Sống khoẻ
Ăn gì để phù hợp với nhóm máu của mình
Sống khỏeNgười nhóm máu A nên hạn chế tiêu thụ thịt gà, cá và thịt cừu; người nhóm máu B lại nên ăn các món này.
Cách pha mật ong uống trị cảm lạnh
Sống khỏePha mật ong với quế, hành tây, trà chanh để trị cảm lạnh và các triệu chứng liên quan như đau họng, ho, sốt nhẹ, hắt hơi...
Thực đơn tuần đảm bảo dinh dưỡng cho bà bầu
Sống khỏeDinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi; người mẹ cần ăn uống đủ chất, cân bằng 4 nhóm thực phẩm, chia làm 6 bữa trong ngày.
Trước khi ăn sáng chỉ nên uống những loại thức uống này
Sống khỏeVào buổi sáng sau khi thức dậy, cơ thể bạn cần phải được hydrat hóa để đào thải độc tố, tăng cường trao đổi chất, tăng năng lượng…
Tút lại dáng chuẩn đón Tết với chuỗi bài tập đơn giản
Sống khỏeHãy chăm chỉ tập luyện để bạn có thể diện những bộ cánh lộng lẫy đón Tết, tôn lên vóc dáng chuẩn, quyến rũ của bạn.
Ăn gì để chống say xe hiệu quả?
Sống khỏeKhi say xe, bạn có thể nhấm một chút gừng tươi, một mẩu bánh mỳ, bánh quy để làm dịu ngay lập tức cơn buồn nôn, chóng mặt.
Trẻ có thể mất ngón chân tay chỉ từ... một sợi tóc rụng
Sống khỏeĐau đớn, gián đoạn lưu thông máu hay thậm chí phải cắt bỏ một bộ phận cơ thể là những hậu quả khôn lường nếu không may ngón tay hoặc ngón chân của trẻ bị một một sợi tóc quấn quanh.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang mắc virus Zika
Sống khỏeTrong vòng 2 tuần sau khi tiếp xúc với vùng dịch, người nhiễm virus có những dấu hiệu như sốt, mắt đỏ, phát ban hoặc đau nhức cơ.
Nguy hiểm khôn lường nam giới có thể gặp khi tập thể thao
Sống khỏeTập luyện quá sức có thể khiến phái mạnh tụt giảm hormone testosterone, thiếu dinh dưỡng và đối mặt nguy cơ loãng xương sớm.
Bà bầu cần kiêng ăn gì trong dịp Tết?
Sống khỏeGiadinhNet – Bánh chưng, mứt Tết, rượu, bia, dưa hành muối... là những thực phẩm bà bầu cần lưu ý hạn chế ăn trong dịp Tết để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con.
Tự pha nước uống buổi sáng giúp bụng phẳng lì đón Tết
Sống khỏeBạn có thể pha nước uống từ những nguyên liệu đơn giản như dưa chuột, chanh, tỏi, gừng, quế... để vòng eo thon gọn chào đón năm mới.
Cách nào mua thịt lợn an toàn?
Sống khỏeTôi không thích mua thịt trong siêu thị vì không tươi nhưng cứ mua thịt ngoài chợ thì tôi lại e ngại là không bảo đảm và không biết cách lựa chọn như thế nào?
Tuyệt chiêu giúp bạn ngủ giữ sức khi đi tàu xe đường dài
Sống khỏeNhững chuyến tàu xe đường dài sẽ đỡ mệt nhọc hơn khi bạn sử dụng miếng che mắt hay gối ngủ du lịch giúp dễ dàng chợp mắt.
3 thực phẩm chứa nhiều hóa chất mọi người vẫn ăn trong ngày Tết
Sống khỏeNhững món ăn phổ biến trong ngày Tết như măng khô, miếng, hay bóng bì... hoàn toàn có thể là thực phẩm chứa hóa chất và đe dọa sức khỏe người tiêu dùng.
Bí quyết giúp giải rượu hiệu quả trong ngày Tết
Sống khỏeGiadinhNet – Theo thống kê, mỗi năm, trong dịp Tết, số người bị ngộ độc rượu phải vào viện cấp cứu chiếm gần 50% tổng số bệnh nhân ngộ độc rượu của cả năm. Dưới đây là một vài bí quyết giúp giải rượu hiệu quả trong ngày Tết.
Những việc nên làm trước khi ăn sáng
Sống khỏeThức dậy bạn nên uống một cốc nước to rồi ngồi thiền sẽ rất có lợi cho sức khỏe.
Lý do mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen
Sống khỏeBác sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y BV Quân đội 108 cho biết, đen là một trong năm màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thuỷ, đi vào thận tạng, ứng với mùa đông.
