Sống khỏe
6 nhóm thực phẩm tàn phá dạ dày, người có dấu hiệu này tốt nhất không nên ăn
Sống khỏeGiadinhNet - Người đau dạ dày cần tìm hiểu rõ thực phẩm nào nên và không nên ăn để hạn chế cơn đau tái phát.
5 cách để tránh nguy cơ trào ngược axit
Sống khỏeViệc lười vận động và ăn nhiều đồ ăn chiên rán chứa nhiều dầu mỡ có thể khiến bạn dễ bị trào ngược axit hơn. Vậy làm cách nào để giảm hoàn toàn nguy cơ bị chứng ợ nóng?
Trào lưu cắm trại trong nhà độc đáo ở Nhật Bản
ỞCắm trại trong nhà cũng có rất nhiều lợi ích. Đầu tiên, bạn sẽ được sử dụng đầy đủ các tiện nghi bao gồm cả phòng vệ sinh và máy lạnh. Thêm vào đó, cắm trại trong nhà cũng đi kèm với những bữa ăn ngon lành. Dưới đây một số gợi ý để bạn tham khảo.
Trứng nếu kết hợp với thực phẩm này sẽ trở thành"thần dược", cần lưu ý 6 món ngon không ăn cùng trứng
Sống khỏeGiadinhNet - Có những thực phẩm mặc dù tốt, giàu dinh dưỡng nhưng lại được khuyến cáo không nên kết hợp với trứng vì gây cản trở hấp thụ dinh dưỡng trong cơ thể.
Ăn tỏi cần chú ý chi tiết nhỏ này, tránh ngay 6 sai lầm đáng tiếc kẻo rước họa vào thân
Sống khỏeGiadinhNet – Nhiều người do không biết thường chế biến tỏi ngay sau khi đập dập hoặc xắt nhỏ. Nhưng để tận dụng tối đa lợi ích của tỏi, sau khi đập dập tỏi cần để tối đa 10-15 phút mới nên ăn hoặc chế biến.
10 điều bạn cần lưu ý để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh
Sống khỏeDưới đây là 10 điều cần lưu ý để giúp bạn có sức khỏe tốt trong thai kỳ và sinh con khỏe mạnh.
5 thói quen hàng ngày làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não
Sống khỏeNguy cơ tai biến mạch máu não xuất phát từ những thói quen phổ biến hàng ngày nhưng nhiều người không nhận ra và chủ quan với các biểu hiện bệnh.
Vô số lý do để bạn thêm đậu đen vào chế độ ăn nhưng lưu ý sau cùng của chuyên gia mới là điều nhiều người không ngờ
Sống khỏeĐậu đen ngon, bổ, dễ dàng thêm vào chế độ ăn để cơ thể no lâu, lại lành mạnh, phòng chống bệnh tật. Thế nhưng cũng có một số lưu ý cần nhớ để loại 'thuốc bổ' này phát huy tác dụng tối đa.
Phụ nữ trong ngày "đèn đỏ" hãy nhớ 2 thứ không ăn, 2 việc không làm để điều hòa kinh nguyệt, tử cung sẽ luôn khỏe mạnh
Sống khỏeDưới đây là nguyên tắc 2 thứ không ăn, 2 chỗ không rửa mà chị em cần ghi nhớ trong kỳ kinh nguyệt, kẻo ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản.
Chuẩn bị ăn cơm thì phát hiện vài "ổ trứng" ruồi bám trên chảo thức ăn, dân mạng 90% khuyên đổ bỏ nhưng làm vậy liệu có đúng?
Sống khỏeTheo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, đồ ăn có chứa trứng ruồi không cần thiết phải đổ bỏ hoàn toàn, nếu cẩn thận chỉ cần loại bỏ phần chứa trứng ruồi là có thể ăn được bình thường.
Phụ nữ bỗng dưng thấy 4 tín hiệu kỳ lạ này trên cơ thể có nghĩa là lượng đường trong máu đang cao quá mức, cần nhanh chóng đi khám
Sống khỏeNếu cơ thể phụ nữ xuất hiện 4 dấu hiệu bất thường dưới đây thì có thể đó là dấu hiệu của lượng đường trong máu tăng quá cao, cần có biện pháp điều trị kịp thời.
Ăn cá khô nhớ làm đúng những điều này, vừa giúp ngon miệng đưa cơm vừa tốt cho sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Cá khô là loại hải sản tiện dụng và là một trong những thực phẩm được nhiều bà nội trợ tích trữ để ăn dần, đặc biệt là trong những ngày giãn cách. Tuy nhiên từ việc mua, bảo quản và chế biến cá khô như thế nào để đảm bảo sức khỏe không phải ai cũng biết.
3 nguyên tắc ăn uống để khỏe mạnh được viện sĩ khuyến nghị, đặc biệt tập trung vào 10 loại thực phẩm này
Sống khỏe10 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe này được viện sĩ Chung Nam Sơn khuyến khích tiêu thụ nhiều hơn trong mùa dịch.
Mỗi người dành 1/3 cuộc đời để ngủ: Nhưng thường xuyên ngủ vào 3 thời điểm này thì chính là đang tự rút ngắn tuổi thọ của mình
Sống khỏeCó 3 thời điểm trong ngày không nên ngủ, bạn có biết đó là gì không?.
Vợ chồng rủ nhau "ấn" vào 3 chỗ này trên cơ thể mỗi tối, không chỉ điều hòa nội tạng mà còn chống lão hóa rất tốt
Sống khỏeTrong những giây phút nghỉ ngơi trước khi đi ngủ, vợ chồng nếu như có thể tự massage cho nhau thì không chỉ giúp nâng cao tình cảm vợ chồng mà còn cùng nhau giải tỏa những mệt mỏi sau một ngày làm việc.
Học theo TikToker loại bỏ ráy tai bằng oxy già liệu có an toàn? Đây là câu trả lời của chuyên gia
Sống khỏeThay vì sử dụng tăm bông, cô gái trẻ này lại làm sạch tai bằng biện pháp gây không ít tranh cãi.
Phụ nữ trên 50 tuổi, nếu có thể thực hiện 4 điều này dễ dàng thì còn lâu mới... già
Sống khỏeĐối với phụ nữ, điều kinh khủng nhất không phải là béo lên hay ốm yếu mà chính là sự già đi của cơ thể, vì già đi đồng nghĩa với việc xuất hiện nhiều nếp nhăn, tóc bạc trắng, rụng răng. Tuy nhiên nếu phụ nữ ngoài 50 tuổi làm được 4 điều này dễ dàng thì còn lâu mới già.
