10 thói quen tốt giúp giảm cân mà vẫn no bụng
Sống khỏeBạn sẽ không bị đói mềm vì phải ăn kiêng kham khổ nếu luyện tập được cho mình những thói quen tốt này.
GiadinhNet – Miền Bắc đang bước vào thời kỳ rét đậm, rét hại. Đây là thời điểm nhiều cha mẹ sẽ bắt đầu quan tâm tới chuyện mua máy sưởi, quạt sưởi để có thể giữ ấm cho trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng các thiết bị này có thể gây hại cho sức khỏe của trẻ.
Bạn sẽ không bị đói mềm vì phải ăn kiêng kham khổ nếu luyện tập được cho mình những thói quen tốt này.
Sử dụng mì chính trong nấu nướng, chế biến thức ăn trở thành thói quen không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng có thể dẫn đến ngộ độc.
Bạn vẫn biết rằng ngủ ngon giấc rất quan trọng cho sức khỏe. Nhưng bạn có bao giờ nghĩ rằng tư thế nằm ngủ có tác động không nhỏ đến sức khỏe của mình?
Bị hói rồi sinh ra mặc cảm, nhiều quý ông âm thầm tìm hiểu rồi dùng thuốc chống hói bán trên mạng. Hậu quả là đang hói, họ… trụi hẳn tóc! Lại có người xài thuốc chống hói nhưng kết quả là lông lá mọc đầy người!
GiadinhNet - Trên thị trường, loại trứng gà có hai lòng đỏ không còn quá xa lạ với người tiêu dùng. Nó được quảng cáo chứa hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn trứng gà thường nên được bán với giá cao hơn, thậm chí gấp 1,5 - 2 lần.
Có người ngại trang điểm môi hoặc đánh son vụng về, họ thường tìm đến các dịch vụ phun màu môi và coi nó như cứu cánh.
Nhiều người có thói quen chứa đựng thức ăn vào bất kì vật dụng gì mà không biết rằng cách đựng thức ăn này đặc biệt rất có hại cho sức khỏe.
Bị con đỉa trâu to như ngón tay chui vào mũi ký sinh nhiều ngày, bé trai ở Thanh Hóa liên tục chảy máu, cơ thể có biểu hiệu suy nhược.
Những thay đổi trên da có thể cho thấy cơ chế hoạt động của insulin trong cơ thể diễn ra không đúng và đây có thể biểu hiện bệnh tiểu đường loại 2.
GiadinhNet - Không chỉ ở tuổi xế chiều,hiện nhiều người trẻ cũng có triệu chứng đau nhói ở ngực, tuy nhiên đa số không nhận biết được sự nguy hiểm đằng sau đó…
Nhiều người có thói quen ăn một bữa sáng thật lớn để bổ sung năng lượng cho cả ngày mà bỏ qua các bữa khác. Tuy nhiên, điều đó gây hại lớn tới sức khỏe.
GiadinhNet - Ngoài việc là món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết, hạt dẻ cười còn được xem là móm ăn nhiều dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh cực tốt.
Theo BS. Hoàng Đào Chinh, Khoa Xạ trị-Xạ phẫu, Bệnh viện TƯQĐ 108, khi được phát hiện sớm, ung thư khoang miệng có thể chữa khỏi hoàn toàn bằng phẫu thuật.
Bún là thực phẩm được ưa thích, nhất là ở các thành phố lớn có nhiều món ăn sáng sử dụng bún. Tuy nhiên các bác sĩ khuyên không nên ăn bún, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Những bài tập dưới đây giúp giúp tăng trưởng chiều cao hiệu quả, tuần hoàn máu, phát triển cơ bắp, làm tăng độ chắc khỏe, dẻo dai cho cơ thể.
Trong y học cổ truyền, bệnh hen phế quản được xếp vào chứng háo suyễn. Y học cổ truyền cho rằng nguyên nhân của bệnh là do cảm phải ngoại tà (phong, hàn, nhiệt, thấp); hoặc các yếu tố bên trong làm rối loạn chức năng các tạng tỳ, phế, thận.