Sống khoẻ
Khắc phục thói quen ăn uống đảo lộn do dư âm Tết
Sống khỏeTrong những ngày Tết mọi người thường ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất đạm, chất béo, khiến hệ tiêu hóa quá tải, rối loạn tiết dịch, tăng gánh nặng lên gan...
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để có lợi cho sức khỏe?
Sống khỏeĐi bộ rất có lợi cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, bạn có biết rằng thời gian mà chúng ta đi bộ rất quan trọng cho mỗi cơ quan trong cơ thể của chúng ta.
Chiều cao có liên quan tới nguy cơ bệnh tật
Sống khỏeMột nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet: Diabetes & Endocrinology cho thấy chiều cao của bạn có thể là một yếu tố dự đoán về nguy cơ bệnh tim, tiểu đường týp 2 và ung thư.
6 điều tồi tệ khi ngủ mà há miệng
Sống khỏeNước bọt - thứ có khả năng tiêu diệt vi khuẩn trong miệng một cách tự nhiên, bị mất đi là nguyên nhân gây sâu răng, hôi miệng.
Ngộ độc vì ăn trái cây có thuốc tăng trưởng
Sống khỏeMột bệnh nhân nữ 30 tuổi ở Hà Nội đã bị ngộ độc sau khi ăn trái cây nhà trồng, vừa được người bố phun thuốc kích thích tăng trưởng.
Bài thuốc rẻ tiền trị mụn trứng cá "sinh sôi" vì ăn uống dịp Tết
Sống khỏeGiadinhNet- Thời tiết thay đổi, ăn uống "thả ga" trong dịp Tết có thể là nguyên nhân khiến mụn trứng cá được dịp "sinh sôi".
7 bước đơn giản giúp bạn hồi sức nhanh sau Tết
Sống khỏeSau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.
10 thói quen để ăn sạch trong năm mới
Sống khỏeĂn thực phẩm theo mùa, chọn muối biển, làm bạn với chất béo tốt và ăn vặt thông minh giúp bạn hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.
Tai họa từ massage không đúng cách
Sống khỏeMột bé gái được massage để giảm đau gáy, bị nhân viên xoa bóp không đúng cách làm trật khớp cổ, đối mặt nguy cơ liệt người.
Tại sao nên ăn trứng tráng vào buổi sáng
Sống khỏeTrứng giàu protein, vitamin và các chất dinh dưỡng khác giúp duy trì sự sống, kích thích não bộ và ngăn ngừa một số loại ung thư…
Cách phục hồi làn da tươi tắn sau kỳ nghỉ Tết
Sống khỏeTẩy tế bào chết, xông hơi, bổ sung độ ẩm, đắp mặt nạ cho làn da rạng rỡ sau những ngày lễ đi chơi xa, mất nước và ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, uống rượu bia.
Khi đau đầu cần tránh ăn gì
Sống khỏeKhi đau đầu nên tránh ăn kem, trái cây họ cam, thực phẩm có ớt cay và uống cà phê...
7 lí do khiến cơ thể uể oải sau Tết
Sống khỏeGiadinhNet- Sau Tết bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải thường xuyên? Hãy tìm hiểu nguy do để có cách giải quyết hiệu quả, lấy lại năng lượng sống nhé!
Cẩn trọng với thực phẩm chứa độc chất chết người
Sống khỏeCá nóc, khoai mì, sứa... nếu chế biến không cẩn trọng có thể trở thành thực phẩm gây chết người.
6 cách chữa đau họng không cần dùng thuốc
Sống khỏeĐau, ngứa cổ họng gây khó chịu, nhưng chưa đến mức phải đi bác sĩ. Và bạn hoàn toàn có thể làm dịu cơn đau bằng những cách tự nhiên không cần dùng thuốc.
3 nhóm người cấm kỵ uống mật ong
Sống khỏeTrẻ dưới một tuổi, người đang uống thuốc cảm, bệnh nhân tiểu đường uống mật ong sẽ gây hại sức khỏe.
Điều gì sẽ xảy ra trong cơ thể sau khi bạn uống nước ngọt?
Sống khỏeHãy đọc bài viết này để biết những gì xảy ra trong cơ thể khi bạn uống nước ngọt.
