Hà Nội
23°C / 22-25°C
8 hiểu lầm về giấc ngủ gây hại sức khỏe, số 3 hầu như ai cũng mắc

8 hiểu lầm về giấc ngủ gây hại sức khỏe, số 3 hầu như ai cũng mắc

Sống khỏe

Con người dành tới 1/3 cuộc đời để ngủ. Vì vậy giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng trong sức khoẻ của con người. Đâu là hiểu lầm về giấc ngủ gây hại cho sức khoẻ mọi người thường gặp?

Loại nước này có thể làm tăng đường huyết rất nhanh, nhiều người không biết lại cứ cố gắng uống thật nhiều vì nghĩ là tốt

Loại nước này có thể làm tăng đường huyết rất nhanh, nhiều người không biết lại cứ cố gắng uống thật nhiều vì nghĩ là tốt

Sống khỏe

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh tiểu đường, trong đó không thể không nhắc đến những thói quen chăm sóc sức khỏe sai lầm, điển hình như việc lạm dụng uống nước mật ong.

Cô gái 28 tuổi nhập viện sau 3 tháng chỉ ăn thịt và không tinh bột, bác sĩ: Các bạn trẻ cần hiểu 4 điều trước khi quyết định ăn Keto, đừng giảm cân theo trào lưu

Cô gái 28 tuổi nhập viện sau 3 tháng chỉ ăn thịt và không tinh bột, bác sĩ: Các bạn trẻ cần hiểu 4 điều trước khi quyết định ăn Keto, đừng giảm cân theo trào lưu

Sống khỏe

Là con gái, ai cũng mong muốn mình có 1 vóc dáng đẹp, tuy nhiên việc nhịn ăn, dùng thuốc hay bất chấp các phương pháp giảm cân không phù hợp có thể vừa không có kết quả mà còn gây hại đến sức khỏe.

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Làm sao biết có phải là F0 "bệnh rồi tự khỏi"?

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Làm sao biết có phải là F0 "bệnh rồi tự khỏi"?

Sống khỏe

Một số người chứng kiến các thành viên sống cùng nhà lần lượt thành F0 nhưng mình mãi vẫn âm tính, dù trước đó có sinh hoạt chung với những F0 này và mà chủng Delta thì lây rất nhanh...

Sau lần 3 sinh mổ đã triệt sản nhưng ca sĩ Hải Băng vẫn thông báo “dính bầu”, đâu là nguyên nhân?

Sau lần 3 sinh mổ đã triệt sản nhưng ca sĩ Hải Băng vẫn thông báo “dính bầu”, đâu là nguyên nhân?

Sống khỏe

GiadinhNet – Thông tin nữ ca sĩ Hải Băng chia sẻ “dính bầu” lần 4 đã thu hút sự chú ý của dư luận khi trước đó cô đã triệt sản sau lần sinh mổ thứ 3. Triệt sản vẫn “dính bầu”, đâu là nguyên nhân?.

Bí quyết ăn kiêng để có thân hình săn chắc sau 50 tuổi

Bí quyết ăn kiêng để có thân hình săn chắc sau 50 tuổi

Sống khỏe

Những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có thể giúp những người trên 50 tuổi duy trì một cơ thể khỏe mạnh và thân hình săn chắc.

Ăn bí đỏ cần tránh 5 điều này để không gây hại sức khỏe

Ăn bí đỏ cần tránh 5 điều này để không gây hại sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Trong những ngày thực hiện giãn cách, bí đỏ là một trong những thực phẩm được các bà nội trợ lựa chọn tích trữ để ăn dần. Tuy nhiên bí đỏ cũng như các thực phẩm khác, sử dụng không đúng cách sẽ không tốt như mong muốn.

Không muốn phá gan hại thận thì dừng ngay những kiểu uống nước này

Không muốn phá gan hại thận thì dừng ngay những kiểu uống nước này

Sống khỏe

Nước cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, nhưng uống nước như thế nào để có lợi cho sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.

20 bệnh nền có nguy cơ trở nặng khi mắc COVID-19

20 bệnh nền có nguy cơ trở nặng khi mắc COVID-19

Sống khỏe

Ngày 21/8/2021, Bộ Y tế có Quyết định 4038/QĐ-BYT về hướng dẫn tạm thời về quản lý người nhiễm COVID-19 tại nhà.

Thích nghỉ dưỡng tại gia, gia đình ở Sóc Trăng xây nhà cấp 4 như resort

Thích nghỉ dưỡng tại gia, gia đình ở Sóc Trăng xây nhà cấp 4 như resort

Khu đất xây dựng ngôi nhà này có kích thước dài và hẹp, nhưng với cách xử lý khéo léo, các kiến trúc sư đã biến nơi này thành resort nghỉ dưỡng đúng như ước muốn của gia chủ.

Từ bỏ thói quen ăn uống này sẽ mang lại sức khỏe đáng kinh ngạc

Từ bỏ thói quen ăn uống này sẽ mang lại sức khỏe đáng kinh ngạc

Sống khỏe

Có một số thói quen ăn uống không đúng cách bạn cần bỏ ngay thì sức khỏe sẽ được cải thiện.

Bất kể nam hay nữ muốn giảm cân, cải thiện giấc ngủ, nâng cao hệ miễn dịch thì bôi thứ này vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ

Bất kể nam hay nữ muốn giảm cân, cải thiện giấc ngủ, nâng cao hệ miễn dịch thì bôi thứ này vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ

Sống khỏe

Vào thời điểm giao mùa, mọi người bôi gừng vào lòng bàn chân sẽ giúp bạn cải thiện khả năng miễn dịch và sức đề kháng, đồng thời cơ thể bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

Mẹ đảm Biên Hòa mách 4 bí quyết đi chợ mùa giãn cách, sắm đủ mà vẫn an toàn

Mẹ đảm Biên Hòa mách 4 bí quyết đi chợ mùa giãn cách, sắm đủ mà vẫn an toàn

Để có đầy đủ thực phẩm trong mùa dịch cho 4 người khi các chợ gần nhà đều đã đóng cửa, chị Anh Thy đã áp dụng 4 cách đơn giản sau đây.

Cô gái trẻ 26 tuổi chết vì ung thư cổ tử cung, bác sĩ nhắc nhở dấu hiệu chị em phải đi khám phụ khoa lập tức

Cô gái trẻ 26 tuổi chết vì ung thư cổ tử cung, bác sĩ nhắc nhở dấu hiệu chị em phải đi khám phụ khoa lập tức

Sống khỏe

Đôi khi, mùi hương tại vùng kín chính là tín hiệu cảnh báo nguy hiểm mà cổ tử cung phát ra do bị nhiễm virus HPV.

Nghiên cứu: Các loại vaccine COVID-19 bảo vệ con người trong bao lâu?

Nghiên cứu: Các loại vaccine COVID-19 bảo vệ con người trong bao lâu?

Sống khỏe

Vaccine COVID-19 có hiệu quả ngăn ngừa tình trạng nghiêm trọng và tử vong khi không may mắc bệnh. Nhưng các loại vaccine COVID-19 bảo vệ bạn trong bao lâu?

5 loại hạt trái cây người Việt thường bỏ đi nhưng lại là 'thần dược' cho sức khỏe

5 loại hạt trái cây người Việt thường bỏ đi nhưng lại là 'thần dược' cho sức khỏe

Sống khỏe

Những loại hạt trái cây này rất tốt cho sức khỏe nếu bạn dùng đúng cách.

Top