6 thói quen tàn phá cơ thể

6 thói quen tàn phá cơ thể

Sống khỏe

Trong cuộc sống một số thói quen tưởng chừng vô hại như uống nhiều soda, ngủ quá ít, ngồi nhiều... những thói quen đó đôi khi là một phần của cuộc sống, tuy vậy tàn phá cơ thể và nguy hiểm không kém gì hút thuốc lá.

6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc

6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc

Sống khỏe

Gan là một trong những cơ quan làm việc vất vả nhất trong cơ thể vì nó phải lọc và thải độc tố cho cơ thể. Gan được ví như “bậc thầy” thanh lọc độc tố với 500 chức năng đã được liệt kê trong sách y khoa. Để hỗ trợ và “giải cứu” gan kịp thời những khi nó “mệt mỏi”, bạn cần biết 6 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm độc dưới đây.