Sống khỏe
Món ăn vặt có vẻ lành mạnh này có thể làm tăng huyết áp của bạn
Sống khỏeHuyết áp cao, còn được gọi là tăng huyết áp thường là kết quả trực tiếp của một chế độ ăn uống kém lành mạnh. Món ăn vặt có vẻ lành mạnh này cũng có thể là thủ phạm.
7 thay đổi nhỏ giúp “làm mới” căn nhà của bạn
ỞĐôi khi chỉ cần một tấm thảm trải sàn mới hay những thay đổi trên cửa sổ phòng cũng có thể đem lại sự mới mẻ cho căn nhà của bạn.
Thiếu hụt chất sắt ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể của bạn?
Sống khỏeSắt là một khoáng chất quan trọng phải được tiêu thụ thường xuyên vì cơ thể bạn không thể tự sản xuất được.
4 nhóm thực phẩm "đại kỵ" với sầu riêng, tránh ăn cùng nhau để phòng ngộ độc
Sống khỏeGiadinhNet - Các chất dinh dưỡng trong sầu riêng khá cao nên khi ăn sầu riêng cần tránh kết hợp với một số thực phẩm để phòng tránh rủi ro không đáng có.
Phụ nữ rất cần "tẩm bổ" bằng 7 món giàu vitamin E vượt trội này để xóa mờ nếp nhăn, cơ thể mịn màng và giàu sức sống hơn
Sống khỏeTheo Tiến sĩ Rupali Datta (Viện Tim mạch Quốc gia Ấn Độ): Vitamin E nên được tiêu thụ thường xuyên từ các nguồn thực phẩm tự nhiên. Lượng vitamin E được khuyến nghị cho mỗi người thường rơi vào khoảng 8-10mg/ngày.
3 dấu hiệu trên làn da cảnh báo đường huyết cao quá mức, cần làm ngay 2 việc để tránh nhiều biến chứng nguy hiểm
Sống khỏeKhi lượng đường trong máu quá cao sẽ xuất hiện hàng loạt biểu hiện bất thường trên da, chỉ cần thấy nó lặp đi lặp lại nhiều lần, bạn nên nghi ngờ và đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Món ăn giúp giảm cân nhanh và kéo dài tuổi thọ mà người Nhật ăn 3 bữa/ngày, người Việt Nam chắc sẽ bất ngờ vì nó vừa rẻ lại dễ kiếm
Sống khỏeKể từ những ngày đất nước còn nghèo, thiếu thốn đủ thứ, người dân nước này đã sớm nhận ra được lợi ích của đậu phụ và tôn món này là "món ăn trường thọ".
8 món rẻ bèo trong nhà bếp có thể giúp tăng cường miễn dịch, đáng tiếc người Việt lại toàn bỏ qua
Sống khỏeĐó chính là những món gia vị vừa rẻ vừa không cầu kỳ trong việc chế biến, nấu nướng. Chỉ cần bạn bổ sung vào những món ăn phù hợp là cả nhà cùng khỏe mạnh hơn rồi nhé!
Ba lầm tưởng tai hại khi phòng ngừa Covid-19 tại nhà
Sống khỏeĐua nhau dùng Vitamin C mà không quan tâm liều lượng; ăn, uống nhiều tỏi để ‘trị’ Covid-19; tích trữ bình oxy trong nhà là những quan niệm sai lầm người dân cần tránh.
5 sai lầm phổ biến khi ăn sáng nên thay đổi ngay vẫn còn kịp
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người giữ quan điểm sai lầm cho rằng ăn sáng chỉ cần no là được mà ít quan tâm đến giá trị dinh dưỡng trong bữa ăn sáng.
Vì sao ăn nhiều rau mỗi ngày lại ít trở bệnh nặng khi nhiễm COVID-19?
Sống khỏeViệc lựa chọn thực phẩm đúng đắn sẽ giúp cơ thể ngăn chặn tình trạng biến chứng nghiêm trọng đến từ COVID-19.
5 thói quen thường ngày khiến phụ nữ bị khô da và tăng nếp nhăn, hơn nữa còn ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏeKhông ít phụ nữ phải đau đầu với làn da quanh năm suốt tháng luôn khô ráp và sần sùi. Theo các chuyên gia, nguyên nhân hầu như đều xuất phát từ 5 thói quen sau.
7 ý tưởng thiết kế đầu giường vừa tiết kiệm vừa đẹp mắt
ỞSẽ không vấn đề gì nếu giường ngủ của bạn không có phần đầu giường bởi sẽ có nhiều ý tưởng biến phần đầu giường của bạn trở nên độc đáo và thậm chí đầy nghệ thuật.
Yếu tố khiến nguy cơ tử vong vì Covid-19 tăng gấp 3 lần
Sống khỏeNhững người thừa cân, béo phì dễ trở nặng khi nhiễm Covid-19 dù họ còn trẻ.
Đang trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ đừng làm 5 việc này kẻo hối hận cả đời vì làm hại tử cung, gây vô sinh
Sống khỏeDưới đây là 5 sai lầm phổ biến mà chị em thường mắc phải trong kỳ kinh nguyệt, gây tổn hại sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Căn hộ trên tầng cao xanh mát ấn tượng với đủ loại cây nhiệt đới của chàng trai Sài Gòn
ỞCăn hộ được anh Phương chọn mua và trang trí theo cách mà mình thích. Từng góc nhỏ đều ấn tượng với vẻ đẹp của các loại cây cảnh nhiệt đới, xanh tươi mát mắt và tràn đầy sức sống.
Để 3 ngón tay vào vị trí này trên cơ thể, chỉ vài giây bạn sẽ biết mình có nguy cơ mắc ung thư vòm họng không
Sống khỏeTại Việt Nam, tỷ lệ người mắc ung thư vòm họng là 12% - một tỷ lệ khá cao so với các bệnh ung thư khác.
