngon nhưng không thực sự lành và gợi ý thay thế

Sống khỏe

Thực phẩm lành mạnh có vai trò rất quan trọng trong dinh dưỡng bởi không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể tăng sức đề kháng để chống chọi với các tác nhân gây bệnh.

3 sai lầm cần tránh khi ăn rau diếp cá, ăn theo cách này sẽ tốt ngang thuốc bổ

3 sai lầm cần tránh khi ăn rau diếp cá, ăn theo cách này sẽ tốt ngang thuốc bổ

Sống khỏe

GĐXH - Rau diếp cá mang đến công năng giảm mỡ thừa trên cơ thể cũng như cân nặng được kiểm soát một cách hiệu quả...

Cô gái tử vong sau khi nâng ngực trong khách sạn tại TP.HCM

Cô gái tử vong sau khi nâng ngực trong khách sạn tại TP.HCM

Y tế

Một cô gái 27 tuổi lên TP.HCM để nâng ngực bằng cách tiêm filler. Sau tiêm, cô gặp biến chứng và chuyển đến cấp cứu ở bệnh viện nhưng không qua khỏi.

Nếu thường xuyên nuốt vướng, khó thở, cần đi khám ngay vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này

Nếu thường xuyên nuốt vướng, khó thở, cần đi khám ngay vì có thể bạn đã mắc căn bệnh này

Sống khỏe

GĐXH – Theo các bác sĩ, hiện nay, u tuyến giáp là một bệnh lý rất thường gặp, chiếm đến 70% các trường hợp khám sức khỏe, trong đó, có khoảng 10-14% là ung thư tuyến giáp.

Bác sĩ chuyên ung bướu chỉ rõ 6 triệu chứng tim mạch cảnh báo bạn bị suy giáp

Bác sĩ chuyên ung bướu chỉ rõ 6 triệu chứng tim mạch cảnh báo bạn bị suy giáp

Sống khỏe

Nếu không nhận biết sớm và điều trị, suy giáp có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng.

Dấu hiệu mãn dục ở nam giới, nhiều người không biết

Dấu hiệu mãn dục ở nam giới, nhiều người không biết

Sống khỏe

GĐXH - Mãn dục nam về cơ bản khác với tình trạng mãn kinh ở phụ nữ.

Ăn nhiều mít, một người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu

Ăn nhiều mít, một người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu

Y tế

GĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng đau quặn, bụng chướng, buồn nôn. Trước đó, người này đã ăn rất nhiều mít.

Cô gái 30 tuổi bị suy buồng trứng, cơ thể có chứa lượng thủy ngân quá lớn vì 1 món ăn

Cô gái 30 tuổi bị suy buồng trứng, cơ thể có chứa lượng thủy ngân quá lớn vì 1 món ăn

Sống khỏe

Kết quả không ngờ rằng bệnh nhân nữ này trong cơ thể có chứa hàm lượng thủy ngân vượt quá tiêu chuẩn, dẫn đến mãn kinh sớm.

Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn

Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn

Bệnh thường gặp

GĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.

Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải

Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải

Bệnh thường gặp

GĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.

Tri ân gia đình thiếu nữ Anh hiến tạng, trao cơ hội sống cho 3 người Việt

Tri ân gia đình thiếu nữ Anh hiến tạng, trao cơ hội sống cho 3 người Việt

Y tế

GĐXH - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức trang trọng tổ chức Lễ tri ân gia đình O.S.W (19 tuổi, quốc tịch Anh) - người đã hiến tạng, mang lại sự sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam đang cần được ghép tạng.

Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống

Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống

Y tế

GĐXH - Gia đình cô gái 19 tuổi quốc tịch Anh đã đưa ra quyết định hiến tạng sau khi cô chết não trong chuyến du lịch tại Việt Nam, giúp 3 bệnh nhân hồi sinh sự sống.

Top