Sống khỏe
Muốn tăng cường trao đổi chất, bảng thực phẩm hàng ngày của bạn đã có đủ những món ngon này chưa?
Sống khỏeChuyên gia khẳng định, muốn tăng cường trao đổi chất cần ăn những thực phẩm được liệt kê dưới đây thường xuyên hơn. Có như vậy, bạn mới có thể đẩy mạnh trao đổi chất, cơ thể khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả.
4 thói quen hàng ngày đang làm tổn thương tụy và tăng lượng đường trong máu, muốn khỏe mạnh hãy bỏ ngay
Sống khỏeThói quen ăn uống và sinh hoạt là nguyên nhân chính dẫn đến số người mắc bệnh tiểu đường trên toàn thế giới tăng nhanh và đang có xu hướng trẻ hóa khó kiểm soát.
4 biểu hiện tưởng bình thường nhưng lại ngầm cảnh báo nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao
Sống khỏeNgười có dạ dày kém nên chú ý đến những biểu hiện sau đây để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư từ sớm.
7 loại thực phẩm tốt nhất nên ăn hàng ngày cho người trên 40 tuổi
Sống khỏeĂn uống lành mạnh sau 40 tuổi là chìa khóa để ngăn ngừa bệnh tật, loại bỏ mỡ bụng, giữ cho tinh thần và thể chất của bạn luôn khỏe mạnh.
Giãn cách ở nhà đủ chuyện bi hài khi chị em trữ thực phẩm và những mẹo bảo quản thông thái không phải ai cũng biết
Sống khỏeỞ nhà giãn cách, chị em muốn giảm tải số lần đi chợ hoặc gọi ship 1 lần nhiều đồ để tránh tiếp xúc. Tuy nhiên cũng vì điều này mà các tình huống "dở khóc dở cười" phát sinh.
Nữ diễn viên người Mỹ tiết lộ bản thân mắc ung thư phổi ngay cả khi chưa từng hút thuốc
Sống khỏeKhông ít người xôn xao khi biết tin nữ diễn viên người Mỹ này được chẩn đoán mắc ung thư phổi dù chưa từng hút thuốc.
Những sai lầm khi uống nước vào buổi sáng có thể khiến người Việt hại gan, tổn thương thận, gây bệnh ung thư
Sống khỏeLy nước đầu tiên trong ngày rất quan trọng, thế nhưng nhiều người lại không biết uống đúng cách.
7 dấu hiệu nhận biết thận yếu ở nam giới
Sống khỏeThận yếu ở nam giới gây ra hàng loạt các vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Nắm bắt dấu hiệu thận yếu sớm sẽ giúp bệnh nhân phát hiện và có phương án điều trị kịp thời.
Không ăn cải bó xôi theo cách này, nếu thuộc 3 nhóm người này nên hạn chế mặc dù biết đó là "siêu thực phẩm"
Sống khỏeGiadinhNet - Mặc dù cải bó xôi rất thích hợp để làm salad nhưng các chuyên gia khuyến cáo nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc bởi loại rau này rất dễ bị nhiêm hóa chất nếu trồng trong môi trường không đảm bảo.
Người đàn ông qua đời sau 1 tháng phát hiện ung thư gan, bác sĩ nói "thủ phạm" đã xuất hiện bên cạnh 20 năm mà không biết
Sống khỏeÔng Ngô cảm thấy lo lắng nên đã đến bệnh viện khám. Kết quả khiến ông ngỡ ngàng, ông không ngờ mình đã mắc ung thư gan. "Thủ phạm" gây bệnh cho ông đã xuất hiện suốt 20 năm nay.
7 tác dụng tuyệt vời của lá chanh với sức khỏe
Sống khỏeThường xuyên sử dụng lá chanh giúp an thần ngủ ngon, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Những thói quen xấu âm thầm hủy hoại ‘núi đôi’ của chị em
Sống khỏe“Núi đôi” là bộ phận quan trọng và nhạy cảm nhưng nhiều phụ nữ thường bỏ quên hoặc không chăm sóc đúng cách, chưa kể còn gây bệnh nếu phạm phải thói quen sau.
Chuyên gia chỉ ra những bài tập tăng sức đề kháng hiệu quả khi ở nhà thực hiện giãn cách
Sống khỏeCó trường hợp mắc sai lầm khi tập luyện tại nhà là vận động quá mức dẫn đến quá sức, kiệt sức, có thể dẫn đến các bệnh lý về tim mạch, huyết áp…
Tình trạng nổi gân xanh rõ ở 5 vị trí dưới đây cảnh báo cơ thể bị bệnh
Sống khỏeBàn tay nổi gân xanh thấy rõ là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Vậy nổi gân xanh ở bàn tay, hoặc các vị trí khác trên cơ thể có phải là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nào về sức khỏe không?
Cảnh giác với 3 tác dụng phụ của quả bơ nhiều người "lãnh hậu quả" do ăn không đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet - Việc ăn quá nhiều bơ trong một thời gian dài có thể gây tổn thương gan, dị ứng, tăng cân mất kiểm soát...
Khi hôn có khả năng lây nhiễm 6 căn bệnh này, cả nam và nữ đều nên lưu ý
Sống khỏeBên cạnh vẻ đẹp của nụ hôn, luôn được ca ngợi là biểu tượng thiêng liêng của tình yêu thương mà con người dành cho nhau, thì nhìn dưới góc độ y tế, qua nụ hôn có thể trao đổi hàng trăm loại vi khuẩn và có thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm.
3 nhóm thực phẩm không nên ăn sau khi tiêm vaccine COVID-19
Sống khỏeĐể cơ thể nhanh hồi phục sau tiêm vaccine COVID-19, bạn nên tránh 3 loại thực phẩm dưới đây.
